2021-2-22 06:13 |
Заместитель руководителя направления «Налоговая политика» ЦСР Динара Ибрагимова раскрыла, какие товары и услуги лучше оплачивать банковской картой, чтобы в будущем получить налоговые вычеты и сэкономить.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Кандидат педагогических наук и доцент кафедры физической культуры Государственного университета управления Ирина Меркулова раскрыла способы использования предметов быта в домашних тренировках. Она заявила, что скалка и полотенце могут заменить специальный ролл и помочь в снятии напряжения в мышцах. Лента.Ру »
2023-11-22 19:26
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка. Лента.Ру »
2023-10-29 13:43
Эксперт по фитнесу и питанию Ирина Ротач раскрыла секрет идеальных ягодиц невесты нападающего «Аль-Насра» Криштиану Роналду, модели Джорджины Родригес. Ротач рассказала, что Родригес предпочитает выполнять выпрыгивания со штангой. Лента.Ру »
2023-07-19 07:50
Фитнес-тренер Анастасия Баланская раскрыла опасность неправильной техники подтягиваний. Эксперт заявила, что неверное выполнение упражнения может стать причиной травм мышц и суставов. «Вовсе не обязательно делать большое количество подходов, как профессиональный спортсмен», — добавила она. Лента.Ру »
2023-06-05 16:26
Эксперт по рационализации здорового образа жизни Елизавета Сауткина рассказала о пользе выполнения лимфодренажных прыжков. «Многие сталкиваются с такой проблемой, как отеки, особенно по утрам, и лимфодренажные прыжки могут стать подспорьем в борьбе с неприятными симптомами», — заявила она. Лента.Ру »
2023-05-18 15:58
Банк не несет ответственности, если человек самостоятельно перевел деньги мошенникам, либо сообщил пароль или код из смс. Вернуть украденные деньги можно лишь в нескольких случаях. Об этом во вторник, 14 марта, рассказала эксперт Центра финансовой грамотности НИФИ Минфина России Ольга Дайнеко в беседе с агентством «Прайм». izvestia.ru »
2023-03-14 04:00
Как новый год встретишь, так его и проведёшь. Поэтому многие россияне в последние недели декабря неистово наводят порядок в квартирах и домах. Выпытали у эксперта лайфхаки, как прибраться по-быстрому. lifenews.ru »
2022-12-17 12:30
Глава страны держался весьма открыто utro.ru »
2021-12-23 19:05
Регулярное употребление одного растения благотворно скажется на здоровье utro.ru »
2021-12-09 06:19
Несмотря на весь официоз, наш министр не забыл проявить галантность utro.ru »
2021-11-12 20:45
Венгрия вновь получает нефть по трубопроводу «Дружба». Об этом сообщил глава МИД страны Петер Сийярто. По его словам, «энергоснабжение в Венгрии в безопасности». Ранее сообщалось, что прокачка российской нефти по «Дружбе» в...
Катар прекратит поставки СПГ в Евросоюз, если в Брюссель решит вводить штрафы за нарушение прав человека и критериев корпоративной устойчивости, включая выбросы углерода. Об этом заявил министр энергетики страны Саад аль-Кааби...
Канцлер Германии Олаф Шольц и польский президент Анджей Дуда не смогли найти общий язык по вопросу замороженных русских активов. Поляк предложил их конфисковать и потратить – речь идет о сумме, эквивалентной €260 млрд,...
Финальная рабочая неделя 2024 года в России будет шестидневной, она продлится с 23 по 28 декабря. Напомним, что произошло это в связи тем, что постановлением правительства рабочий день с понедельника, 30 декабря, был перенесен на субботу, 28 декабря.
Глава ЦБ отметила, что ей бы хотелось повысить благосостояние граждан.
за год количество банков, попавших под ограничения, увеличилось в два раза, достигнув 129 организаций.
Банк России объявил о решении сохранить ключевую ставку на уровне 21% годовых.