Диетолог Рассказала - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Завтрак человека, который стремится сбросить лишние килограммы, должен состоять из нескольких обязательных компонентов. Об этом в четверг, 27 мая, заявила врач-ординатор, диетолог ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава РФ Татьяна Стрельникова. izvestia.ru »
Член Национального общества диетологов и член Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Деккер рассказала в пятницу, 28 мая, что из всех напитков по пользе для здоровья на первом месте стоит вода из-за ее свойства, которое позволяет растворять водорастворимые токсины, вырабатываемые организмом. izvestia.ru »
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в интервью радио Sputnik в понедельник, 24 мая, рассказала, как температура воздуха и температура тела человека помогают сбросить лишний вес. izvestia.ru »
Проведение разгрузочных дней, подразумевающих уменьшение потребления пищи на 500 ккал, позволяет снизить массу тела и аппетит, избавиться от отечности, а также улучшить самочувствие и работоспособность. izvestia.ru »
Авокадо является идеальным продуктом для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Об этом в субботу, 22 мая, рассказала диетолог Елена Кален.
izvestia.ru »Диетолог Лидия Ионова рассказала о негативных последствиях экспресс-диет, призванных помочь быстро сбросить лишние килограммы. Эксперт отметила, что быстрая потеря килограммов не говорит о том, что в организме стало меньше жира. izvestia.ru »
Американский диетолог Лорен Манакер рассказала о вреде картофельных чипсов при похудении. По ее словам, несмотря на калорийность этой закуски, люди редко ограничиваются одной порцией, составляющей примерно 18 чипсов. Лента.Ру »
Индийский диетолог Пуджа Махиджа рассказала о пользе стручковой фасоли. По ее словам, этот продукт богат каротиноидами, витамином C, калием, растительными волокнами, фосфором, фолатом и кальцием. Также фасоль содержит антиоксиданты, обладает противовоспалительными качествами и полезна для костей и сердца. Лента.Ру »
Оказывается, не все виды любимого холодного лакомства одинаково полезны для такой погоды. lifenews.ru »
Врач-терапевт, диетолог Наталья Лазуренко в беседе с телеканалом «Звезда» в воскресенье, 16 мая, рассказала о пользе и вреде зеленого чая.
izvestia.ru »
Безопасной дозы вредной еды не существует, заявила врач-диетолог Дарья Русакова. Она указала, что нельзя злоупотреблять нездоровой пищей в постоянном режиме. Врач также добавила, что различные мюсли невозможно назвать полезной пищей, поскольку за счет добавленных сахаров продукт будет очень калорийным. Лента.Ру »
Чтобы блюда были более сытные, их можно заправлять овощами, которые к тому же помогут желудку переварить пищу. lifenews.ru »
Быстрая ходьба со скоростью 5–7 км/ч идеально подходит для того, чтобы сбросить набранные за зиму лишние килограммы. Такой совет в беседе с радио Sputnik дала диетолог-нутрициолог Арина Скоромная. izvestia.ru »
Врач советует есть сырые овощи и пить как можно больше воды. aif.ru »
Шашлык лучше готовить из нежирного мяса, а перед приготовлением его нужно обязательно мариновать. Об этом рассказала в понедельник, 3 мая, диетолог сервиса «СберЗдоровье» Маргарита Макуха. «Старайтесь выбирать мясо нежирных сортов или подрезайте жир перед приготовлением. izvestia.ru »
Во время выхода с поста людям необходимо постепенно возвращаться к употреблению всех продуктов животного происхождения, потому как за период ограничений организм сократил выработку ферментов, которые нужны для их переработки, рассказала кандидат медицинских наук, терапевт, диетолог Римма Мойсенко. vz.ru »
Кандидат медицинских наук, терапевт, диетолог Римма Мойсенко рассказала, как безопасно выйти из поста. "Когда мы выходим из поста, крайне важно понимать, что организм еще не может быстро и резко перестроиться, поэтому мы ... gazeta.ru »
На Пасху стоит есть подсушенный кулич, который весит не более 150 граммов, и не надо также переедать в этот день. Об этом заявила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. Лента.Ру »
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала в преддверии майских праздников, как приготовить полезный шашлык.
