13 сентября ожидается усиление геомагнитного фона.

С 13 сентября произойдет усиление геомагнитного фона, которое затронет жителей всех российских регионов. По прогнозам, магнитная буря продлится три дня.Геомагнитные волнения будут достигать четырех баллов в разное время в большинстве городов страны. У метеочувствительных людей возможно ухудшение самочувствия. Может произойти ухудшение общего состояния, возникнуть слабость, головная боль и изменения в артериальном давлении.Астрофизики Пермского политехнического института предупредили, что изменение геомагнитного фона может оказать влияние как на людей, так и на электроприборы.В сентябре ожидается еще несколько магнитных бурь — 15-17 сентября и 23 сентября. Как обезопасить себя в период магнитных бурь?Ученые из Пермского университета пояснили, какое воздействие магнитные бури оказывают на человека и электронику.«Человек, как и вся материя, состоит из атомов. Во время магнитных бурь свободные электроны в атомах начинают двигаться в направлении усиленного магнитного поля Земли. Из-за этого метеозависимые люди могут почувствовать слабость, ухудшение общего состояния, изменения в артериальном давлении и головную боль», — рассказал кандидат физико-математических наук, доцент кафедры прикладной физики Пермского политеха Эргаш Нуруллаев.Полностью защититься от воздействия магнитных бурь человек не может. В этот период специалисты рекомендуют снизить физическую активность, чаще бывать на свежем воздухе и принимать контрастный душ, ограничить себя в употреблении алкоголя, пить больше воды. Также необходимо следить за эмоциональным состоянием, стараться не нервничать и избегать стрессов.В рацион питания лучше включить вареную, запеченную, приготовленную на пару или сырую пищу: овощи, зеленые салаты, фрукты, ягоды и особенно бананы, которые богаты калием и активными веществами, защищающими организм от стресса. Источникиhttps://www.pravda.ru

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на aif.ru