диетолог - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
На календаре лето, а значит, настал долгожданный сезон свежих овощей и зелени, при этом частым гостем на столах сейчас являются кабачки. Лучшие рецепты блюд из кабачков и полезные свойства овоща 19 июня перечислила «Известиям» диетолог, эндокринолог, эксперт компании SOL-GAR Елена Евдокимова. izvestia.ru »
Диетолог-эндокринолог Елена Щетинина назвала обыкновенный пломбир самым полезным мороженым. Специалист отметила, что в нем нет красителей и заменителей жиров. По ее словам, при выборе мороженого следует читать состав. Лента.Ру »
В день можно употреблять до 500 г клубники и черешни. Желательно есть ягоды до обеда. Об этом 18 июня «Газете.Ru» рассказала врач-диетолог, эндокринолог сети клиник «Атлас» Полина Королева.
izvestia.ru »Врач-диетолог, эндокринолог сети клиник «Атлас» Полина Королева назвала суточную норму потребления клубники и черешни. По ее словам, суточный максимум сезонных клубники и черешни — 500 граммов. Она также порекомендовала есть ягоды до обеда. Лента.Ру »
Эксперт рассказала о правилах употребления сезонных ягод. aif.ru »
Диетолог Елена Соломатина рассказала об опасности арбузной диеты для людей с некоторыми заболеваниями. Она объяснила, что в этих плодах содержится большое количество сахара, которое может негативно повлиять на состояние здоровья людей с дебетом, инсулинорезистентностью и лишним весом. Лента.Ру »
Висцеральный жир опасен тем, что может спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания, инфаркт, инсульт, сахарный диабет, жировую болезнь печени и даже рак. Об этом в беседе с "Москвой 24" предупредил врач-терапевт, эндокринолог, кардиолог, кандидат медицинских наук Алексей Жито. lifenews.ru »
Врач-диетолог Елена Тихомирова назвала способ похудеть без спорта и заявила, что для снижения веса физическая активность некритична. Тихомирова объяснила, что главное правило похудения — дефицит калорий, а вовсе не спорт. Лента.Ру »
Диетолог Елена Соломатина оценила рецепт салата Дженнифер Энистон с отварным булгуром и свежим огурцом, завирусившегося в TikTok. По словам Соломатиной, салат, в состав которого также входят петрушка, мята, красный лук, фисташки, нут, фета, лимонный сок, оливковое масло, соль и перец, действительно принесет пользу. Лента.Ру »
Напиток Coca-Cola, компания-производитель которого решила прекратить производство и продажу продукции своих брендов в РФ, представляет опасность для здоровья из-за большого количества сахара и кофеина. izvestia.ru »
Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова. izvestia.ru »
Диетолог Олеся Обанина разъяснила, почему некоторые люди не хотят есть по утрам, сразу после пробуждения, а вечером только и думают о еде. Подобное расстройство, по словам эксперта, чаще встречается у людей с лишним весом. Лента.Ру »
Диетолог, член американской профессиональной ассоциации диетологии и питания Лиза Афинская назвала эффективный способ защититься от вредных солнечных лучей с помощью еды. Так, употребляя в пищу помидоры, арбузы, грейпфруты, морковь и болгарский перец, можно помочь коже быстрее восстановиться. Лента.Ру »
Абрикосами не стоит злоупотреблять людям, которые имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом или сахарный диабет. Об этом в беседе с "Москвой 24" рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »
Австралийский диетолог Оливия Хиллиер назвала пять лучших продуктов для рациона худеющих. Она советует есть гранаты, артишоки, любые разновидности капусты (брокколи, брюссельская, краснокочанная и белокочанная), и цитрусовые. Лента.Ру »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, кому категорически нельзя есть абрикосы. По ее словам, чрезмерное употребление этого сладкого фрукта опасно для диабетиков, людей с проблемами ЖКТ, гастритами и колитами. Лента.Ру »
Врач объяснила, чем грозит злоупотребление этим фруктом. aif.ru »
Если человек стремится похудеть и не видит результатов, вероятно, он совершает ошибки, которые препятствуют снижению веса. Об этом 16 июня рассказала «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова. izvestia.ru »
Врач кардиолог-диетолог, сотрудник Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Татьяна Залетова предостерегла россиян от клубничной диеты. По ее словам, злоупотребление этим продуктом может привести к потере мышечной массы и снижению уровня обменных процессов. Лента.Ру »
Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев отметил, что злоупотребление белым хлебом с вареньем может привести к опасным последствиям, в числе которых набор лишнего веса и сахарный диабет. Он рекомендует вовсе исключить белый хлеб из рациона, заменив его цельнозерновым. Лента.Ру »
Диетолог Ольга Лушникова рассказала, как диета на фруктовых соках может спровоцировать развитие сахарного диабета. По ее словам, свежевыжатые соки вызывают резкие скачки уровня сахара в крови, поэтому их не стоит употреблять желающим сохранить здоровье. Лента.Ру »
Диетолог Елена Соломатина назвала 15 июня сорбеты и замороженные фрукты полезной альтернативой мороженому.
