фото показано с Лента.Ру
2023-2-9 23:07 |
Фитнес-эксперт Элеонора Алибаева назвала шесть упражнений для вечерней тренировки на снижение веса. Эффективными для похудения будут приседания с махом, прыжки со скручиваниями, выпады с махами и два вида планки в усложнениями. Также поможет упражнение на проработку пресса.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру