2022-3-7 10:30 |
Великий пост — самый строгий и важный — в 2022 году приходится на период с 7 марта по 23 апреля. Что есть в этот период, чтобы питание было полноценным, Лайфу рассказала диетолог Наталья Круглова.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на lifenews.ru
Рацион должен включать в себя продукты, содержащие белок utro.ru »
2021-03-15 18:36
По её словам, регулярный приём пищи с содержанием магния поможет предотвратить дефицит элемента в организме, а также защитит от возникновения серьёзных заболеваний.
По мнению аналитиков, люди начали проявлять особый интерес к своему здоровью из-за нынешней стрессовой ситуации.
Специалисты подчёркивают, что этот продукт относится к сложным углеводам. Полностью исключать их из рациона нельзя, так как они насыщают энергией.
Ученые раскрыли влияние огурцов на здоровье человека. Ученые рассказали о полезных свойствах огурцов. Во-первых, употребление этих овощей способствует улучшению памяти. Также огурцы снижают риск развития болезни Альцгеймера, сообщает тайваньское издание Food News.
Эксперты предупредили об опасности энергетических напитков с кофеином. Употребление большого количества кофеина может повысить риск инсульта. Больше всего этого вещества содержится в энергетических напитках.
Диетолог дала советы по питанию после «ковида». Людям, переболевшим COVID-19, помогут восстановиться домашние напитки, в том числе морсы и настои на основе зеленого чая, сообщила в интервью радио Sputnik врач-диетолог Анжелика Дюваль.