2021-12-30 06:30 |
Справиться с гипертонией помогут четыре физических упражнения. По словам ученых, лучше всего в борьбе с высоким давлением помогают ходьба, бег, езда на велосипеде и плавание. Людям с гипертонией «рекомендуется заниматься аэробными упражнениями средней интенсивности не менее 30 минут 5-7 дней в неделю.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Эксперты рекомендуют бросать трубку, услышав эти слова. aif.ru »
2024-08-15 12:26
Повысить шансы на получение ипотечного кредита в банке можно, для этого необходимо предпринять несколько шагов, рассказал гендиректор Центрального Департамента Недвижимости (ЦДН) Анатолий Пысин. Способы увеличить вероятность одобрения ипотеки он назвал в беседе с «Лентой.ру». Лента.Ру »
2024-06-22 10:06
В России можно получать пенсию в размере 48,1 тысячи рублей, сообщила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб. Способы, которые могут позволить претендовать на такие выплаты, она назвала в беседе с «Лентой. Лента.Ру »
2024-06-21 05:34
При увольнении работнику положен ряд выплат, в том числе, компенсация за неиспользованный отпуск — так называемые отпускные, рассказала адвокат Московской коллегии адвокатов «Ковалев, Малютов и партнеры» Ольга Лапина. Лента.Ру »
2024-06-19 06:03
Ежемесячные коммунальные платежи являются одним из основных направлений расходов бюджета любой семьи, отметил кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при Правительстве Российской Федерации Петр Щербаченко. Лента.Ру »
2024-06-07 05:34
Поездка в другой город и тем более страну на первый взгляд может показаться довольно затратным развлечением, однако существует несколько практичных способов сократить расходы в путешествии, не отказывая себе в хорошем отдыхе, рассказала эксперт в сфере туризма Татьяна Хусаинова. Лента.Ру »
2024-05-16 04:02
Произвольное включение камеры смартфона или запуск приложений могут быть признаками слежки за владельцем со стороны мошенников, предупредил член комитета Госдумы по информполитике Антон Немкин. Он посоветовал проверять гаджет на... newdaynews.ru »
2024-05-02 10:28
Помимо ипотеки существуют и другие механизмы, которые могут помочь россиянам в покупке недвижимости. Об этом рассказал соучредитель адвокатского бюро «Дубинин, Финкель и партнеры», член Ассоциации юристов России Олег Дубинин. Лента.Ру »
2024-04-17 04:30
Самыми бюджетными заграничными направлениями для российских туристов летом 2024 года станут те, которые не предполагают перелета на самолете, рассказал в разговоре с «Лентой. ру» вице-президент Российского союза туриндустрии Юрий Барзыкин. Лента.Ру »
2024-04-10 04:30
Эксперты центра мониторинга внешних цифровых угроз Solar AURA группы компаний «Солар» назвали способы защитить личные данные от мошенников. В разговоре с «Лентой.ру» они перечислили россиянам правила безопасности, которые необходимо соблюдать при использовании электронной почты, соцсетей, онлайн-банкинга и гаджетов. Лента.Ру »
2024-04-10 04:15
