2022-1-22 13:21 |
Доктор медицинских наук, профессор Федерального медико-биологического агентства и диетолог Маргарита Королева назвала повышающие иммунитет и защищающие организм от омикрон-штамма коронавируса продукты.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Елена Соломатина также перечислила вредные напитки. aif.ru »
2024-09-21 11:22
При похудении можно заменить сладкое горьким шоколадом, рассказала диетолог Наталья Лазуренко. По словам Лазуренко, в горьком шоколаде должно быть минимум 70 процентов какао или какао-масла. «Но помочь в снижении веса шоколад не может. Лента.Ру »
2024-04-04 15:28
В начале весны из-за нехватки витаминов и короткого светового дня многие чувствуют сонливость, апатию, слабость и снижение чувствительности. Авитаминоз зачастую является следствием недостаточно сбалансированного и разнообразного рациона питания. newdaynews.ru »
2024-03-18 09:24
Врач-диетолог Грейс Дероча посоветовала есть зеленый горошек для предотвращения анемии, так как он содержит почти семь процентов суточной дозы железа. Однако злоупотреблять этим продуктом не стоит, предупредила врач, поскольку с непривычки он может вызвать вздутие живота и другие неприятные симптомы со стороны ЖКТ. Лента.Ру »
2024-03-14 10:32
Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова в беседе с «Радио 1» назвала суточную норму блинов. По ее словам, количество блинов, которое можно съесть без вреда для здоровья, зависит от индивидуальных особенностей человека. Лента.Ру »
2024-03-07 08:20
Для набора мышечной массы следует есть гречку, устрицы и некоторые другие продукты, рассказала диетолог Людмила Микитюк. По словам специалистки, для набора мышечной массы необязательно есть много мяса, яиц или творога. Лента.Ру »
2024-02-23 11:49
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, почему необходимо отказаться от плотного ужина перед сном. Она рекомендовала есть за три-четыре часа до сна и легкие продукты, чтобы утром чувствовать голод и постепенно приучиться плотно завтракать. Лента.Ру »
2024-02-21 13:21
Врач-диетолог Наталья Денисова назвала принципы похудения без лишнего стресса и строгих ограничений. С такой системой, по ее словам, можно к лету избавиться от лишних килограммов. Первым делом она призвала научиться отличать естественный голод от желания заесть стресс чем-нибудь вкусным. Лента.Ру »
2024-02-12 17:31
Врач-диетолог Лиза Янг назвала привычку высыпаться эффективным методом снизить индекс массы тела (ИМТ). По ее мнению, качественный сон улучшает не только самочувствие, но и обмен веществ, заявила диетолог, а хронический недосып заставляет людей больше есть и меньше двигаться. Лента.Ру »
2024-01-30 10:32
Чтобы популярный новогодний салат «селедка под шубой» был менее калорийным, можно немного изменить его рецепт, рассказала диетолог Елена Соломатина. По ее словам, можно приготовить более маленькую порцию «селедки под шубой» и отказаться от майонезной заправки и картошки. Лента.Ру »
2023-12-21 16:34
22 марта весь мир отмечает праздники, напоминающие о том, как важно беречь водные ресурсы для себя и будущих поколений. «Лента.ру» рассказывает, какие важные события празднуют 22 марта, кто из знаменитых людей родился, а также какие приметы к нам пришли от наших предков в этот день.
21 марта люди вспоминают о том, что поэзия — это не просто рифмованные строчки, а также о том, как вера может спасти даже в самых непростых условиях. «Лента.ру» рассказывает, какие праздники отмечают в этот день в России и мире, на какие приметы стоит обратить внимание и кто из знаменитых людей родился 21 марта.
20 марта жители разных стран отмечают День весеннего равноденствия, который связан с обновлениями и надеждами. «Лента.ру» рассказывает, какие торжества выпадают на 20 марта в мире, в какие приметы и традиции верили наши предки, а также кто из знаменитых людей родился в этот день.
19 марта в мире отмечают День клиента. А в России — профессиональный праздник моряков-подводников. Свой юбилей отмечает российская певица Надежда Бабкина. Какие еще торжества проводят 19 марта в РФ и других странах, какие существуют традиции и приметы этого дня — в материале «Ленты.ру».
Спартакиада «Игры долголетия. Жизнелюб» стала победителем всероссийского отбора лучших практик активного долголетия в номинации «Здоровый образ жизни».
18 марта в России и мире отмечают День выхода человека в открытый космос, в нашей стране также празднуют воссоединение Крыма с Россией. Свой день рождения отмечают американский режиссер Люк Бессон и российский фигурист Алексей Ягудин.
17 марта в мире отмечают День Святого Патрика. Праздник пришел из Ирландии и стал настолько популярным, что нашел поклонников почти во всех странах мира. Свой день рождения отмечает российская актриса Елизавета Арзамасова.