Скрытая угроза. Эндокринолог назвала признаки начинающегося остеопороза

Скрытая угроза. Эндокринолог назвала признаки начинающегося остеопороза
фото показано с aif.ru

2023-10-5 05:51

Снижение плотности костей — серьезная проблема. И, как правило, определить ее на глаз довольно сложно — обычно о проявлениях остеопороза говорят уже при переломах. Но можно ли как-то понять раньше, что он начинается?

Плотные кости — залог крепости позвоночника, возможности ходить на своих ногах без проблем и т. д. Однако есть ряд факторов, из-за чего кости начинают терять свою плотность и становятся хрупкими. К сожалению, нередко это обнаруживается довольно поздно. В этом случае врачи говорят о начавшемся остеопорозе. А можно ли по каким-то признакам определить ухудшение качества кости еще до того, как человек окажется на больничном? Об этом aif.ru рассказала врач-эндокринолог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Елена Губкина.Остеопороз — заболевание, связанное с нарушением обмена веществ, что приводит к нарушению плотности и структуры костей, частым переломам при минимальных травмах. Проблема развивается медленно, незаметно и чаще всего диагностируется только вследствие переломов. Кто рискует?К группе риска относятся:1. Женщины старше 50 лет с небольшой массой тела и недостаточной физической активностью.2. Мужчины, у которых снижается гормональная функция.3. Люди в пожилом возрасте.4. Пациенты с наследственным остеопорозом. Таким людям стоит уделять себе особое внимание. Какие признаки должны насторожить?Одним из симптомов недуга является ухудшение силы хвата рук — человеку становится труднее выполнять повседневные задачи (например, открывать крышки банок или держать предметы в руках). К ранним признакам развития болезни относятся: появление слабости и утомляемости без видимых причин, судороги, нарушение осанки, снижение роста, ломкость ногтей, волос, снижение веса, боли в спине, ограничение движений, пародонтоз.При появлении таких симптомов надо обязательно посетить специалиста и пройти необходимые обследования. Это позволит вовремя принять меры. Как проверить кости?Стандартом определения минеральной плотности костей является денситометрия — процедура, позволяющая своевременно выявить остеопороз и прогнозировать риск переломов в будущем.Чтобы предотвратить проблемы с состоянием костей и мускулатуры, рекомендуется соблюдать здоровый образ жизни:заниматься регулярной физической активностью; добавить в ежедневный рацион питательные продукты, богатые кальцием и витамином D; отказаться от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное потребление алкоголя. Если имеются какие-либо симптомы, необходимо обратиться за консультацией к квалифицированному медицинскому специалисту. Самолечение может привести к затягиванию времени и ухудшению состояния.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

костей кости снижение плотности

костей кости → Результатов: 22 / костей кости - фото


Фото: aif.ru

Хрупкие кости. Почему развивается остеопороз и как его предотвратить?

Причинами остеопороза могут быть не только нарушение обмена веществ и возрастные изменения скелета. О еще одном факторе АиФ.ru рассказала эндокринолог. aif.ru »

2021-08-26 09:45

Фото: aif.ru

Хрупкие кости. Почему с возрастом они становятся слабее?

Хрупкость костей с возрастом — это для многих аксиома. Но почему так происходит, что с годами кости становятся тоньше и слабее, знают не все. aif.ru »

2021-05-04 00:07

Фото: vesti.ru

Новый цемент для лечения переломов восстановится сам

Учёные усовершенствовали материал, который применятся для скрепления плохо сросшихся костей. Теперь он стал прочнее и, более того, теперь он может самостоятельно залечивать трещины. vesti.ru »

2020-06-11 18:07

Фото: vesti.ru

В Воронежской области найдено древнейшее сооружение из костей мамонтов

Кольцеобразная постройка диаметром более 12 метров была возведена из останков по меньшей мере 60 мамонтов. Назначение "костяного круга" остаётся загадкой. vesti.ru »

2020-03-17 17:08

Основу рациона древних обитателей Шри-Ланки составляли обезьяны и белки

Ученые из Германии, Шри-Ланки, Австралии и Великобритании проанализировали кости, найденные в одной из шри-ланкийских пещер, чтобы определить, чем на протяжении десятков тысяч лет питались ее обитатели. polit.ru »

2019-02-20 10:28