сна врач - Cвежие новости [ Фото новости ]

Результатов: 96

Не спится. Врач Бузунов рассказал, чем опасны мигающие гирлянды

Новогодние гирлянды, которые горят в праздники дома по ночам, снижают качество сна, не дают расслабиться и восстановиться. Особенно яркие, мигающие и синие огни. Как правильно использовать праздничный декор, чтобы не вредить здоровью? aif.ru »

2024-12-20 05:04

Врач предупредила о последствиях незначительного сокращения ночного сна

В частности, это может привести к инсулинорезистентности и развитию сахарного диабета, а также к увеличению массы тела, рассказала доктор медицинских наук Вера Ларина tass.ru »

2024-7-28 07:03

Ваша реклама здесь

Врач предостерег от сна в одной позе

Британский доктор Тони Налда рассказал, почему нужно отучаться от привычки спать на животе. Эта поза нефизиологична и вредит многим системам организма — от позвоночника до сердечно-сосудистой системы, предупредил специалист. Лента.Ру »

2024-3-21 18:26

Врач перечислила способы улучшить состояние волос во время сна

Сертифицированный трихолог Тейлор Роуз перечислила способы улучшить состояние волос во время сна. По словам врача, ночью появляется большая вероятность нанести повреждения своим прядям. В связи с этим специалистка посоветовала надевать перед сном атласную шапочку, распустив при этом под ней волосы. Лента.Ру »

2024-1-15 16:37

Врач перечислила плюсы сна обнаженным

Британский физиотерапевт перечислила неожиданные плюсы привычки спать без одежды. Врач Сэмми Марго рассказала, что нахождение в кровати обнаженным помогает погрузиться в глубокий сон. По словам доктора, привычка спать без пижамы также может позитивно сказаться на отношениях с партнером. Лента.Ру »

2023-12-20 07:30

Врач высказалась о влиянии алкоголя на качество сна

Врач-сомнолог Наталья Белозерова рассказала, как алкоголь влияет на качество сна. Она заявила, что многие люди используют спиртные напитки в качестве снотворного. Однако лечить нарушения сна подобным образом не рекомендуется, так как это грозит частыми ночными пробуждениями. Лента.Ру »

2023-10-3 10:27

Врач назвал опасное положение тела во время сна

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что принимать позы во время сна, при которых пережимаются конечности, опасно для жизни. Так, подчеркнул он, одним из опасных последствий принятия этих положений может стать почечная недостаточность. Лента.Ру »

2023-9-25 19:49

Российский врач предупредила об опасных последствиях сна с мокрой головой

Российский врач-трихолог сети клиник ЦИДК Анфиса Лепехова предупредила об опасных последствиях сна с мокрой головой. По словам медика, ночью влажные пряди могут стать холодными и вызвать переохлаждение волосяных луковиц, которое может сопровождаться зудом, покраснениями и болевыми ощущениями. Лента.Ру »

2023-8-9 16:15

Врач назвала условия для хорошего сна в жаркие ночи

Терапевт Ольга Бакшутова назвала простые правила, соблюдение которых поможет легко заснуть и хорошо выспаться даже в жаркие летние ночи. Она отметила, что для качественного сна организму требуется прохладная и темная комната. Лента.Ру »

2023-8-9 11:41

Врач предупредила россиян об опасности сна с мокрыми волосами

Дерматолог Дамира Айсина предупредила россиян об опасности сна с мокрыми волосами. По словам врача, материал подушки удерживает влагу на коже головы, провоцируя тем самым появление неприятного запаха и перхоти, Кроме того, если наволочки меняются не очень часто, то возникает риск активного размножения бактерий. Лента.Ру »

2023-8-1 13:30

Врач раскрыла россиянам опасность ставшего трендом сна с заклеенным скотчем ртом

Российский терапевт Анастасия Тимощенко раскрыла опасность ставшего трендом сна с заклеенным скотчем ртом. Ранее американская плюс-сайз-модель и активистка бодипозитива Эшли Грэм рассказала о данном ночном ритуале. Лента.Ру »

2023-5-24 19:24

Врач перечислила причины плохого сна у детей

Детский невролог Гончарова считает, что чаще всего дети плохо спят, если в комнате слишком жарко или холодно, воздух чрезмерно сухой или влажный. Помимо этого, на качество сна влияет режим. Проблемы могут возникнуть после насыщенного дня, чрезмерных умственных, физических или эмоциональных нагрузок. Лента.Ру »

2023-4-19 16:55

Врач предупредила об опасных последствиях сна в линзах

Врач-офтальмолог Алена Шкатова рассказала, что круглосуточное использование контактных линз, в том числе во время сна, может спровоцировать проблемы с глазами. Линзы создают преграду для поступления кислорода в роговицу и уменьшают обмен слезной жидкости, из-за чего может развиться воспаление. Лента.Ру »

2023-3-23 10:35

Врач заявил о связи снижения иммунитета с сокращением сна

Сокращение сна даже на один час снижает сопротивляемость организма инфекциям. Об этом «Известиям» 17 марта рассказал сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Минздрава России Михаил Полуэктов. izvestia.ru »

2023-3-17 11:22

Врач назвал идеальное время для здорового сна

Невролог Эндрю Хуберман рассказал, как высчитать идеальное время отхода ко сну. По его словам, это зависит от времени спада дневной активности. Как только человек начинает ощущать дневной спад энергии, нужно прибавить к этому времени шесть-семь часов. В это время и нужно ложиться спать. Лента.Ру »

2023-2-26 13:09

Врач дал рекомендации по улучшению качества сна

Привычка дремать в обед или после работы ухудшает качество сна, поэтому стоит отказаться от нее. Об этом написал в колонке для издания Daily Mail Макс Пембертон в понедельник, 20 февраля. Он отметил, что у людей, которые ложатся спать в разное время и проводят в кровати не одинаковое количество часов, повышается риск развития атеросклероза. izvestia.ru »

2023-2-21 00:25

Врач назвала россиянкам опасные последствия сна с мокрыми волосами

Врач-косметолог и трихолог сети клиник ЦИДК Татьяна Степанова назвала россиянкам опасные последствия сна с мокрыми волосами. По словам эксперта, после мытья пряди становятся холодными, и в связи с этим возрастает риск переохлаждения волосяных луковиц. Лента.Ру »

2023-1-11 13:41

Врач дала советы по восстановлению режима сна после праздников

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская 9 января рассказала «Известиям», как восстановить режим сна после праздников.

izvestia.ru »

2023-1-9 12:28

Врач посоветовал выключать новогодние гирлянды за два часа до сна

Офтальмолог, главврач "Инвитро-Москва" Сергей Хомяков раскрыл миф о вреде новогодних гирлянд. Многие считают, что они могут стать причиной плохого самочувствия и развития патологий, особенно повреждения сетчатки, однако это не так. lifenews.ru »

2022-12-20 10:34

Врач предупредила о серьёзных последствиях сна в линзах

Практически каждый пользователь контактных линз хотя бы несколько раз засыпал в них. По словам врача-офтальмолога центра офтальмологии "Медси" на Солянке Анастасии Киселе, это может грозить не только сухостью в глазах, но и воспалением. lifenews.ru »

2022-12-7 14:41

Врач предупредила о вреде совместного сна ребенка и матери

Врач Светлана Молчанова рассказала, почему в определенном возрасте ребенка необходимо переселить из родительской спальни в собственную. Она пояснила, что в возрасте от 2 до 10 лет у ребенка формируется самостоятельность. Лента.Ру »

2022-10-30 15:24

Врач указала на опасную при храпе позу сна

Сомнолог София Черкасова указала на опасную при храпе позу. По ее словам, положение на спине потенциально может быть опасно для людей, предрасположенных к храпу. Черкасова обратила внимание на то, что в таком положении и сам храп, и риск остановки дыхания во сне кратно усиливаются. Лента.Ру »

