![Раскрыт способ избавиться от храпа за три ночи](http://icdn.lenta.ru/images/2024/01/22/11/20240122110759267/pic_d9c49f8f852b5d90ad632a013b127288.jpg)
2024-1-23 09:27 |
Для избавления от храпа или значительного облегчения этого процесса нужно по 30 секунд в день шевелить языком, рассказал сомнолог Мартин Сили. Сили отметил, что перед сном нужно закрыть рот и двигать языком сначала десять раз в одном направлении, потом в другом, после этого — в третьем.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру