Показана Польза - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Ученые показали, что количество шагов, которые необходимо проходить каждый день, чтобы снизить риск опасных для жизни заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, на самом деле меньше, чем считалось ранее. Лента.Ру »
Ученые показали, что всего 4-5 минут энергичной прерывистой физической активности в день по одной минуте за раз могут снижать риск некоторых видов рака на 32 процента. Это включает такие действия, как активная работа по дому, переноска тяжелых вещей или корзинок с продуктами в магазине, прогулка или бег. Лента.Ру »
Пить чай и кофе полезно для здоровья, установили китайские исследователи. На данных британских добровольцев они выяснили, что две-три чашки кофе и две-три чашки чая в день снижают риск инсульта на 32 процента, а деменции — на 28 процентов. Лента.Ру »
Ученые Оксфордского университета в Великобритании доказали, что мед может быть полезнее в борьбе с симптомами простуды и инфекциями дыхательных путей, чем антибиотики и лекарства, отпускаемые без рецепта. Лента.Ру »
