2021-6-6 05:58 |
Врач-диетолог Ирина Бережная рассказала россиянам о безопасном употреблении соли. Она отметила, что избыток соли, как и ее недостаток, вредны для здоровья. Диетолог рекомендовала соблюдать баланс в употреблении соли, не превышая семи граммов в день, отдавая при этом предпочтение морской соли.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
| Источник: Лента.Ру | Рейтинг новостей: 208 |
В России окончательно наступила осень, и многие начинают активно заготавливать квашеную капусту. Тренда на ферментированную естественным образом еду и напитки держится во всем мире уже несколько лет. На западе для себя таким... newdaynews.ru »
2024-10-23 11:14
Калорийность винограда балансирует на грани низкой и умеренной, несмотря на высокое содержание сахара. Эта ягода подойдет как основной рацион в разгрузочные дни для худеющих. Однако такие дни не стоит проводить без консультации с врачом. newdaynews.ru »
2024-08-07 11:55
Американский диетолог Лианн Эли перечислила еду, которая вызывает у нее отвращение. По ее словам, она старается избегать покупных консервированных грибов. Причина заключается в том, что, по данным Управления по санитарному надзору США, каждые 100 граммов консервированных грибов содержат не менее 20 личинок. Лента.Ру »
2024-02-13 16:51
Халва содержит важные для здоровья пожилых людей микроэлементы, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. «Прежде всего в этом продукте есть клетчатка, которая помогает подкармливать полезные бактерии в кишечнике пожилых людей и улучшает его работу», — отметила диетолог. Лента.Ру »
2024-01-25 11:25
Все виды капусты богаты полезными микроэлементами, рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова. Употребление любых видов этого продукта снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение и способствует здоровью кожи. Лента.Ру »
2024-01-19 19:34
Введение в рацион зеленого чая на регулярной основе принесет организму неожиданную пользу, рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Она уточнила, что в день можно выпить три-пять чашек некрепкого зеленого чая, лучше — свежеприготовленного. Лента.Ру »
2024-01-15 12:37
Врач-диетолог Линда Хасанова рассказала о полезных свойствах икры. Этот продукт содержит качественные белки и жиры, витамины и А, кальций, фосфор, железо. По ее словам, нормы потребления икры не существует, но с учетом ее высокой калорийности не стоит употреблять больше 20-30 граммов в день. Лента.Ру »
2023-12-29 09:20
Диетолог Кэтрин Брукинг рассказала, что регулярное употребление зеленого чая снижает риск развития разных видов рака, в том числе рака простаты, полости рта и кожи, печени, молочной железы. По ее словам, это полезное свойство чая обусловлено содержанием в нем полифенолов, благоприятно влияющих на организм. Лента.Ру »
2023-11-15 11:34
Диетолог, врач превентивной медицины Ванесса Принц объяснила причины плохого самочувствия после тренировки. Одной из них она назвала обезвоживание. Чтобы избежать его, Принц посоветовала пить достаточное количество воды. Лента.Ру »
2023-09-29 12:35
Диетолог Кайли Сакаида уверена, что полный отказ от сладостей и других считающихся вредными продуктов не всегда является практичным и здоровым походом к правильному питанию. Она призвала не зацикливаться на свойствах отдельных продуктов, а сконцентрироваться на сбалансированности рациона. Лента.Ру »
2023-08-23 18:27
Посмотреть «Аладдина» в песочном исполнении, побывать в таверне «Три пескаря», узнать секреты изготовления кинотарелки, побывать на экскурсиях, научиться петь и танцевать — кинопарк «Москино» подготовил программу на 16 и 17 ноября.
12 ноября в России отмечают День специалиста по безопасности, а в мире — Всемирный день борьбы с пневмонией. Православные сегодня вспоминают икону Божией Матери «Озерянскую». «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники выпадают на 12 ноября, кто родился в этот день и какие приметы с ним связаны.
11 ноября в России отмечают День военного пенсионера, а в мире — День окончания Первой мировой войны. Православные вспоминают святую преподобномученицу Анастасию Римскую. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники выпадают на 11 ноября, кто из знаменитостей родился в этот день и какие приметы с ним связаны.
10 ноября в России отмечают День сотрудника органов внутренних дел, а в мире — День науки и День бухгалтера. Православные сегодня вспоминают великомученицу Параскеву Пятницу. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники выпадают на 10 ноября, кто родился в этот день и какие приметы с ним связаны.
9 ноября в России отмечают День специального отряда быстрого реагирования, а в мире — день рождения Книги рекордов Гиннесса. Православные вспоминают преподобного Нестора Летописца Печерского. «Лента.
Совершенно новое мироустройство формируется на наших глазах, заявил президент РФ Владимир Путин. Выстраиваемый новый порядок не похож на Вестфальскую или Ялтинско-Потсдамскую системы международных отношений.
8 ноября в России празднуют День Сибири, а в мире — День урбанизма. Православные сегодня вспоминают великомученика Димитрия Солунского. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники выпадают на 8 ноября, кто из знаменитых людей родился в этот день и какие приметы с ним связаны.