Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 20 граммов сухофруктов
Диетолог Селезнева отметила, что вредно есть в день больше 300 граммов фруктов, в том числе хурмы и фейхоа. aif.ru »
день диетолог - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Диетолог Селезнева отметила, что вредно есть в день больше 300 граммов фруктов, в том числе хурмы и фейхоа. aif.ru »
Эксперт рассказала, кому стоит с осторожностью употреблять кофе и как этот напиток может влиять на тревожность. aif.ru »
Полностью отказываться от сладкого без медицинских показаний не стоит, однако лучше отдавать предпочтение фруктам или сухофруктам, заявила диетолог Анна Белоусова. aif.ru »
Врач отметил, что ничего особо не будет при однократном употреблении арбуза. aif.ru »
Диетолог назвал оптимальное количество потребления клубники в день. aif.ru »
Нормой для здорового человека считается пять-шесть мандаринов. aif.ru »
Дробность питания позволяет ускорить обменные процессы в организме, отметила эксперт. aif.ru »
После 50 лет в организме активно происходят возрастные изменения и проявляются хронические недуги. aif.ru »
Включать зерновые каши в рацион достаточно 3-4 раза в неделю. aif.ru »
По ее словам, зерновой хлеб могут включить в рацион даже люди с избыточным весом или диабетом. aif.ru »
Пасхальные куличи являются достаточно калорийным продуктом, так как готовятся из белой муки с добавлением сахара. Поэтому в день рекомендуется есть не более 80–150 г пасхального хлеба. Об этом во вторник, 11 апреля, рассказала врач-диетолог клиники «Медассист» ГК «Медскан» в Курске Галина Мезенцева. izvestia.ru »
Врач-эндокринолог, диетолог клиники «Ниармедик» Юлия Хрулева в беседе с агентством «Прайм» перечислила продукты, которые могут насытить на весь день. По словам Хрулевой, продукты, богатые клетчаткой, не только позволяют оставаться сытым надолго, но и способствуют регулированию процесса пищеварения. Лента.Ру »
Кефир — очень полезный продукт, так как этот напиток является источником кальция, а также содержит легко усваивающиеся в организме белки и различные молочнокислые бактерии, которые помогают нормализовать работу микрофлоры кишечника. lifenews.ru »
При злоупотреблении этим напитком нервная система будет перевозбуждена. aif.ru »
Диетолог-нутрициолог Наталья Круглова ответила на популярный вопрос, нужно ли включать суп в ежедневный рацион. В частности, врач рассказала, почему есть каждый день солянку и борщ — не лучшее решение для тех, кто хочет сохранить хорошее самочувствие. Лента.Ру »
Ожирение, проблемы с желудочно-кишечным трактом, воспаление слизистой желудка. К таким тяжёлым последствиям могут привести неправильные завтраки. Об этом Лайфу рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »
Как сообщил доктор медицинских наук Михаил Гинзбург, аллергия на мед может возникнуть в любом возрасте tass.ru »
На женщин алкоголь действует хуже, чем на мужчин, так как у них печень хуже вырабатывает фермент алкогольдегидрогеназа, который нейтрализует действие напитка. Об этом Лайфу в Международный день пива рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. lifenews.ru »
С точки зрения состава сушки проигрывают многим другим блюдам русской кухни. В них почти нет витаминов и минералов, а из макронутриентов содержатся лишь углеводы, рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова. lifenews.ru »
Суточная норма этих продуктов не должна превышать 200-300 грамм, считает доктор медицинских наук Михаил Гинзбург tass.ru »
Российский врач-диетолог Нурия Дианова предупредила россиян о вреде употребления фруктов каждый день. По мнению эксперта, включение упомянутой пищи в ежедневный рацион может привести к резкому набору веса и повышению уровня сахара в крови. Лента.Ру »
В день здоровому человеку рекомендуется съедать до 300 граммов дыни. Об этом "Газете.ru" сообщил врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. lifenews.ru »
Диетолог и гастроэнтеролог Яна Прудникова рассказала, почему питать один-два раза в день — плохая идея для тех, кто хочет сохранить здоровье и не потолстеть. Врач отметила, что в борьбе с лишними килограммами главную роль играет не количество приемов пищи, а дефицит калорий. Лента.Ру »
Специалист по рациональному питанию и снижению веса Иван Алименко посоветовал россиянам отказаться от строгих диет и ограничений и выбрать определенный «день наслаждения», когда разрешается есть все. Лента.Ру »
Врач-диетолог рекомендует употреблять овсянку не чаще, чем три раза в неделю. am.vesti.news »
Врач-диетолог Инна Кононенко развеяла миф о том, что человеку нужно выпивать не менее двух литров воды в день. По ее словам, в сутки нужно употреблять около полутора литров воды. Избыток жидкости ведет к повышению артериального давления у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и мешает нормальному усвоению белка. Лента.Ру »
Врач-диетолог, нутрициолог, кандидат медицинских наук Инна Кононенко во вторник, 5 апреля, рассказала «Известиям», действительно ли необходимо выпивать 2 л воды ежедневно для правильного функционирования организма. izvestia.ru »
Врач-диетолог Наталия Герасимова рассказала «Известиям», какая доза сахара является допустимой.
izvestia.ru »Выводы американских ученых, разрушавшие данные о том, что человеку для поддержания здоровья следует ежедневно выпивать по два литра воды, звучат убедительно. Врач-диетолог Юлия Чехонина пояснила, что важно употреблять два литра — только не воды, а жидкости в целом, опровергнув тем самым устоявшийся миф. Лента.Ру »
Диетолог Юлия Чехонина 4 декабря согласилась с мнением американских ученых о том, что миф о необходимости выпивать два литра воды в день не имеет научного подтверждения.
izvestia.ru »МОСКВА, 7 октября, ФедералПресс. Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, сколько сахара можно употреблять в сутки и почему опасно увлекаться сахарозаменителями. fedpress.ru »
Некоторым она советует не рисковать своим здоровьем и полностью отказаться от этого напитка. lifenews.ru »
Российский эндокринолог-диетолог Татьяна Бочарова назвала допустимую норму сахара, которую может употреблять взрослый человек. По ее словам, дневная норма составляет 25-50 граммов. При этом эксперт отмечает, что данная цифра включает в себя не только сахар-песок, но и сладкое, а также продукты со скрытым сахаром. Лента.Ру »
Диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала о том, что 4 тыс. шагов в день достаточно для поддержания здоровья. Она напомнила о проводимом Гарвардской школой исследовании, в котором приняли участие 16 тыс. izvestia.ru »
Чтобы блюда были более сытные, их можно заправлять овощами, которые к тому же помогут желудку переварить пищу. lifenews.ru »
Безопасным количеством для взрослого человека считается 1-2 стакана в день. aif.ru »
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что взрослому здоровому человеку можно выпивать не более одного–двух стаканов свежесобранного березового сока в день. izvestia.ru »
МОСКВА, 5 апреля, ФедералПресс. Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал СМИ о том, стоит ли включать хлеб в ежедневный продуктовый рацион. fedpress.ru »
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова назвала допустимую норму кофе в день.
izvestia.ru »Врач-диетолог Елена Соломатина назвала максимальное количество шоколада, которое допустимо съедать в течение дня. Эксперт считает, что в обычной ситуации дневная доза не должна быть больше одного-двух кусочков. Лента.Ру »
МОСКВА, 14 февраля, ФедералПресс. Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова объяснила, сколько чашек кофе в день можно пить без вреда для здоровья. fedpress.ru »
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала, сколько чашек кофе в день можно выпивать без вреда для здоровья. На эту тему специалист высказалась в воскресенье, 14 февраля, в беседе с RT. izvestia.ru »
При этом для того, чтобы взбодриться лучше потреблять напиток сразу. lifenews.ru »
Если увлечься, еда будет слишком питательной, может клонить ко сну. lifenews.ru »
Какие блюда и напитки подойдут для праздничного ужина в День влюбленных рассказала в четверг, 11 февраля, в интервью «РИА Новости» главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. izvestia.ru »
Специалист отметила, что нужно быть осторожными с любимыми праздничными салатами. lifenews.ru »
Диетолог-нутрициолог Сания Ислямова назвала максимальное число мандаринов, которое допустимо съесть в течение дня. Врач заявила, что за сутки можно съесть не больше четырех цитрусовых, а за один прием пищи — не больше двух. Лента.Ру »
Виктор Тутельян также отметил, что необязательно с каждой чашкой выпивать стакан воды, это зависит от привычки человека tass.ru »
Диетолог Елена Соломатина посоветовала россиянам не употреблять чай более четырех раз в день. Об этом сообщает радиостанция "Говорит Москва". "Но это зависит от степени заварки, качества чая и человека, как он это ... gazeta.ru »