2021-7-5 03:15 |
По словам главного внештатного диетолога Минздрава Виктора Тутельяна, мясо лучше заменить рыбой и молочными продуктами, это поможет организму лучше функционировать, а также поспособствует выработке антител к вирусу
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на tass.ru
Фитнес-эксперт Брент Брукбраш и тренер Кира Стокс дали советы по достижению тонкой талии. Брукбраш отметил важность правильной осанки и выполнения упражнений на баланс, поскольку они позволят проработать зоны всего тела, но прежде всего задействуют поперечную мышцу живота и глубокие мышцы. Лента.Ру »
2023-09-09 11:28
Фитнес-эксперты Рэйчел Страуб и Джейк Харкофф рассказали, что начинающим больше подойдут упражнения с гантелями, а не со штангой, поскольку для их безопасного использования не требуется опыт или страховка инструктора. Лента.Ру »
2023-07-29 00:29
Эксперты журнала Shape дали советы по восстановлению формы после отпуска. Специалисты порекомендовали интервальные тренировки по системе японского доктора Изуми Табата. Каждый интервал в ней состоит из двадцатисекундного упражнения, выполняемого с максимально возможной интенсивностью, и десятисекундного отдыха. Лента.Ру »
2023-07-16 10:54
Эксперты журнала Shape дали советы по избавлению от мышечной усталости. По их словам, лучший способ устранить мышечную слабость — это отдохнуть (в среднем 3-5 дней). Кроме того, эксперты посоветовали записаться на массаж, пить больше воды, тренироваться регулярно, а также принять прохладный душ сразу после занятия. Лента.Ру »
2023-07-12 16:30
Эксперты журнала Shape дали советы по восстановлению сил после велопрогулки. Специалисты рассказали, что мышцы-сгибатели бедра помогут глубокие выпады, а мышцы груди — подъем фитбола. Завершить комплекс упражнений эксперты порекомендовали растяжкой мышц таза и ягодиц в позе «нога на ногу». Лента.Ру »
2023-07-01 16:39
Квартиры с присоединенными к комнатам или кухням балконами на вторичном рынке Московского региона занимают 9% от объема предложения. Эксперты «НДВ Супермаркет Недвижимости» рассказали «Известиям» рекомендации для проведения такой перепланировки законно. izvestia.ru »
2023-04-18 07:00
По их словам, икра попадает в банки с июня по октябрь. aif.ru »
2022-07-14 11:54
Представители Комплекса городского хозяйства Москвы в воскресенье, 26 июня, опубликовали в Telegram-канале ведомства советы по облегчению жизни домашних питомцев в жару.
izvestia.ru »2022-06-26 17:22
В связи с санкционными условиями уровень сбережений евро и доллара и даже юаня следует существенно снизить, например, перевести в альтернативные валюты или вложить средства в активы. Такой совет в субботу, 25 июня, дали брокеры и аналитики. izvestia.ru »
2022-06-25 14:18
Американская компания Apple может снять с производства несколько моделей смартфонов прошлых лет, сообщили «Известиям» в Центре цифровой экспертизы Роскачества. Эксперты рассказали об имеющихся рисках для тех, чьи смартфоны скоро исчезнут из продажи. izvestia.ru »
2022-04-26 01:00
При этом число госпитализаций сократилось на 22%
Депутаты сдают ПЦР-тесты в недели пленарных заседаний по понедельникам с 08:00 до 11:00, сообщила зампредседателя комиссии ГД по регламенту и обеспечению деятельности Госдумы Раиса Кармазина
Вирусологи считали, что этот подвид навсегда исчез в результате ковидных ограничений 2020-2021 годов, сообщила газета
Увеличение числа госпитализаций произошло в 43 субъектах страны
Число госпитализаций выросло на 8,2%
Мэр столицы заявил, что экзамен в виде пандемии был необходим для того, чтобы понять, насколько отечественная система здравоохранения лучше по сравнению с моделями здравоохранения других стран
Коронавирус "перешел в разряд постоянных проблем", отметил глава офиса Батыр Бердыклычев