Врач посоветовала отказаться от популярного блюда на завтрак

Врач посоветовала отказаться от популярного блюда на завтрак
фото показано с Лента.Ру

2023-12-7 17:38

Стоит отказаться от йогурта на завтрак, поскольку в это время он приносит минимум пользы, посоветовала врач-кардиолог, специалист по правильному питанию Александра Заховаева. Йогурт и прочие кисломолочные продукты, добавила она, нужно есть как минимум через два часа после завтрака.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

врач посоветовала отказаться популярного блюда завтрак

врач посоветовала → Результатов: 44 / врач посоветовала - фото


Фото: Лента.Ру

Врач посоветовала незаменимые при менопаузе продукты

Диетолог-кардиолог Асият Хачирова посоветовала при менопаузе регулярно употреблять молочные продукты, так как они помогают предотвратить развитие остеопороза — заболевания, при котором кости становятся хрупкими. Лента.Ру »

2024-03-29 11:28

Фото: Лента.Ру

Врач посоветовала одно упражнение для уменьшения боли в спине

Врач-травматолог Эмма Бургон-Кибси посоветовала одно упражнение для уменьшения боли в спине. Специалист предложила делать упражнение на удержание подколенных сухожилий. Тренер объяснила, что оно помогает укрепить мышцы спины, улучшить осанку и снизить риск развития боли. Лента.Ру »

2024-03-15 08:19

Фото: Лента.Ру

Врач посоветовала добавить одно средство в зимний уход за кожей

Дерматовенеролог и косметолог Мария Проскурина объяснила, почему солнцезащитный крем необходимо использовать даже зимой. Она рассказала, что даже в пасмурную погоду облака и тучи пропускают до 80 процентов ультрафиолета, способного ухудшать красоту и здоровье кожи, в том числе провоцировать развитие рака кожи. Лента.Ру »

2024-02-01 15:20

Фото: Лента.Ру

Врач посоветовала употреблять один напиток при ожирении и атеросклерозе

Чай, отвар или настой на основе из корня имбиря могут быть вспомогательными средствами в борьбе с простудными заболеваниями и воспалениями, рассказала врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова. Лента.Ру »

2024-01-24 19:42

Фото: Лента.Ру

Врач посоветовала один продукт для здоровья волос и ногтей

Гастроэнтеролог Татьяна Немальцева назвала продукты, которые необходимо употреблять для здоровья волос, кожи и ногтей. Она отметила, что в меню обязательно должны быть рыба, орехи и другие продукты с бета-каротином, белком и витаминами С и Е. Лента.Ру »

2023-12-26 14:23

Фото: Лента.Ру

Врач посоветовала россиянам простой рецепт полезного супа

Несложный и полезный суп-пюре из тыквы можно приготовить на говяжьем или курином бульоне, рассказала врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева. На одну порцию она предложила взять 200 миллилитров куриного или говяжьего бульона, 200 граммов мускатной тыквы, 30 граммов моркови, 30 граммов картофеля, масло и мясо. Лента.Ру »

2023-12-05 14:35

Фото: Лента.Ру

Врач посоветовала добавить в рацион в холода два продукта

В холодное время года стоит скорректировать свою диету, сообщила врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Анастасия Чижикова. Она предупредила, что осенью и зимой человеку нужны углеводы, чтобы поддерживать оптимальный уровень теплообмена, и витамина D, нехватка которого ведет к снижению выработки «гормонов радости». Лента.Ру »

2023-11-13 14:50

Врач посоветовала отказаться от куличей на Пасху людям с диабетом

Людям с заболеваниями печени и аллергией на яичный белок следует отказаться от поедания яиц на Пасху, а от куличей — людям с ожирением и сахарным диабетом. Об этом в четверг, 13 марта, рассказала «Газете. izvestia.ru »

2023-04-13 07:30