2022-11-18 00:34 |
Западные ученые предлагают для похудения использовать камбаловидную мышцу, расположенную на задней поверхности голени.
Ученые на Западе нашли «волшебную мышцу» в организме человека, воздействуя на которую можно худеть даже сидя. Новый способ похудения в эфире телеканала «Царьград» оценил врач Александр Резепов.
Как пояснили западные специалисты, речь идет о камбаловидной мышце, которая находится на задней поверхности голени. При ее напряжении уровень сахара в крови уменьшается эффективнее, нежели при нагрузке на все остальные мышцы вместе взятые.Метаболизм жиров и углеводов возрастает таким образом в два-три раза. Примечательно, что физические упражнения при этом можно делать сидя.В свою очередь Резепов уточнил, что икроножные мышцы, в том числе камбаловидные, являются одними из мощнейших и участвуют в движении человека. Они почти всегда работают, данные ткани выполняют насосную функцию, выкачивая венозную кровь из нижних частей ног.Поэтому нагрузка на эти мышцы запускает режим насоса и усиливает кровоток. По словам собеседника телеканала, этот механизм широко известен в среде специалистов.Ранее врач-эндокринолог назвала способ поддерживать идеальный вес.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на aif.ru