2021-4-9 09:45 |
Чтобы наполнить жизнь позитивом, вовсе не обязательно смотреть ленты, переполненные шутками ниже пояса. Как отметил специалист, вполне подойдут те картины, в которых присутствует добрая ирония.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на lifenews.ru
Депрессия лишает нас желания жить, и иногда кажется, что это состояние никогда не пройдёт. Делимся простыми и действенными способами, как справиться с депрессивными мыслями и поднять себе настроение.
24 марта — Международный день борьбы с депрессией. О симптомах этого расстройства и о том, как оно лечится, Лайфу рассказала клинический психолог и гипнотерапевт Ирина Коржаева.
Эксперт объяснила, что депрессия — это настоящая болезнь, а потому к человеку, страдающему ею, стоит относиться с особым вниманием.
Её обладатели существенно отличаются от всех остальных психологическими особенностями.
По словам одного из специалистов, если человек долгое время находится в темноте, без солнечного света, он начинает пугаться всех сложностей, которые сам себе и придумывает.
После длинных выходных хочется и дальше продолжать веселье, а любые мысли о работе вызывают стойкое желание уволиться, но эксперты советуют не драматизировать — со стрессом можно справиться.
Белла Хадид заявила, что больше не может жить в иллюзорном красивом мире и молчать, а такие признания, уверена она, помогают справиться с проблемами.