izvestia.ru »Чтобы принести максимальную пользу организму, человеку следует приучить себя потреблять чистую воду. lifenews.ru »
Гранатовый сок считается наиболее лучшим маринадом для шашлыка. Об этом сообщает агентство "Москва" со ссылкой на врача-диетолога Маргариту Королеву. По словам диетолога, гранатовый сок делает мясо более мягким, при этом ... gazeta.ru »
Британский диетолог Кэтрин Келли рассказала об опасности кофе по утрам. По словам эксперта, употребление кофе спросонок не всегда дает заряд бодрости. Она рекомендует пить этот напиток не раньше, чем через 30 минут после пробуждения. Лента.Ру »
Витамин C очень важен для человеческого организма, потому что не синтезируется в нем, а поступает извне, рассказала «Известиям» врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша в пятницу, 23 апреля. izvestia.ru »
Дело не только в составе еды, но и в количестве съеденного. lifenews.ru »
Овсянка, безусловно, полезна в качестве завтрака, но далеко не всем можно есть такую пищу каждый день. Кроме того, нужно внимательно читать состав каши, особенно, если она для быстрого приготовления. Об этом сообщает издание Eat This, Not That!. newdaynews.ru »
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Римма Мойсенко в беседе с «Правдой. Ру» в понедельник, 19 апреля, рассказала об опасности еды быстрого приготовления для здоровья. По словам специалиста, такая пища содержит желатиноподобные ингредиенты, которые быстро разбухают. izvestia.ru »
Шашлык из любого мяса содержит важные для организма элементы, а также может стать хорошим средством от стресса, рассказала диетолог сервиса «СберЗдоровье» Маргарита Макуха.
izvestia.ru »
Так, у человека может развиться обычное классическое пищевое отравление, которое сопровождается рвотой, головной болью, повышенной температурой. aif.ru »
Взрослому здоровому человеку можно выпивать в день не более одного-двух стаканов свежесобранного березового сока. Об этом рассказала 16 апреля главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. izvestia.ru »
Диетолог Керри Мейджор рассказала, как сохранить здоровый вес после 40 лет. По словам эксперта, чтобы не набрать килограммы после 40 лет, необходимо следить за своим питанием, быть физически активным и хорошо высыпаться по ночам. Лента.Ру »
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала о том, как необходимо правильно питаться перед сном.
izvestia.ru »
Полный отказ от мяса может быть вреден для здоровья. В первую очередь потому, что в мясных продуктах содержится коллаген и витамины группы B. Благодаря коллагену сохраняется молодость и упругость кожи, без него появляются морщины. Лента.Ру »
Всё зависит от частоты и возникновения сопровождающих симптомов, например сонливости. lifenews.ru »
Периодическое включение в рацион шашлыка в умеренном количестве не вызовет никаких проблем со здоровьем. Об этом в понедельник, 12 апреля, рассказала врач-диетолог, нутрициолог Юлия Попова.
izvestia.ru »
Австралийский диетолог Пола Норрис рассказала о способе похудения без сокращения размера порций. Для этого нужно заменить некоторые ингредиенты на менее калорийные. Самодельная альтернатива майонезу, которую она предлагает добавлять в салат, позволяет сэкономить 181 килокалорию. Лента.Ру »
Яйца нельзя долго варить или жарить, потому что в этом случае белок из них будет усваиваться значительно хуже. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Деккер из Национального общества диетологов на своей странице в Instagram. izvestia.ru »
Избыток сахара и трансжиров может спровоцировать развитие болезни Альцгеймера. Об этом в интервью «РИА Новости» в четверг, 8 апреля, рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. izvestia.ru »
Полуфабрикаты не только значительно облегчают процесс приготовления еды, но и вполне могут соответствовать правилам здорового питания, если их правильно выбирать. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала врач-терапевт, диетолог Мария Черняева. izvestia.ru »
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, кому подходит интервальное питание с длительными периодами голоданиями.
izvestia.ru »
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала об источниках витамина С. Она напомнила, что витамин С не накапливается и не производится организмом, но его нужно принимать для поддержания иммунной системы. ... gazeta.ru »
МОСКВА, 4 апреля, ФедералПресс. Диетолог Маргарита Королева объяснила россиянам, какие продукты не стоит употреблять после завершения Великого поста. Выходить из периода ограничений нужно правильно, чтобы не навредить организму, передают СМИ. fedpress.ru »
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, можно ли отказываться от первого приема пищи с утра, а также какие продукты следует есть на завтрак.
izvestia.ru »Диетологи не рекомендуют пациентам считать калории для похудения, нельзя ограничивать и поступление энергии ниже уровня основного обмена, так как организм начнет защищаться и снижать обмен веществ. izvestia.ru »
Однако специалист подчеркнула, что лучше всего готовить перекус самому. lifenews.ru »
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова предупредила, что несбалансированные диеты снижают иммунитет.
izvestia.ru »В составе бульона нет ничего вредного, если он приготовлен из качественного сырья, рассказала на своей авторской странице в Instragram врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. izvestia.ru »
Диетолог Мария Шубина заявила, что во время беременности женщине необходимо сбалансированно питаться и не экспериментировать с ограничением и избытком калорийности, так как это может привести к серьезным последствиям для здоровья матери и ребенка. izvestia.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о вариантах здорового завтрака. "Лучше сочетать белки, жиры и углеводы в одном завтраке. Это может быть каша с кусочком сыра, творогом, кусочком постного мяса. Там будет и белок, и жиры. Либо ... gazeta.ru »
Причиной тому большое содержание жира и различных добавок. lifenews.ru »
Американский диетолог Эшли Рейнке Хок рассказала о влиянии качества сна на процесс похудения, сообщил 22 марта телеканал KXTV.
izvestia.ru »