Выяснилась неожиданная опасность экранов гаджетов

2020-12-9 09:59

Все дело в HEV-излучении

Врач-офтальмолог Арпине Адамян заявила, что синий свет, который излучают почти все экраны гаджетов, негативно влияет на организм. 

"Синий свет плохо влияет на сетчатку глаза, вызывая в ней фотохимические реакции, которые разрушают фоторецепторы и клетки пигментного эпителия сетчатки (эти процессы необратимы)", - заявила Арпине Адамян агентству "Прайм". 

Если долго использовать гаджеты, то у человека может снизиться острота зрения, а также возникнуть синдром сухого глаза и дистрофия центральной зоны сетчатки. 

По словам специалиста, синий свет, или так называемое HEV-излучение, приводит к преждевременному старению кожи и ее пигментации. 

Кроме того, синий свет от дисплеев снижает уровень мелатонина в ночное время и может быть причиной бессонницы. Поэтому Арпине Адамян советует не пользоваться смартфонами за 2-3 часа до сна.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

свет синий адамян арпине

свет синий → Результатов: 3 / свет синий - фото


Синий свет и плохой сон / Простые правила для здорового сна :: Общество

Есть такое отличное немецкое слово «zeitgeber»; в переводе: «водитель ритма». Если вы проводите рабочее время в помещении, а по вечерам тратите время на просмотр телевизора или интернет-сёрфинг, если целый день остаётесь наедине с собой, а вечером активно общаетесь, а может, сидите почти без движения, нагружая организм по вечерам, – то вы очень эффективно сбиваете работу 3 ключевых «водителей ритма» в своем мозге. chaskor.ru »

2016-11-02 14:00