2021-7-18 07:15 |
Выяснилось, какой завтрак не стоит есть в жару. Не любая пища подойдет для завтрака в жаркую погоду, сообщила в эфире радио Sputnik врач-диетолог Нурия Дианова. Так, по словам специалиста, не стоит есть манную кашу.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на abnews.ru
В России окончательно наступила осень, и многие начинают активно заготавливать квашеную капусту. Тренда на ферментированную естественным образом еду и напитки держится во всем мире уже несколько лет. На западе для себя таким... newdaynews.ru »
2024-10-23 11:14
Калорийность винограда балансирует на грани низкой и умеренной, несмотря на высокое содержание сахара. Эта ягода подойдет как основной рацион в разгрузочные дни для худеющих. Однако такие дни не стоит проводить без консультации с врачом. newdaynews.ru »
2024-08-07 11:55
Американский диетолог Лианн Эли перечислила еду, которая вызывает у нее отвращение. По ее словам, она старается избегать покупных консервированных грибов. Причина заключается в том, что, по данным Управления по санитарному надзору США, каждые 100 граммов консервированных грибов содержат не менее 20 личинок. Лента.Ру »
2024-02-13 16:51
Халва содержит важные для здоровья пожилых людей микроэлементы, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. «Прежде всего в этом продукте есть клетчатка, которая помогает подкармливать полезные бактерии в кишечнике пожилых людей и улучшает его работу», — отметила диетолог. Лента.Ру »
2024-01-25 11:25
Все виды капусты богаты полезными микроэлементами, рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова. Употребление любых видов этого продукта снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение и способствует здоровью кожи. Лента.Ру »
2024-01-19 19:34
Введение в рацион зеленого чая на регулярной основе принесет организму неожиданную пользу, рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Она уточнила, что в день можно выпить три-пять чашек некрепкого зеленого чая, лучше — свежеприготовленного. Лента.Ру »
2024-01-15 12:37
Врач-диетолог Линда Хасанова рассказала о полезных свойствах икры. Этот продукт содержит качественные белки и жиры, витамины и А, кальций, фосфор, железо. По ее словам, нормы потребления икры не существует, но с учетом ее высокой калорийности не стоит употреблять больше 20-30 граммов в день. Лента.Ру »
2023-12-29 09:20
Диетолог Кэтрин Брукинг рассказала, что регулярное употребление зеленого чая снижает риск развития разных видов рака, в том числе рака простаты, полости рта и кожи, печени, молочной железы. По ее словам, это полезное свойство чая обусловлено содержанием в нем полифенолов, благоприятно влияющих на организм. Лента.Ру »
2023-11-15 11:34
Диетолог, врач превентивной медицины Ванесса Принц объяснила причины плохого самочувствия после тренировки. Одной из них она назвала обезвоживание. Чтобы избежать его, Принц посоветовала пить достаточное количество воды. Лента.Ру »
2023-09-29 12:35
Диетолог Кайли Сакаида уверена, что полный отказ от сладостей и других считающихся вредными продуктов не всегда является практичным и здоровым походом к правильному питанию. Она призвала не зацикливаться на свойствах отдельных продуктов, а сконцентрироваться на сбалансированности рациона. Лента.Ру »
2023-08-23 18:27
Такой завтрак придется по вкусу и детям, и взрослым. И особенно хозяйкам - готовится он буквально за три минуты из самых обычных ингредиентов.
Новое исследование показало, что время утреннего приема пищи может увеличить продолжительность жизни на ошеломляющие 35%
Какие продукты необходимо есть на завтрак, чтобы поддерживать здоровье кишечника - читайте в нашем материале.
Воскресенье лучшее время, чтобы испечь вместе с детьми что-то вкусное и быстрое. Предлагаем вам рецепт ароматного и нежного кекса, на приготовление которого уйдет всего 20 минут.
Куда девать перезревшие бананы? Лучший способ их использовать порадовать семью горячим банановым хлебом. Это лакомство очень популярно на западе. Уверены: ваши домочадцы тоже оценят его по достоинству!
Диетолог Харрис-Пинкус рассказала, что лучше есть на завтрак диабетикам. Врач и диетолог Лорен Харрис-Пинкус рассказала, что лучше есть на завтрак людям с диабетом, сообщает Eat This Not That. Специалист рекомендует им в качестве утреннего приема пищи овсяную кашу.
Чтобы активировать желудок утром, лучше сделать пару глотков воды, а затем позавтракать овсянкой, отметила эксперт.