2024-7-24 15:56 |
И откуда берутся «лишние» калории.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на aif.ru
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Правда ли, что в огурцах и помидорах нет клетчатки?
Разбираемся, действительно ли огурцы и помидоры – бесполезные овощи.
Это не диета. Врач Солнцева рассказала, как полезно питаться в Великий пост
Резкий переход на другой стиль питания, который исключает мясные, молочные продукты, дается организму непросто. Как правильно составить рацион, чтобы поддержать здоровье? Как не голодать, но и не переедать углеводной пищи?
Какие витамины нужно пить в марте?
Прием витаминов весной имеет особое значение. Ведь все в курсе, что после зимы организм ослаблен холодами и недостатком свежих сезонных фруктов и овощей.
Что можно есть пожилым и сердечникам в Великий пост в 2025 году?
И разрешается ли поститься, если есть проблемы со здоровьем.
Красный цвет. Врач рассказал, где витаминов больше, чем в овощах и фруктах
Красное мясо в разные времена подвергалось различным гонениям. Его строго-настрого не рекомендовали врачи, считая, что оно вредит сердцу и вызывает рак. Но действительно ли оно настолько опасно?
Жертвы науки. Nature: пять дней на сладком и жирном поражают мозг и печень
Если здоровый человек без ожирения сидит всего пять дней на ультраобработанной еде, у него изменяются мозг и печень. Это было доказано в серьезном экспериментальном исследовании, опубликованном в журнале Nature Metabolism.
Ни масла, ни муки. Главный диетолог Москвы дала рецепт некалорийных блинов
Блины — это тяжелая для усвоения пища. Избежать проблем может помочь не только умеренность, но и правильный подход к их приготовлению. Как сделать блины полезными — aif.ru рассказала главный диетолог Москвы Антонина Стародубова.