Диетолог Кованова: отказ от супов поможет похудеть

2024-9-19 11:48

Специалист отметила, что отказ от супов не навредит здоровью.

Полный отказ от супов не навредит здоровью человек, но поможет похудеть, сообщила диетолог София Кованова в беседе с NEWS.ru.При этом борщ и щи специалист назвала не очень полезными. «Если не есть супы, то похудеешь, негативных последствий для здоровья не будет. Супы - достаточно калорийная пища, особенно на жирном бульоне, с жирным мясом и с добавлением картофеля. А классические борщ или щи - вообще не очень полезные блюда и в здоровом рационе присутствовать не должны», - отметила диетолог. Ранее диетолог Тараско заявила, что обезжиренные продукты не всегда являются низкокалорийными.Эксперт отметила, что в твороге много белка, что делает его калорийным, а отсутствие жиров в еде говорит о том, что в ней нет жирорастворимых витаминов.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

диетолог отметила отказ супов

Источник: aif.ru Рейтинг новостей: 11

диетолог отметила → Результатов: 8 / диетолог отметила - фото


Диетолог отметила отсутствие пользы в магазинном квасе

Настоящий квас является полезным для организма напитком, однако в магазинах в большинстве случаев продается ненатуральная продукция. Об этом «Известиям» рассказала врач-диетолог Наталия Герасимова. izvestia.ru »

2022-07-04 05:30

Фото:

Диетологи раскрыли секрет идеального завтрака

Диетолог Дженнифер Ньюсон считает, что для максимального насыщения необходимо кушать из посуды квадратной формы. Также она отметила, что организм усваивает больше питательных веществ, если принимать пищу не в сидячем положении, а стоя.

2017-05-04 16:39

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама

Самое свежее