2022-10-5 15:12

Врач рассказал о причинах нарушения сна

Различные заболевания, поздний просмотр телевизора, а также прием пищи и лекарственных препаратов могут повлиять на качество сна. Об этом сообщил доктор медицинских наук, главный врач «ИНВИТРО-Москва» Сергей Хомяков. izvestia.ru »

2022-9-12 05:30

Врач подсказал способ наладить режим сна у школьника

Педиатр Илья Жилкин рассказал о способах помочь ребенку быстрее адаптироваться к школе. Врач посоветовал обязательно поддерживать ребенка, чтобы он видел, что родители вовлечены в его учебную жизнь. Лента.Ру »

2022-9-1 00:10

Врач предупредила о смертельной опасности сна младенца с родителями

Американский педиатр Ребекка Карлин рассказала, какую опасность несет для младенцев совместный сон с родителями. По ее словам, во время нахождения в постели со взрослым новорожденный может умереть от удушья. Лента.Ру »

2022-6-24 04:57

Врач объяснил связь между недостатком сна и тягой к сладостям

Президент Общества бариатрических хирургов Бекхан Хациев объяснил, как регулярный недосып может привести к ожирению, возникновению диабета и других хронических заболеваний. По словам врача, недостаток сна вызывает тягу к сладкому, провоцирует переедание и метаболические нарушения. Лента.Ру »

2022-5-30 20:32

Врач назвал недостаток сна фактором ожирения

Недавний опрос Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) показал, что каждому пятому россиянину не удается выспаться. В то же время отсутствие полноценного сна чревато опасными осложнениями, в том числе развитием лишнего веса и ожирения. izvestia.ru »

2022-5-30 05:30

Врач предупредил об опасности для глаз сна в контактных линзах

Врач-офтальмолог Вячеслав Куренков объяснил россиянам, почему нужно обязательно снимать контактные линзы на ночь. Специалист подчеркнул, что регулярный сон в линзах приводит к сдавливанию сосудов глаз и, как следствие, нарушению их питания и развитию опасных заболеваний. Лента.Ру »

2022-5-27 20:02

Врач раскрыл секреты здорового сна и комфортного пробуждения

Заслуженный врач РФ, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов раскрыл россиянам секрет здорового комфортного сна, благодаря которому можно чувствовать себя продуктивным весь день. По его словам, необходимо занять себя чем-то в дневное время, чтобы к вечеру чувствовать приятную усталость. Лента.Ру »

2022-4-20 20:02

Врач предупредила россиян об опасности некоторых поз для сна

Врач-сомнолог и невролог Елена Царева предупредила россиян об опасности некоторых поз для сна. Засыпать на животе в принципе вредно, так как продукты обмена в нервной системе выводятся хуже. Также эта поза является вредной для позвоночника и мышц: идет перерастяжение и возникают болевые ощущения. Лента.Ру »

2022-4-2 04:59

Врач Половодова предупредила о риске развития онкологии из-за сна не в полной темноте

В свою очередь сомнолог Царёва добавила, что это также сказывается на психике, а затем на пищеварении и сердечно-сосудистой системе. Поэтому человеку нужно создать все условия для отдыха. lifenews.ru »

2022-2-12 09:00

Врач перечислил способы восстановления сна после праздников

Врач-сомнолог, психотерапевт Елена Колесниченко рассказала, как можно восстановить сон после новогодней ночи.По словам специалиста, не стоит отсыпаться до самого вечера. Она разъяснила, что в организме человека существуют биологические часы, по которым протекают все физиологические процессы, именуемые циркадными ритмами: бодрствование и сон, синтез гормонов, обмен веществ, работа пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. izvestia.ru »

2022-1-10 16:19

12 дальше →

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама