![Названо опасное свойство популярного завтрака](http://icdn.lenta.ru/images/2023/10/06/11/20231006114253947/pic_20b7bff8dc31aa40a26b475845f27a1c.jpg)
2023-10-6 17:28 |
При ежедневном употреблении овсяная каша может препятствовать усвоению кальция, предупредила диетолог Елена Соломатина. Она отметила, что овсянка считается наиболее полезной кашей, но в ее составе присутствует фитиновая кислота, которая в больших объемах препятствует усвоению кальция.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру