2024-2-2 14:41 |
Фитнес-тренер Иванна Идуш раскрыла одно упражнение для прокачки всего тела. Исходное положение — на четвереньках, плечи находятся над запястьями, а таз над коленями. Далее оторвите колени от пола и задержитесь в таком положении.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру