Результатов: 62

Диетологи рассказали, сколько сладкого можно безопасно есть в день

Полностью отказываться от сладкого без медицинских показаний не стоит, однако лучше отдавать предпочтение фруктам или сухофруктам, заявила диетолог Анна Белоусова.  aif.ru »

2025-9-30 15:13

Диетолог порекомендовала есть не более 150 г кулича в день в Пасху

Пасхальные куличи являются достаточно калорийным продуктом, так как готовятся из белой муки с добавлением сахара. Поэтому в день рекомендуется есть не более 80–150 г пасхального хлеба. Об этом во вторник, 11 апреля, рассказала врач-диетолог клиники «Медассист» ГК «Медскан» в Курске Галина Мезенцева. izvestia.ru »

2023-4-11 16:24

Диетолог перечислила насыщающие на день продукты

Врач-эндокринолог, диетолог клиники «Ниармедик» Юлия Хрулева в беседе с агентством «Прайм» перечислила продукты, которые могут насытить на весь день. По словам Хрулевой, продукты, богатые клетчаткой, не только позволяют оставаться сытым надолго, но и способствуют регулированию процесса пищеварения. Лента.Ру »

2023-3-22 06:34

Диетолог рассказала, сколько кефира нужно пить в день

Кефир — очень полезный продукт, так как этот напиток является источником кальция, а также содержит легко усваивающиеся в организме белки и различные молочнокислые бактерии, которые помогают нормализовать работу микрофлоры кишечника. lifenews.ru »

2023-2-24 12:33

Диетолог прокомментировала утверждение о необходимости есть суп каждый день

Диетолог-нутрициолог Наталья Круглова ответила на популярный вопрос, нужно ли включать суп в ежедневный рацион. В частности, врач рассказала, почему есть каждый день солянку и борщ — не лучшее решение для тех, кто хочет сохранить хорошее самочувствие. Лента.Ру »

2022-11-7 20:37

Съел, и весь день непорядок: Диетолог назвала три худших варианта завтрака

Ожирение, проблемы с желудочно-кишечным трактом, воспаление слизистой желудка. К таким тяжёлым последствиям могут привести неправильные завтраки. Об этом Лайфу рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »

2022-10-25 08:00

Диетолог в День пива раскрыла, кому напиток вредит больше — мужчинам или женщинам

На женщин алкоголь действует хуже, чем на мужчин, так как у них печень хуже вырабатывает фермент алкогольдегидрогеназа, который нейтрализует действие напитка. Об этом Лайфу в Международный день пива рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. lifenews.ru »

2022-8-5 13:08

Диетолог рассказала, сколько сушек можно съедать в день

С точки зрения состава сушки проигрывают многим другим блюдам русской кухни. В них почти нет витаминов и минералов, а из макронутриентов содержатся лишь углеводы, рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова. lifenews.ru »

2022-7-20 21:28

Диетолог предупредила россиян о вреде употребления фруктов каждый день

Российский врач-диетолог Нурия Дианова предупредила россиян о вреде употребления фруктов каждый день. По мнению эксперта, включение упомянутой пищи в ежедневный рацион может привести к резкому набору веса и повышению уровня сахара в крови. Лента.Ру »

2022-7-9 14:26

Диетолог назвала худеющим оптимальное число приемов пищи в день

Диетолог и гастроэнтеролог Яна Прудникова рассказала, почему питать один-два раза в день — плохая идея для тех, кто хочет сохранить здоровье и не потолстеть. Врач отметила, что в борьбе с лишними килограммами главную роль играет не количество приемов пищи, а дефицит калорий. Лента.Ру »

2022-5-24 17:59

Диетолог посоветовал отказаться от строгих диет и выбрать «день наслаждения»

Специалист по рациональному питанию и снижению веса Иван Алименко посоветовал россиянам отказаться от строгих диет и ограничений и выбрать определенный «день наслаждения», когда разрешается есть все. Лента.Ру »

2022-5-4 12:59

Диетолог развеяла миф о пользе питья двух литров воды в день

Врач-диетолог Инна Кононенко развеяла миф о том, что человеку нужно выпивать не менее двух литров воды в день. По ее словам, в сутки нужно употреблять около полутора литров воды. Избыток жидкости ведет к повышению артериального давления у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и мешает нормальному усвоению белка. Лента.Ру »

2022-4-6 17:15

Диетолог рассказала об оптимальном объеме потребления воды в день

Врач-диетолог, нутрициолог, кандидат медицинских наук Инна Кононенко во вторник, 5 апреля, рассказала «Известиям», действительно ли необходимо выпивать 2 л воды ежедневно для правильного функционирования организма. izvestia.ru »

2022-4-6 23:22

Диетолог опровергла устоявшийся миф об употреблении двух литров воды в день

Выводы американских ученых, разрушавшие данные о том, что человеку для поддержания здоровья следует ежедневно выпивать по два литра воды, звучат убедительно. Врач-диетолог Юлия Чехонина пояснила, что важно употреблять два литра — только не воды, а жидкости в целом, опровергнув тем самым устоявшийся миф. Лента.Ру »

2021-12-4 11:20

Диетолог опровергла миф о необходимости выпивать 2 л воды в день

Диетолог Юлия Чехонина 4 декабря согласилась с мнением американских ученых о том, что миф о необходимости выпивать два литра воды в день не имеет научного подтверждения.

izvestia.ru »

2021-12-4 09:59

Диетолог назвала допустимую норму сладкого в день

Российский эндокринолог-диетолог Татьяна Бочарова назвала допустимую норму сахара, которую может употреблять взрослый человек. По ее словам, дневная норма составляет 25-50 граммов. При этом эксперт отмечает, что данная цифра включает в себя не только сахар-песок, но и сладкое, а также продукты со скрытым сахаром. Лента.Ру »

2021-9-6 06:15

Диетолог назвала минимальное количество шагов в день для здоровья

Диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала о том, что 4 тыс. шагов в день достаточно для поддержания здоровья. Она напомнила о проводимом Гарвардской школой исследовании, в котором приняли участие 16 тыс. izvestia.ru »

2021-6-22 14:46

Диетолог рассказала, сколько мяса можно съедать в день без опасений за здоровье

Чтобы блюда были более сытные, их можно заправлять овощами, которые к тому же помогут желудку переварить пищу. lifenews.ru »

2021-5-12 09:25

Диетолог назвала допустимую норму березового сока в день

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что взрослому здоровому человеку можно выпивать не более одного–двух стаканов свежесобранного березового сока в день. izvestia.ru »

2021-4-16 03:51

Диетолог назвала максимальную дозу шоколада в день

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала максимальное количество шоколада, которое допустимо съедать в течение дня. Эксперт считает, что в обычной ситуации дневная доза не должна быть больше одного-двух кусочков. Лента.Ру »

2021-3-2 20:50

Диетолог назвала допустимое число чашек кофе в день

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала, сколько чашек кофе в день можно выпивать без вреда для здоровья. На эту тему специалист высказалась в воскресенье, 14 февраля, в беседе с RT. izvestia.ru »

2021-2-14 08:32

Диетолог посоветовала блюда и напитки на День всех влюбленных

Какие блюда и напитки подойдут для праздничного ужина в День влюбленных рассказала в четверг, 11 февраля, в интервью «РИА Новости» главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. izvestia.ru »

2021-2-11 07:09

Диетолог назвала максимально допустимое число съеденных мандаринов в день

Диетолог-нутрициолог Сания Ислямова назвала максимальное число мандаринов, которое допустимо съесть в течение дня. Врач заявила, что за сутки можно съесть не больше четырех цитрусовых, а за один прием пищи — не больше двух. Лента.Ру »

2020-12-20 13:37

Диетолог рассказал, что в день допустимо выпивать не более трех чашек кофе

Виктор Тутельян также отметил, что необязательно с каждой чашкой выпивать стакан воды, это зависит от привычки человека tass.ru »

2020-11-5 14:35

Диетолог посоветовала россиянам пить чай не чаще 4 раз в день

Диетолог Елена Соломатина посоветовала россиянам не употреблять чай более четырех раз в день. Об этом сообщает радиостанция "Говорит Москва". "Но это зависит от степени заварки, качества чая и человека, как он это ... gazeta.ru »

2020-9-4 06:18