Забудьте про смартфон! Врач Мясников назвал правила идеального бодрого утра
Идеальное утро — мечта многих. Тем боле, что и рекомендаций по его достижению немало. Каким же им следовать? aif.ru »
спать врач - Cвежие новости [ Фото новости ] | |
Результатов: 29
Уснуть за 15 минут. Врач Бузунов открыл, сколько спать, чтобы не толстеть
Если вы спите меньше, чем вам необходимо, то рискуете набрать лишний вес. Это доказали исследования. Сколько нужно спать, чтобы не толстеть? aif.ru »
2025-3-6 09:01
Формула сна. Сомнолог рассказал, кому полезно спать на 46 минут больше
Если спать на 46 минут больше, то можно эффективнее справляться со стрессами и в целом быть более благополучным человеком. Но относится это не ко всем. aif.ru »
2024-11-8 11:55
Врач Беляева: привычка досыпать на выходных вызывает проблемы со здоровьем
На выходных можно спать на 1-2 часа дольше, чем в будни. aif.ru »
2024-4-27 20:00
Врач назвала способы хорошо спать без лекарств
Эндокринолог Ангелина Водолазкая рассказала, что нужно предпринять, чтобы засыпать быстро и спать крепко — и без лекарств. Она посоветовала первым делом соблюдать режим питания и употреблять больше продуктов, стимулирующих выработку гормона сна мелатонина. Лента.Ру »
2023-11-15 20:31
Спать и бежать. Врач назвал 5 способов побороть зависимость от еды
Опросы свидетельствуют, что каждый четвертый человек мечтает похудеть. Почему мало у кого это получается? aif.ru »
2023-10-28 14:05
Врач перечислила продукты, которые можно есть вечером, чтобы хорошо спать
Не всегда вечерний перекус может негативно сказаться на сне, некоторые продукты, наоборот, помогают лучше спать. Их перечислила врач-диетолог Людмила Денисенко. lifenews.ru »
2022-11-5 15:42
Врач предупредила об опасности постоянного желания спать
Врач-психотерапевт, психолог, сомнолог Елена Колесниченко рассказала об опасности патологической сонливости. «Ведь могут произойти несчастные случаи, так как приступы сна, сонливость и мышечная слабость могут оказаться опасными для жизни, например во время вождения автомобиля», — предупредила она. Лента.Ру »
2022-10-5 17:26
Врач с Первого канала раскрыл правильный способ уложить ребенка спать
Врач-имуннолог и педиатр, один из ведущих программы «Жить здорово!» на Первом канале Андрей Продеус раскрыл правильный способ уложить спать маленького ребенка. По словам доктора, ребенок в возрасте от шести месяцев до года должен засыпать на том же месте, куда его уложили. Лента.Ру »
2022-6-8 10:02
Врач Серебренникова рассказала, сколько человеку надо спать
Медик отметила, что если сна нет две-три ночи подряд, то это повод для обращения к врачу. Если проблема не такая серьёзная, можно попробовать обойтись своими силами. lifenews.ru »
2022-4-20 03:02
Врач рассказал, кому не стоит спать в носках
Особенно это касается двух категорий людей tvc.ru »
2022-2-1 09:13
Врач рассказала, с какого возраста детям можно не спать в новогоднюю ночь
Кандидат медицинских наук, доцент кафедры педиатрии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования Нарине Сугян рассказала, с какого возраста детям можно встречать Новый год без вреда для режима сна. Об этом ... gazeta.ru »
2021-12-27 14:41
Врач Озерская объяснила, почему не стоит спать с включенным компьютером
Врачи не рекомендуют спать в одной комнате с включенным компьютером, рассказала "Газете.Ru" консультант цифрового медицинского сервиса "Доктор рядом", врач-терапевт Мария Озерская. "Синий свет монитора заставляет ... gazeta.ru »
2021-12-6 14:45
"Хочу спать спокойно": Как врач, торговавший поддельными сертификатами, бросил этот бизнес и сам привился
Один из бывших медиков, знающий систему торговли фальшивыми сертификатами, — о нюансах теневого бизнеса, ценах и последствиях для покупателей. lifenews.ru »
2021-11-18 00:40
Врач в TikTok запретил людям спать голышом, и пользователи пожалели, что узнали причину
Причём для женщин и мужчин причины, по которым им нельзя спать без одежды, разные. lifenews.ru »
2021-9-25 15:00
Кубанский врач рекомендовал спать, гулять и мыть руки, чтобы не простыть
КРАСНОДАР, 24 сентября, ФедералПресс. С наступлениям холодов Юг готовится к сезону простуд. Врач-инфекционист специализированной клинической инфекционной больницы Краснодара Елена Палиева рассказала, что делать, чтобы не заболеть. fedpress.ru »
2021-9-24 16:36
Врач ответила, при какой температуре лучше спать
МОСКВА, 24 сентября, ФедералПресс. Врач-терапевт, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала СМИ, при какой комнатной температуре лучше ложиться спать. fedpress.ru »
2021-9-24 02:02
Врач рассказал, вредно ли для сердца спать на левом боку
Кардиолог-реаниматолог Герман Гандельман ответил, может ли сон на левом боку нанести вред здоровью сердца. Об этом он рассказал в программе "Жить здорово". По словам специалиста, человек может спать в привычной позе. Сон на боку ... gazeta.ru »
2021-4-22 15:21
Российский врач раскритиковала людей за привычку долго спать в выходные
Кандидат медицинских наук Ирина Добрецова в интервью телеканалу "Звезда" рассказала, что долго спать в выходные может быть опасно для биоритмов человека. Она отметила, что пренебрежение графиком сна в эти дни приводит к ... gazeta.ru »
2021-3-14 23:38
Российский врач раскритиковала привычку долго спать в выходные
Долго спать в выходные может быть опасно для биоритмов человека. Кроме того, отдых не принесет нужного эффекта, рассказала российский терапевт и педиатр Ирина Добрецова. Эксперт также объяснила, почему важно ложиться спать в 22:30. Лента.Ру »
2021-3-14 21:49
Врач объяснила, как нужно спать для сохранения красоты и молодости
Медик отметила, что волшебной подушки и матраса "от морщин" не существует. lifenews.ru »
2021-2-25 04:17
Врач объяснила, почему вредно спать рядом со смартфоном
МОСКВА, 15 декабря, ФедералПресс. Смартфоны, как и все гаджеты имеют радиочастотное излучение, которое поглощается человеком и негативно влияет на его здоровье. Именно поэтому спать рядом с телефоном вредно. fedpress.ru »
2020-12-15 07:13
Врач рассказала, как крепко спать в жару без кондиционера
Создать условия для комфортного сна можно и без специальных устройств.Читать далее... lifenews.ru »
2020-7-14 10:44
Врач рассказал, кто может позволить себе спать меньше восьми часов в день
Врач рассказал, кто может позволить себе спать меньше восьми часов в день, и как это чревато для здоровья. Об этом сообщает радио Sputnik со ссылкой на заведующего лаборатории нейробиологии сна и бодрствования в Институте высшей нервной ... gazeta.ru »
2020-2-19 09:04
Врач посоветовал спать без одежды для лучшего восстановления сил
Главный внештатный специалист столичного депздрава по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников порекомендовал спать без одежды. По его словам, это поможет улучшить качество сна. izvestia.ru »
2020-2-13 11:33
Врач посоветовал россиянам спать нагишом
При отсутствии одежды сосуды и мышцы ничем не стеснены и не сдавливаются.Читать далее... lifenews.ru »
2020-2-13 10:30
Врач посоветовал спать без одежды для восстановления сил
Главный внештатный специалист департамента здравоохранения Москвы по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников рассказал о том, что для полноценного восстановления сил лучше всего ложиться спать без одежды. ... gazeta.ru »
2020-2-13 08:57
Врач рассказал, почему полезно спать днём
Сон в светлое время суток снижает артериальное давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний, об этом рассказал главный кардиолог Крыма. Главный внештатный кардиолог Минздрава Республики Крым Валерий Садовой рассказал в интервью РИА "Новости Крым" о пользе дневного сна. lifenews.ru »
2019-9-16 23:15
«Нужно больше спать». Японский врач рассказал, как бороться с нарушениями сна
ТОКИО, 15 марта, ФедералПресс. Сегодня, 15 марта, отмечается Всемирный день сна. Японский врач, по такому случаю, рассказал, как лечить бессонницу. fedpress.ru »