2020-5-29 07:03 |
Мы хотим начинать день с продуктов, которые будут полезными для нашего здоровья и фигуры, но иногда среди них закрадываются "враги"
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на am.vesti.news
Мы хотим начинать день с продуктов, которые будут полезными для нашего здоровья и фигуры, но иногда среди них закрадываются "враги" am.vesti.news »
2020-05-29 07:03
Диетолог дала советы по питанию для борьбы с авитаминозом. Из-за нехватки витаминов наступает упадок сил и хандра. О том, с помощью каких продуктов можно избавиться от авитаминоза, в интервью «Ленте.
Россиянам объяснили, почему опасно закусывать алкоголь солеными огурцами. Употреблять алкоголь в сочетании с солеными продуктами не рекомендуется, заявила в эфире передачи «Доктор 24» на телеканале «Москва 24» врач-диетолог Юлия Чехонина.
Диетолог Дианова раскрыла влияние выпитой натощак воды на здоровье. С утра натощак полезно выпивать стакан воды. Дело в том, что вода оказывает положительное влияние на организм: он пробуждается, запускаются процессы пищеварения, активизируется работа ЖКТ.
Диетологи раскрыли неожиданное свойство чернослива. Чернослив помогает снизиться тягу к сладкому. К такому выводу в результате проведенного исследования пришли американские диетологи Научная работа опубликована в Journal of Nutrition Bulletin.
Диетолог Зоя Богданова заявила, что интервальное голодание может привести к гормональному ожирению, нарушению работы гипофиза и гипоталамуса, а также проблемам с щитовидной железой. «Если говорить о метаболическом синдроме, интервальное голодание усугубит его и может привести к гормональному ожирению, нарушению работы гипофиза и гипоталамуса, щитовидной железы, гипотиреозу.
Названы признаки нехватки магния в организме. Сонливость, тревога и повышенная возбудимость могут указывать на нехватку магния в организме, сообщила в эфире телеканала «Санкт-Петербург» диетолог-эндокринолог Мария Дубская.
Россиянам дали советы по употреблению арбуза. Август — лучшее время для покупки арбузов. Однако злоупотреблять этой любимой многими ягодой не стоит, особенно это касается тех, у кого есть предрасположенность к набору веса и к сахарному диабету, предупредила врач-диетолог Ксения Селезнева.