![Сомнолог назвала способ справиться с усталостью после праздников](http://icdn.lenta.ru/images/2023/01/09/11/20230109110538104/pic_ba3c3ab40bcbc48fa87733b0c1af2887.jpg)
2023-1-9 19:44 |
Чтобы восстановиться после праздников и справиться с январской хандрой, нужно делать перерывы на короткий 20-минутный сон, считает сомнолог Хейли Тистлтон. По ее словам, для многих время после новогодних праздников может оказаться непростым из-за холода, возвращения к рутине и проблем с финансами после трат на подарки.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру