Эксперт назвал идеальные тренировки для людей после 50 лет

Эксперт назвал идеальные тренировки для людей после 50 лет
фото показано с Лента.Ру

2024-1-16 19:44

Фитнес-тренер Мэтт Робертс назвал идеальные тренировки для людей после 50 лет. Эксперт заявил, что человеку среднего возраста необходимо от 200 до 250 минут упражнений средней интенсивности и 60 минут упражнений высокой интенсивности в неделю.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

эксперт назвал идеальные тренировки

эксперт назвал → Результатов: 126 / эксперт назвал - фото


Эксперт назвал слова главы МИД КНДР о ядерной программе ответом на давление Запада

При этом старший эксперт Российского института стратегических исследований Роман Лобов подчеркнул, что Москва оппонирует, в том числе и на площадке Совбеза ООН, попыткам наращивания санкционного давления на КНДР tass.ru »

2024-11-01 19:30

Эксперт назвал ФРГ "проблемным ребенком" еврозоны с точки зрения экономики

По мнению старшего экономиста Института германской экономики Томаса Обста, Германия застряла в стагнации tass.ru »

2024-10-30 17:30

Фото: newdaynews.ru

Эксперт назвал две проблемы дополнительного профобразования в вузах

В развитии и внедрении программ дополнительного профессионального образования (ДПО) есть две главные проблемы, считает экономических наук, доцент кафедры финансов устойчивого развития Высшей школы финансов РЭУ им Г.В.Плеханова Аяз Алиев. newdaynews.ru »

2024-10-30 17:05

Эксперт назвал Иран первой способной ударить по Израилю страной в регионе

Главный редактор информационного агентства Зимбабве "Новая Зиана" Рангарираи Шоко подчеркнул, что до сих пор Израиль действовал безнаказанно, беспрепятственно атакуя то Ирак, то Иран tass.ru »

2024-10-28 22:50

Эксперт назвал главную задачу правящей партии Грузии

Основной интригой станет способность "Грузинской мечты" справиться с возможными провокациями оппозиции и сохранить контроль над ситуацией, считает директор Института новейших государств, доцент Финансового университета при Правительстве РФ Алексей Мартынов tass.ru »

2024-10-26 23:29

Эксперт назвал ошеломляющим успехом итоги первых дней саммита БРИКС в Казани

У объединения большой потенциал, но на пути к его реализации есть и серьезные вызовы, отметил президент индийского аналитического центра Imagindia Institute Робиндер Сачдев tass.ru »

2024-10-24 08:37

Эксперт назвал "план победы" Киева лишенным смысла

Этими идеями украинский лидер Владимир Зеленский стремится достичь нескольких целей, отметил президент аналитического центра Imagindia Institute Робиндер Сачдев tass.ru »

2024-10-20 20:12

Эксперт назвал тренды развития ПО для управления эффективностью

Двумя обозначенными управляющим партнером Polymatica компании SL Soft Владимиром Севрюковым трендами, связанными с ИИ, являются рост вложений в инструменты машинного обучения и самого ИИ и повышение прозрачности результатов прогнозирования с помощью них tass.ru »

2024-10-18 22:26