диетолог - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша назвала лучшую и худшую заправки для окрошки. Специалистка заявила, что стоит отказаться от покупных вариантов кваса с высоким содержанием добавленного сахара в составе, чтобы сберечь фигуру и не навредить здоровью. Лента.Ру »
Включение авокадо в рацион поможет сделать волосы блестящими, кожу бархатистой, а также снизит риск развития рака кишечника. Об этих и других полезных свойствах продукта 8 июня рассказала «Известиям» врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева. izvestia.ru »
Семейный терапевт, клинический психолог-диетолог, нутрициолог Анна Ивашкевич рассказала о полезных свойствах руколы.
izvestia.ru »
Диетолог Елена Соломатина назвала лучшее средство для утоления жажды. Она посоветовала пить столовую воду. По ее словам, часто люди пытаются решить эту проблему с помощью сладкой газировки, однако она только провоцирует жажду. Лента.Ру »
При наличии полноценного завтрака, обеда и ужина будет достаточно пары небольших перекусов между основными приёмами пищи, но они должны быть полезными. Об этом "Вечерней Москве" рассказала эксперт Елена Соломатина. lifenews.ru »
Врач-диетолог, гастроэнтеролог, специалист по пищевому поведению SPA-центра здоровья Verba Mayr Марина Студеникина дала в понедельник, 6 июня, рецепт летнего напитка, который может стать полезной альтернативой газировке. izvestia.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что употребление магазинного кваса может грозить опасностью. По ее словам, из-за добавляемого в него сахара этот напиток способен привести к диабету второго типа и преждевременному старению, грозит набором лишнего веса и повреждением эндотелия сосудов. Лента.Ру »
Человеку достаточно двух небольших полезных перекусов при наличии основных приемов пищи. Об этом диетолог Елена Соломатина рассказала в понедельник, 6 июня.
izvestia.ru »
Врач-диетолог Марина Студеникина порекомендовала рецепт полезного летнего напитка, который поможет охладиться в жаркую погоду. По ее словам, жажду на жаре утолит так называемая вода Сасси — прохладный напиток, приготовленный из питьевой воды, свежего огурца, долек лимона, имбиря и мяты. Лента.Ру »
В алкогольных напитках содержится не так много килокалорий, поэтому многие полагают, что пара бокалов вина или пива не отразится на фигуре. Однако это мнение ошибочно. Спиртное вызывает интенсивную выработку инсулина, что способствует отложению жиров и, следовательно, набору веса. lifenews.ru »
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что клубника может быть опасна для здоровья некоторых россиян. Специалист предупредила, что эта ягода является сильным аллергеном и может спровоцировать аллергический приступ у людей с этим заболеванием. Лента.Ру »
Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша заявила, что некоторые фрукты могут навредить здоровью людей после 60 лет, если злоупотреблять ими. Специалист рекомендовала пенсионерам с осторожностью употреблять в пищу бананы и еще три других популярных фрукта. Лента.Ру »
Врач-диетолог Марина Студеникина и шеф-повар Алексей Никитин раскрыли секреты маринования и готовки полезного шашлыка. По словам Студеникиной, шашлык будет полезнее, если готовить его на вертикальном мангале и убирать подгоревшую корочку. Лента.Ру »
Диетолог Людмила Денисенко назвала пять привычек и ритуалов, добавляющих лишние сантиметры на талии и негативно сказывающихся на здоровье. По ее словам, переизбыток хлеба и насильственное переедание среди прочего вредят организму. Лента.Ру »
Диетолог Кортни Д'Анджело раскрыла секреты завтраков, которые помогают избавиться от жира на животе и сохранить стройную фигуру. Эксперт считает, что не стоит увлекаться выпечкой на завтрак, но при этом не нужно совсем лишать себя сладких булочек. Она предложила заменить ее фруктами. Лента.Ру »
Даже привычная еда во время приёма пищи на свежем воздухе может показаться вкуснее. Почему так происходит, объяснила диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова. lifenews.ru »
Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал россиянам о том, какие продукты вызывают нарушение работы почек, а значит, увеличивают риск образования в них камней. В частности, специалист сообщил, что спровоцировать развитие патологии могут щавель, шпинат и другая зелень с кислым вкусом. Лента.Ру »
Если между основными приёмами пищи проходит много времени и человек испытывает сильный голод, в таком случае лучше сделать небольшой перекус. Об этом в разговоре с Ura.ru сообщила врач-диетолог Наталья Круглова. lifenews.ru »
Эндокринолог, диетолог Мария Дубская в эфире телеканала "Санкт-Петербург" отметила, на какие продукты стоит обратить внимание с наступлением "витаминного" сезона. Так, опасаться стоит фруктов, время которых ещё не подошло, считает врач. lifenews.ru »
Диетолог Елена Соломатина рассказала об опасных свойствах меда. Она отметила, что при нагревании в продукте появляются канцерогены, поэтому горячий чай с медом не приносит пользы. Также мед категорически противопоказан людям с ожирением, инсулинорезистентностью или сахарным диабетом. Лента.Ру »
Независимый диетолог Руслан Алиев решил напомнить о полезных свойствах репы. По его словам, этот продукт содержит большое количество витаминов и полезных микроэлементов, укрепляет иммунитет, нормализует работу ЖКТ, избавляет от боли в суставах и снижает риск развития рака. Лента.Ру »
Несмотря на то что кукурузные хлопья удобны и не требуют варки, они содержат большое количество сахара и добавок, поэтому не стоит употреблять этот продукт чаще одного раза в неделю. Об этом в разговоре с Ura. lifenews.ru »
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева решила напомнить, кому противопоказано мороженое. По ее словам, людям, у которых есть диабет, лишний вес или аллергия, лучше отказаться от его употребления. Лента.Ру »
Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты помогут снизить аппетит и оставаться в форме. Она объяснила, что за появление чувства голода отвечает особый гормон грелин, уровень которого в крови можно снизить самостоятельно. Лента.Ру »
Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал россиянам, которые хотят продлить молодость, какие продукты ускоряют старение организма. Так, регулярное употребление колбас и крабовых палочек повышает вероятность развития хронических заболеваний, а также способствует более быстрому наступлению старости. Лента.Ру »
Притупить чувство голода помогут богатые клетчаткой овощи am.vesti.news »
Если мы постоянно едим пустую пищу с дефицитом нужных микроэлементов, то мы только получаем калории и, следовательно, можем обзавестись лишними килограммами. lifenews.ru »
Диетолог Лола Биггс рассказала о продуктах, которые усугубляют симптомы сенной лихорадки. Среди прочего специалист рекомендовала отказаться от молочных продуктов и сладостей, которые провоцируют развитие воспалительных процессов, усиливают выработку слизи в организме и ухудшают заложенность носа и ушей. Лента.Ру »
При его регулярном употреблении к тому же увеличивается вероятность развития возраст-зависимых болезней, поведал специалист. lifenews.ru »
Употребление крабовых палочек может стать одной из причин преждевременного старения организма. Об этом в понедельник, 30 мая, заявил врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. izvestia.ru »
Также специалист порекомендовала продукты, которые помогут утолить возникшее чувство голода, чтобы удалось не переесть в течение дня. lifenews.ru »
Вред здоровью организма от употребления алкогольных напитков могут усилить сладкие закуски, а также еды с большим количеством специй и усилителей вкуса Об этом в воскресенье, 29 мая, врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. izvestia.ru »
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова назвала вызываемые майонезом заболевания. «Лишний вес, панкреатит, холецистит — это основная тройка, которые негативно реагируют на майонез», — подчеркнула она. Лента.Ру »
За счёт большого количества жиров происходит расслабление пищевого канала, что вызывает в том числе учащение приступов изжоги, предупредила она. lifenews.ru »
Диетолог Елена Соломатина дала совет людям, испытывающим стресс, чувство неразделенной любви и тревогу. Специалист порекомендовала добавить в свой рацион магний, усиленный витаминами группы B для того, чтобы избавиться от симптомов хандры. Лента.Ру »
Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему у некоторых людей похудение идет медленно или вес не сбрасывается вовсе. По ее словам, зачастую люди сами себе прописывают диеты, не зная причины набора килограммов. Лента.Ру »
Врач-эндокринолог и диетолог Татьяна Филиппова рассказала, какие полезные продукты могут быть потенциально опасны для людей, если они не подозревают о наличии у них опасных хронических заболеваний. Также специалист рекомендовала обязательно регулярно проверять состояние здоровья, чтобы вовремя скорректировать рацион. Лента.Ру »
Врач-диетолог Маргарита Королева предостерегла от полного отказа от соли, излишки которой действительно могут привести к различным заболеваниям. По словам Королевой, соль содержит компоненты для правильной работы клеток и помогает своевременно вывести из состава клетки отработанных метаболитов. Лента.Ру »
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Лиза Янг перечислила продукты, которые помогут облегчить боль в горле, независимо от того, возникла она из-за простуды, крика или из-за аллергии. Среди прочего, специалист предложила есть овсяную кашу и мороженое, так как они обладают мягкой текстурой и легко проглатываются. Лента.Ру »
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала, чем отличается эмоциональный голод от физического.
izvestia.ru »Важное правило — не покупать эту рыбу на рынках. По словам врача, есть большой риск приобрести продукт с паразитами. lifenews.ru »
Причиной первого может стать стресс, недосып или несбалансированное питание, заметила врач. А вот любимым сладостям при желании всегда можно найти здоровую альтернативу. lifenews.ru »
Диетолог Елена Соломатина рассказала, как отказаться от сладкого заядлым сладкоежкам. По ее словам, это можно сделать при помощи нескольких психологических трюков. Так, к примеру, специалист порекомендовала рассасывать сладкое как таблетку, либо заменять вредные лакомства на горький шоколад. Лента.Ру »
Диетолог из США Эрик Берг перечислил продукты для густоты и роста волос. По его мнению, в первую очередь, нужно включить в рацион продукты с содержанием железа, омега-3 и витаминов D и C, к которым относятся красное мясо, сыр и шпинат. Лента.Ру »
Ведущий диетолог холдинга Performance Group Антон Бердов рассказал, как нужно кормить детей летом. Эксперт отметил, что в жаркие месяцы они очень активны, поэтому готовы есть больше обычного. Летом дети также быстрее растут, поэтому их меню должно быть максимально наполнено полезными микроэлементами. Лента.Ру »
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, каким должен быть идеальный сбалансированный завтрак у мужчин и женщин. По ее словам, полезный завтрак можно составить из доступных продуктов, например яиц и сыра. Лента.Ру »
Врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург считает, что быстрое поглощение пищи приводит к перееданию.
izvestia.ru »
Диетолог Анжелика Дюваль перечислила полезные продукты, которые лучше употреблять в первой половине дня, чтобы сохранить здоровье, улучшить самочувствие и оставаться стройными. В частности, специалист рекомендовала отдать предпочтение смузи на растительном молоке и кашам. Лента.Ру »
Диетолог и врач-эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала об опасности детокса и разгрузочных дней для здоровья. Она объяснила, как прием мочегонных фитосборов приводит к сбоям в работе почек, а разгрузочные дни после перееданий — к расстройствам пищевого поведения у худеющих. Лента.Ру »
Диетолог Елена Соломатина напомнила, что диетические хлебцы бывают разные и зачастую под упаковкой скрывается не полезный продукт, а лишь «подделка». Она может вызвать скачок сахара в крови и привести к набору веса, поэтому перед покупкой обязательно нужно изучить состав. Лента.Ру »
