Терапевт рассказала, сколько можно и нужно пить воды

Терапевт рассказала, сколько можно и нужно пить воды
фото показано с aif.ru

2020-6-12 07:15

Врач призвала прислушиваться к организму и не устраивать «водную пытку».

Жестких норм, которые бы определяли, сколько нужно пить воды в день, не существует. Об этом рассказала врач-терапевт Ольга Кашубина.Совет употреблять не менее восьми стаканов воды в день она назвала мифом.По словам врача, организм сам подскажет, если хочет пить, поэтому не нужно устраивать «водную пытку» и гнаться за придуманной нормой.«Нет ничего страшного в том, чтобы следовать за своей жаждой и ничего более не предпринимать», - сказала в интервью радио Sputnik врач-терапевт. Однако она отметила, что в летнюю жару обезвоживание может наступить быстро, особенно это касается маленьких детей, так как они не следят за сигналами жажды.Поэтому детям на прогулке надо предлагать воду часто, раз в полчаса, иначе у них может быстро наступить обезвоживание.Что касается взрослых людей, то сигналы жажды у них настолько явные, что в здравом уме их никто никогда не пропустит, подчеркнула врач.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

терапевт рассказала пить воды

терапевт рассказала → Результатов: 5 / терапевт рассказала - фото


Фото: Лента.Ру

Терапевт рассказала о меняющих внешний вид языка опасных заболеваниях

Язык у здорового человека должен быть влажным, розовым и чистым с гладким ровным краем и хорошо заметными сосочками, рассказала терапевт Ольга Чиркова. Патологический налет появляется при инфекционных заболеваниях, болезнях желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы, эндокринных заболеваниях, при курении. Лента.Ру »

2024-04-01 15:29

Фото: Лента.Ру

Терапевт рассказала о неочевидном способе защиты от болезней

О неочевидном способе защиты от болезней рассказала терапевт телемедицинского сервиса «Доктис» Наталья Винарская, передает «Российская газета». По словам врача, во время смеха активизируются гормоны и вещества, благоприятно воздействующие на организм — эндорфины, серотонин, окситоцин и допамин. Лента.Ру »

2023-04-01 20:33

Терапевт рассказала о причинах появления мешков под глазами

Терапевт новосибирской клиники Medical On Юлия Коваленко рассказала в беседе с «Газетой.Ru» 24 марта, что причиной мешков под глазами могут быть заболевания щитовидной железы, почечная патология, сердечная недостаточность, а также нарушение кровообращения в области шейного отдела позвоночника. izvestia.ru »

2023-03-24 14:47

Фото: Лента.Ру

Терапевт рассказала о причинах обострения хронических заболеваний весной

Врач-терапевт Елена Попова назвала причины обострения хронических заболеваний весной. По ее словам, в это время года часто обостряются болезни желудочно-кишечного тракта. Это происходит по разным причинам, в частности, из-за ослабленного иммунитета и нехватки витаминов. Лента.Ру »

2023-03-19 07:33

Терапевт рассказала о симптомах нарушений ЖКТ

Врач-терапевт центра Verba Mayr Ольга Парфенова 16 марта рассказала, что слабый иммунитет, депрессивный настрой, лишний вес и проблемы с кожей могут быть симптомами проблем с кишечником. «Именно в кишечнике содержится до 90% всех иммунных клеток тела. izvestia.ru »

2023-03-16 04:25

Терапевт рассказала о витаминах и минералах для укрепления иммунитета

Залогом крепкого иммунитета является баланс полезных веществ в организме. Об этом в среду, 1 марта, рассказала диетолог, терапевт, эксперт компании Solgar, кандидат медицинских наук Наталья Артемьева. izvestia.ru »

2023-03-01 07:45

Терапевт рассказала о пользе чая без сахара и подсластителей

Употребление чая без сахара и других подсластителей может оказать благотворное влияние на организм, в том числе может послужить профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Об этом 18 февраля рассказала агентству «Прайм» заместитель главного врача по терапии, врач-терапевт высшей квалификационной категории клиник «Атлас» Ольга Александрова. izvestia.ru »

2023-02-18 07:45

Терапевт рассказала, как грипп может повлиять на развитие сердечных болезней

Грипп может стать причиной серьёзных осложнений. Одно из них — воспаление сердечной мышцы, что обычно проявляется усталостью и участившимся сердцебиением. Об этом "Вечерней Москве" сообщила терапевт Надежда Чернышова. lifenews.ru »

2022-12-26 12:05

Фото: Лента.Ру

Терапевт рассказала о способах избежать похмелья

Врач общей практики из Англии, Анита Раджа, рассказала о способах избежать похмелья во время праздников. По словам терапевта, многие люди мучаются от головной боли, усталости, тошноты и обезвоживания после употребления алкоголя. Лента.Ру »

2022-12-25 18:15

Терапевт рассказала, как не заболеть в новогодние праздники

Стоит избегать мест скопления людей, чтобы не заболеть в новогодние праздники. Об этом в беседе с "Москвой 24" заявила врач-терапевт Надежда Чернышова. По её словам, если меньше пользоваться общественным транспортом, ходить в магазины и торговые центры, то шанс подхватить инфекцию будет ниже. lifenews.ru »

2022-12-21 15:52