Американские учёные пришли к выводу, что бросать курить лучше резко - так больше шансов, что курильщик не вернётся к сигаретам через некоторое время. В исследовании принимали участие 697 курильщиков.

Часть из них расставались с сигаретами сразу, часть - в течение двух недель уменьшали «дозу» на 75% и только потом - до нуля. Все участники получали психологическую поддержку. .

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на lifenews.ru