2021-5-2 09:09 |
Употребление неограниченного количества ягод может стать причиной лишнего веса, сообщила врач-диетолог Ольга Шмелева. «Если есть риск набора веса, нужно строго регламентировать количество, поскольку набрать с ними можно, так как у них хорошая калорийность», сказала Шмелева в беседе с телеканалом «Звезда».
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на vz.ru
| Источник: vz.ru | Рейтинг новостей: 127 |
Елена Соломатина также перечислила вредные напитки. aif.ru »
2024-09-21 11:22
При похудении можно заменить сладкое горьким шоколадом, рассказала диетолог Наталья Лазуренко. По словам Лазуренко, в горьком шоколаде должно быть минимум 70 процентов какао или какао-масла. «Но помочь в снижении веса шоколад не может. Лента.Ру »
2024-04-04 15:28
В начале весны из-за нехватки витаминов и короткого светового дня многие чувствуют сонливость, апатию, слабость и снижение чувствительности. Авитаминоз зачастую является следствием недостаточно сбалансированного и разнообразного рациона питания. newdaynews.ru »
2024-03-18 09:24
Врач-диетолог Грейс Дероча посоветовала есть зеленый горошек для предотвращения анемии, так как он содержит почти семь процентов суточной дозы железа. Однако злоупотреблять этим продуктом не стоит, предупредила врач, поскольку с непривычки он может вызвать вздутие живота и другие неприятные симптомы со стороны ЖКТ. Лента.Ру »
2024-03-14 10:32
Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова в беседе с «Радио 1» назвала суточную норму блинов. По ее словам, количество блинов, которое можно съесть без вреда для здоровья, зависит от индивидуальных особенностей человека. Лента.Ру »
2024-03-07 08:20
Для набора мышечной массы следует есть гречку, устрицы и некоторые другие продукты, рассказала диетолог Людмила Микитюк. По словам специалистки, для набора мышечной массы необязательно есть много мяса, яиц или творога. Лента.Ру »
2024-02-23 11:49
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, почему необходимо отказаться от плотного ужина перед сном. Она рекомендовала есть за три-четыре часа до сна и легкие продукты, чтобы утром чувствовать голод и постепенно приучиться плотно завтракать. Лента.Ру »
2024-02-21 13:21
Врач-диетолог Наталья Денисова назвала принципы похудения без лишнего стресса и строгих ограничений. С такой системой, по ее словам, можно к лету избавиться от лишних килограммов. Первым делом она призвала научиться отличать естественный голод от желания заесть стресс чем-нибудь вкусным. Лента.Ру »
2024-02-12 17:31
Врач-диетолог Лиза Янг назвала привычку высыпаться эффективным методом снизить индекс массы тела (ИМТ). По ее мнению, качественный сон улучшает не только самочувствие, но и обмен веществ, заявила диетолог, а хронический недосып заставляет людей больше есть и меньше двигаться. Лента.Ру »
2024-01-30 10:32
Чтобы популярный новогодний салат «селедка под шубой» был менее калорийным, можно немного изменить его рецепт, рассказала диетолог Елена Соломатина. По ее словам, можно приготовить более маленькую порцию «селедки под шубой» и отказаться от майонезной заправки и картошки. Лента.Ру »
2023-12-21 16:34
Министр по развитию Дальнего Востока и Арктики отметил, что на Восточном экономическом форуме ожидается присутствие представительных делегаций из Китая и других стран
Также Акылбек Жапаров примет участие в работе российско-киргизской межправкомиссии, сообщили в пресс-службе правительства республики
Премьер-министр Индии намерен обсудить с российским лидером все аспекты двустороннего сотрудничества
На площадке были представлены более 150 уникальных экспонатов ракетно-космической и авиационной техники, в том числе макет транспортно-энергетического модуля, было показано свыше 2 тыс. архивных мультимедийных материалов
Президент РФ назвал магистраль "неотъемлемой составляющей единой транспортной системы страны"
Использование искусственного интеллекта "позволяет значительно улучшить проектирование, управление строительством, безопасность и эксплуатацию зданий", отметил зампред Совета по цифровизации, сенатор Артем Шейкин
Чжан Гоцин будет сопредседательствовать на комиссии с вице-премьером РФ - полпредом президента России в Дальневосточном федеральном округе Юрием Трутневым