izvestia.ru »
Врач-диетолог Ольга Перевалова предупредила, что некоторые марки популярного десерта могут содержать вредные ингредиенты, которые негативно влияют на здоровье. По ее словам, лучше выбирать мороженое, изготовленное из натуральных компонентов или фруктовый лед на основе замороженного сока. Лента.Ру »
Хлебобулочные и макаронные изделия не вредны для молодых и активных людей, а также полезны людям с дефицитом веса. Об этом рассказал эндокринолог-нутрициолог и диетолог Алексей Калинчев. lifenews.ru »
По ее словам, творог не является легким для переваривания продуктом. aif.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина в разговоре с «Лентой. ру» посоветовала выбирать натуральное мороженое и избегать фруктового льда и шоколадного пломбира. Она также рассказала, на что обращать внимание в составе продукта. Лента.Ру »
Кандидат медицинских наук, кардиолог-диетолог Татьяна Залетова рассказала о пользе клубники в борьбе со стрессом и депрессией, раком, проблемами в работе сердечно-сосудистой системы. Эксперт рассказала, что клубника содержит большое количество витамина С, витамины других групп, а также — антиоксиданты. Лента.Ру »
Употребление в пищу некоторых продуктов вместе с творогом может привести к проблемам с пищеварением. Об этом во вторник, 14 июня, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
izvestia.ru »Кандидат медицинских наук, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова назвала 14 июня продукты и напитки, полезные для работы мозга.
izvestia.ru »Врач-диетолог Ольга Перевалова рассказала, на что обращать внимание при выборе мороженого.
izvestia.ru »
Врач-диетолог Ольга Лушникова рассказала, как популярная кетогенная диета может привести к опасным последствиям для здоровья человека. По словам эксперта, при таком питании в организм перестает поступать множество полезных микроэлементов, что провоцирует появление камней в почках, остеопороза и панкреатита. Лента.Ру »
Питьё воды — главное, что необходимо для хорошей работы нашего мозга. Кроме того, нужно включить в рацион сложные углеводы, фрукты, овощи, ягоды и орехи. Об этом сообщила кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова. lifenews.ru »
Диетолог Ольга Лушникова рассказала, как перестать переедать на ночь. По ее словам, причина ночного обжорства в недостаточном питании в течение дня. Чтобы избавиться от проблемы, диетолог посоветовала заранее составлять план приемов пищи и список покупок, а также не отказываться полностью от любимых продуктов. Лента.Ру »
Некоторые марки мороженого содержат вредные для здоровья ингредиенты, предупредила врач-диетолог Ольга Перевалова. Из-за сложностей в поисках оптимального соотношения между ценой и качеством многие производители, по её словам, пичкают лакомство "химией". lifenews.ru »
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал самые полезные продукты летом. «Овощи, рыба, ягоды и традиционно, поскольку это полезно в любое время года, кисломолочные напитки», — сказал он. Лента.Ру »
Следование кетодиете может быть опасно для здоровья. Об этом этом 11 июня заявила врач-диетолог, эндокринолог ЦКБ управления делами президента РФ Егана Королева «Москве 24».
izvestia.ru »В некоторых фруктах и ягодах уровень глюкозы превышает уровень сахара, объясняет врач. uz.vesti.news »
Диетолог Елена Соломатина назвала способ выбрать полезный арбуз и отличить его от нитратного. Специалист объяснила, что не в сезон плоды выращиваются с применением стимуляторов роста, наиболее популярный из которых селитра. Лента.Ру »
Эксперт посоветовала питаться пять раз в день и исключить сладкую, жирную и жареную пищу. aif.ru »
При похудении чаще всего из рациона исключают определенный список фруктов и ягод, которые считаются самыми калорийными, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Тем, кто особенно тщательно следит за уровнем сахара, она напомнила, что все сладкие фрукты содержат много сахарозы. Лента.Ру »
Диетолог Наталья Нефедова развеяла мифы о пользе сметаны и рассказала, что она может быть вредна. Врач предупредила о калорийности продукта и отметила, что он не является полезной альтернативой майонезу. Лента.Ру »
Диетолог Вэнь Ланьсю напомнил о полезных свойствах зеленого болгарского перца. По его словам, этот овощ будет незаменим для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Также эксперт отметил, что болгарский перец обладает омолаживающим эффектом и помогает сохранить природную красоту. Лента.Ру »
Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила ягоды и овощи, которые помогают при профилактике онкологических заболеваний.
izvestia.ru »Препятствием в сжигании жира на животе может быть плохое кровоснабжение, решить проблему помогут различные массажные техники. Об этом 10 июня «Известиям» рассказала врач-диетолог Наталия Герасимова. izvestia.ru »
Врач-диетолог, нутрициолог Роксана Эхсани перечислила болезни, при которых не рекомендуется включать в рацион красное мясо. В первую очередь специалистка предостерегла людей с высоким уровнем холестерина в крови. Лента.Ру »
Похудеть во сне возможно, если соблюдать режим дня и правильно питаться. Об этом "Вечерней Москве" сообщила диетолог Елена Соломатина, также поведав о факторах, влияющих на качество сна. lifenews.ru »
Состояние кожи лица часто зависит от качества косметики для ухода за кожей, однако иногда самые дорогие средства не дают стойкого результата, так как кожный покров отражает общее состояние организма, которое можно улучшить правильным питанием. izvestia.ru »
Сезон арбузов начнется только через два месяца, однако россияне могут купить их уже сейчас. Диетолог Елена Соломатина рассказала, что ранние арбузы опасны для организма, а больше всего риску подвержены беременные женщины и дети. Лента.Ру »
Диетолог, нутрициолог и психолог Зоя Богданова объяснила, что цвет лица часто зависит от качества косметики для ухода за кожей, однако иногда самые дорогие средства не дают стойкого результата. Она объясняет это тем, что кожный покров отражает общее состояние организма, а поддержать его можно правильным питанием. Лента.Ру »
Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева объяснила, что регулярное употребление авокадо поможет сделать волосы блестящими, а кожу более бархатистой. Кроме того, этот продукт может снизить риск развития рака кишечника и укрепить иммунитет. Лента.Ру »
