2019-11-6 05:06 |
По мнению специалистов, завтрак обязательно должен содержать белки и углеводы. Для людей, ведущих активный образ жизни рекомендует готовить по утрам сытную кашу, например, овсянку. Россиянам, предпочитающим бутерброды на завтрак, посоветовали заменять обычный хлеб на цельнозерновой, а колбасу — натуральным мясом.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру