22:54ЗДОРОВЬЕ 0 + Думать о мечтах, а не о проблемах: специалист назвал техники для быстрого засыпания02:08Здоровая жизнь 0 + Сна ни в одном глазу. Почему мы просыпаемся среди ночи?21:31Забота о себе 0 + Развеян миф о вреде позднего засыпания21:00Забота о себе 0 + Эксперт по сну одобрила лайфхак из TikTok для засыпания за две минуты20:31Из жизни 0 + Названы дыхательные практики для быстрого засыпания15:53Здоровая жизнь 0 + Учись спать, студент. На каком курсе чаще всего страдают бессонницей18:28 0 + Создайте вечерние ритуалы для засыпания
22:54ЗДОРОВЬЕ 0 + Думать о мечтах, а не о проблемах: специалист назвал техники для быстрого засыпания
05:06Забота о себе 0 + Два продукта оказались полезными для быстрого засыпания20:02Забота о себе 0 + Названы четыре продукта для быстрого засыпания20:41Забота о себе 0 + Сомнолог перечислила россиянам правила легкого засыпания21:00Забота о себе 0 + Названы четыре простых правила быстрого засыпания18:16Армия 0 + Отбой тревоги. Самые эффективные техники засыпания от военных00:14ЗДОРОВЬЕ 0 + Приложения для лучшего засыпания могут быть опасными для детей12:06Путешествия 0 + Раскрыты негативные последствия засыпания голышом в отелях
15:56Забота о себе 0 + Психолог подсказала подходящую для засыпания музыку10:15Забота о себе 0 + Сомнолог раскрыл эффективный способ засыпания19:15Забота о себе 0 + Сомнолог назвала россиянам идеальное время для засыпания21:01Забота о себе 0 + Россиянам рассказали о пользе позднего засыпания21:29 0 + Ученые назвали идеальное время засыпания16:56 0 + Бессонница или плохой сон, и их влияние на человека18:38Актуальный вопрос 0 + Эксперты назвали пять важных причин для отказа от засыпания в постели со смартфоном
18:38Актуальный вопрос 0 + Эксперты назвали пять важных причин для отказа от засыпания в постели со смартфоном
