диетолог - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал адыгейский сыр самым полезным для здоровья и рекомендовал употреблять в день не более 100-150 граммов. Специалист отметил, что при выборе сыра стоит обращать внимание на состав продукта. Лента.Ру »
Одним из наиболее опасных для здоровья перекусов при диабете может стать печенье с молоком, предупредила диетолог и нутрициолог Елена Писарева в беседе с газетой "Вечерняя Москва". lifenews.ru »
Частое употребление молочных коктейлей может привести к проблемам с сердцем и диабету. Об этом в беседе с порталом Ura.ru рассказала врач-диетолог, сотрудник Центра эстетической косметологии Елена Соломатина. lifenews.ru »
Мясо есть полезно, но не всем, уверена врач-диетолог Ольга Перевалова. К примеру, людям старше 50 лет, как считает медик, лучше от мясного в меню отказаться вовсе. Она пояснила, что "лишний белок" прибавляет ткань, а это угроза развития рака. lifenews.ru »
Качественная сгущёнка состоит всего из четырёх ингредиентов — коровье молоко, сахар-песок, сахар молочный и вода. И если употреблять это лакомство в небольших количествах, то оно даже может принести некоторую пользу, например, придать энергии и бодрости. lifenews.ru »
Вредные блюда из ресторанов быстрого питания прочно вошли в жизнь россиян. Диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова в беседе с "Тульской службой новостей" рассказала, как самостоятельно приготовить диетические бургеры, шаурму и картошку фри, которые были бы такими же вкусными. lifenews.ru »
Лактазная недостаточность сегодня пользуется популярностью среди медиков, но к настоящему диагнозу о непереносимости молочного сахара она не имеет никакого отношения, ведь его на самом деле имеют только 20% россиян. lifenews.ru »
Специалист заявил, что у головной боли есть свои «триггеры». aif.ru »
Диетолог, эндокринолог, психолог Антон Поляков предупредил об опасности голодных диет для сердца.
izvestia.ru »
Диетолог Алексей Калинчев развеял миф о защите от гриппа и ОРВИ с помощью лука. Калинчев подтвердил, что лук — это источник фитонцидов, биологически активных веществ, способных подавлять рост и размножение патогенной для растений флоры, но, по его словам, они не могут убить вирус гриппа или ОРВИ. Лента.Ру »
Диетолог Нурия Дианова назвала творожные запеканки и белковые омлеты самыми полезными блюдами при проблемах с поджелудочной железой и желчнокаменной болезни. Они максимально легко усваиваются и способствуют снижению нагрузки на этот орган. Лента.Ру »
Врач-диетолог Наталья Нефедова рассказала, кому следует отказаться от употребления кофе.
izvestia.ru »
Врач-диетолог Наталья Круглова назвала разрешенное количество яиц в рационе в неделю. Она посоветовала съедать в неделю до семи яиц, ориентируясь при этом на общее самочувствие. По ее словам, здоровый человек может съесть два-три яйца за день, а потом два-три дня не есть этот продукт. Лента.Ру »
Врач-диетолог Татьяна Залетова раскрыла, какие два продукта можно употреблять, чтобы подготовиться к сезону простуд. Об этом она рассказала в интервью радио Sputnik. Так, специалист посоветовала употреблять чеснок, который поможет активировать иммунную систему. lifenews.ru »
Врач призвала обратить внимание на природные солезаменители, которые отличаются меньшим содержанием натрия. aif.ru »
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян рассказала, какие продукты помогут надолго сохранить чувство сытости.
izvestia.ru »
Врач-терапевт Елена Тихомирова подсказала полезную альтернативу колбасе. Людям, которые соблюдают диету, она порекомендовала заменить колбасу ветчиной, в частности, такими ее сортами, калорийность которых равна калорийности куриной грудки. Лента.Ру »
Желающим похудеть необходимо подходить к тренировкам с умом, а не пытаться заниматься как можно больше, считает американский диетолог Жаки Берк. Берк рассказала, что у ее клиентов есть определенный график тренировок и других видов физической активности. Лента.Ру »
Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева указала на опасность баклажанов для некоторых людей. По ее словам, пасленовые провоцируют развитие воспалительных процессов в организме, и их нельзя есть людям с аутоиммунными заболеваниями и дивертикулитом кишечника. Лента.Ру »
Употребление баклажанов на постоянной основе не рекомендуется людям с аутоиммунными заболеваниями, а при наличии аллергии или дивертикулита от них лучше отказаться вовсе. Об этом "Москве 24" рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва. lifenews.ru »
Врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова в беседе с «Известиями» рекомендовала родителям ограничить потребление школьниками классических перекусов в виде сдобных булочек, шоколадок, картофельных чипсов и сухариков. izvestia.ru »
За столом желательно избегать употребления алкоголя с жирной пищей, потому как такое сочетание негативно влияет на состояние организма. Наиболее вредный тандем — шипучие алкогольные напитки с большим количеством жирной, углеводной и соленой пищи, рассказала врач-терапевт Елена Тихомирова. Лента.Ру »
Диетолог Елена Соломатина перечислила согревающие в осенние холода продукты. Она назвала разогревающими специями перец, имбирь и чеснок и порекомендовала включить в рацион «тяжелые» для переваривания продукты: мясо, фасоль, чечевица, «вязкие» блюда, такие как супы, а также горох, нут и рыбу. Лента.Ру »
Врач-диетолог Эми Гудсон рассказала о тревожных сигналах, что пора прекратить диету. О том, что рацион питания требует корректировки, могут свидетельствовать постоянная усталость, без видимых причин повышенный холестерин. Лента.Ру »
Для сохранения стройной фигуры лучше выбирать на завтрак блюда из яиц, считает врач-диетолог Майкл Мосли. Пользу яиц специалист объяснил высоким содержанием белка, витамина В и селена. Он заверил, что продукт не повышает уровень холестерина в крови. Он предложил добавлять в омлет лук и грибы. Лента.Ру »
Оливковое масло положительно влияет на продолжительность жизни. Об этом заявил директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. В отличие от подсолнечного, оно не способствуют развитию атеросклеротических и сердечно-сосудистых заболеваний, пояснил медик. lifenews.ru »
Осенью следует обратить особое внимание на свое питание, некоторые продукты могут поддержать иммунитет и защитить человека от вирусных инфекций. Об этом 3 сентября сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. izvestia.ru »
Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, что полностью отказавшись от рафинированного сахара можно замедлить старение кожи, избавиться от лишнего веса, снизить риск диабета и гипертонии, а также улучшить состояние сосудов. Лента.Ру »
Врач-диетолог Наталья Круглова перечислила компоненты полезного перекуса для школьников. Из закусок, сделанных из овощей и фруктов, уточнила она, можно выбрать морковные палочки, нарезанные яблоки или банан, фруктовое пюре в пакетах. Лента.Ру »
Сочетания некоторых продуктов могут нанести серьезный вред здоровью. Об этом в пятницу, 2 сентября, рассказал диетолог Михаил Гинзбург.
izvestia.ru »Стремительное изменение веса может означать наличие серьезных проблеем со здоровьем. Об этом 2 сентября рассказала врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова.
izvestia.ru »
Стремительные изменения веса могут указывать на наличие серьезных проблем со здоровьем, рассказала врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова. Также врач советовала пройти обследование при резком похудении, при потере аппетита и чувстве тошноты, а также при быстром наборе веса. Лента.Ру »
В день можно съедать не больше 20 граммов темного шоколада без вреда для здоровья и фигуры после основного приема пищи, рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. По словам Диановой, норма в 20 граммов действует при условии, что питание у человека сбалансированное. Лента.Ру »
Имбирь обладает рядом полезных свойств, среди которых улучшение метаболизма, выраженное противомикробное действие, укрепление иммунитета и другие. Об этом «Известиям» 1 сентября рассказала врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова. izvestia.ru »
Для поддержания здорового веса и хорошего самочувствия в день рекомендуется съедать не более 20 г шоколада. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова.
izvestia.ru »Избыток фруктозы в рационе может навредить печени. Об этом 1 сентября в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.
izvestia.ru »
Для женщин рекомендуемая порция составляет 150–200 граммов, для мужчин — 200–250 граммов. aif.ru »
Сочетания продуктов, в которых есть преобладание жиров, углеводов и соли, являются самыми вредными. Так, к числу таких блюд относится плов, сообщила врач-терапевт, диетолог "МС-Клиники" Елена Тихомирова в беседе с "Известиями". lifenews.ru »
Самым простым вариантом перекуса для школьников станут фрукты и орехи, однако при возможности родители могут подобрать и более интересные варианты, как, например, творожные маффины. Об этом "Вечерней Москве" рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова. lifenews.ru »
Самыми вредными сочетаниями продуктов являются те, в которых преобладают жиры, углеводы и соль. Например, к числу вредных относятся плов и макароны. На это в беседе с «Известиями» указала врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова. izvestia.ru »
Врач-эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско рассказала, что невозможность отказаться от употребления сладкой газировки и фастфуда связана с незакрытыми физическими и психологическими потребностями. izvestia.ru »
Диетолог Александра Разаренова сравнила пользу мяса и рыбы. По ее словам, рыбу следует употреблять не менее двух-трех раз в неделю. Она отметила, что рыбный белок усваивается в два раза быстрее. Рыба является источником омега-3 жирных кислот, которые необходимы для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Лента.Ру »
Этот продукт может спровоцировать в заполненном желудке брожение и расстройство, считает врач. uz.vesti.news »
Делая заготовки к зиме, ни в коем случае нельзя замораживать немытые ягоды. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала диетолог, нутрициолог Зоя Богданова. lifenews.ru »
В черемухе есть полезные свойства, которые не очевидны на первый взгляд. О них в воскресенье, 28 августа, рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
izvestia.ru »
Диетолог-эндокринолог PremierMedica Елена Щетинина посоветовала после каждого приема пищи прополоскать рот раствором, либо почистить зубы. По ее словам, Частое использование жвачки может привести к размножению во рту бактериальной флоры, а также к проблемам с желудочно-кишечным трактом. Лента.Ру »
Имбирь обладает спазмолитическими и успокаивающими свойствами, а также помогает организму бороться с болезнями. Об этом 27 августа рассказала диетолог Олеся Фролова.
izvestia.ru »
Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал, кому нужно с осторожностью употреблять в пищу кабачки. По словам специалиста, этот продукт может принести вред людям с гастритом, колитом и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Лента.Ру »
Диетолог Антон Брыкин перечислил продукты, употребление которых поможет восстановить кожу после долгого пребывания на солнце. По словам Брыкина, высоким содержанием витамина D отличаются печень трески, лосось, консервированный тунец, куриные яйца. Лента.Ру »
Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова сообщила о вреде избыточного употребления фруктов. По ее словам, фруктовые кислоты в избыточном количестве могут оказывать раздражающие действия на слизистую желудочно-кишечного тракта. Лента.Ру »
