2021-4-19 11:56 |
Конфеты и сладкие напитки могут разрушать организм, заявила диетолог Елена Кален. По ее словам, это не только источник «пустых калорий», но также и основная причина ожирения. Высокий уровень сахара в крови провоцирует диабет, а также ухудшает состояние кожи, считает специалист.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Елена Соломатина также перечислила вредные напитки. aif.ru »
2024-09-21 11:22
При похудении можно заменить сладкое горьким шоколадом, рассказала диетолог Наталья Лазуренко. По словам Лазуренко, в горьком шоколаде должно быть минимум 70 процентов какао или какао-масла. «Но помочь в снижении веса шоколад не может. Лента.Ру »
2024-04-04 15:28
В начале весны из-за нехватки витаминов и короткого светового дня многие чувствуют сонливость, апатию, слабость и снижение чувствительности. Авитаминоз зачастую является следствием недостаточно сбалансированного и разнообразного рациона питания. newdaynews.ru »
2024-03-18 09:24
Врач-диетолог Грейс Дероча посоветовала есть зеленый горошек для предотвращения анемии, так как он содержит почти семь процентов суточной дозы железа. Однако злоупотреблять этим продуктом не стоит, предупредила врач, поскольку с непривычки он может вызвать вздутие живота и другие неприятные симптомы со стороны ЖКТ. Лента.Ру »
2024-03-14 10:32
Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова в беседе с «Радио 1» назвала суточную норму блинов. По ее словам, количество блинов, которое можно съесть без вреда для здоровья, зависит от индивидуальных особенностей человека. Лента.Ру »
2024-03-07 08:20
Для набора мышечной массы следует есть гречку, устрицы и некоторые другие продукты, рассказала диетолог Людмила Микитюк. По словам специалистки, для набора мышечной массы необязательно есть много мяса, яиц или творога. Лента.Ру »
2024-02-23 11:49
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, почему необходимо отказаться от плотного ужина перед сном. Она рекомендовала есть за три-четыре часа до сна и легкие продукты, чтобы утром чувствовать голод и постепенно приучиться плотно завтракать. Лента.Ру »
2024-02-21 13:21
Врач-диетолог Наталья Денисова назвала принципы похудения без лишнего стресса и строгих ограничений. С такой системой, по ее словам, можно к лету избавиться от лишних килограммов. Первым делом она призвала научиться отличать естественный голод от желания заесть стресс чем-нибудь вкусным. Лента.Ру »
2024-02-12 17:31
Врач-диетолог Лиза Янг назвала привычку высыпаться эффективным методом снизить индекс массы тела (ИМТ). По ее мнению, качественный сон улучшает не только самочувствие, но и обмен веществ, заявила диетолог, а хронический недосып заставляет людей больше есть и меньше двигаться. Лента.Ру »
2024-01-30 10:32
Чтобы популярный новогодний салат «селедка под шубой» был менее калорийным, можно немного изменить его рецепт, рассказала диетолог Елена Соломатина. По ее словам, можно приготовить более маленькую порцию «селедки под шубой» и отказаться от майонезной заправки и картошки. Лента.Ру »
2023-12-21 16:34
15 февраля православные верующие отмечают один из важнейших церковных праздников — Сретение Господне. Именно в этот день Иосиф и Мария принесли 40-дневного Иисуса в Иерусалимский храм, где в младенце и был признан Мессия.
15 февраля в России вспоминают солдат, павших за границей при исполнении служебного долга. Православные сегодня отмечают Сретение Господне. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники отмечают 15 февраля 2025 года в России и в других странах, а также напоминает, кто из знаменитостей родился в этот день.
Сегодня, 14 февраля, в России и мире отмечается День святого Валентина. Другое название — День всех влюбленных. За последние столетия он стал важным культурным и коммерческим праздником романтики и любви.
14 февраля в мире отмечают День всех влюбленных. К тому же сегодня — профессиональный праздник у всех компьютерщиков. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники отмечают 14 февраля 2025 года в России и других странах, а также напоминает, кто из знаменитостей родился в этот день.
9 февраля в России отмечается День работника гражданской авиации, а в мире — Международный день стоматолога и Международный день пиццы. Православные вспоминают святого Иоанна Златоуста. Подробнее о торжествах, приметах и знаменитых именинниках 9 февраля 2025 года — в материале «Ленты.ру».
