Как сжигать калории, занимаясь домашними делами. Инфографика

2020-4-25 00:10

Фитнес-клубы закрыты, тягать гантели лень, а бока неприятно округляются.

Фитнес-клубы закрыты, тягать гантели лень, а бока неприятно округляются...Но от калорий можно избавляться, занимаясь обычными домашними делами. Тем более что у тех, кто находится в самоизоляции, сейчас для этих дел появилось больше времени. 10 000 шагов дома. Как поддерживать здоровую привычку на карантинеИтак, мы решили посчитать, сколько времени потребуется, чтобы наше тело покинула одна шоколадная конфета (что-то вроде «Кара-Кум»). Для своих расчётов мы взяли условного человека весом 70 кг (если вы легче, то конфетные калории – 80 ккал в одной штуке – будут сгорать медленнее, если тяжелее – то быстрее).

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

сжигать калории занимаясь домашними делами инфографика

Источник: aif.ru Рейтинг новостей: 82

сжигать калории → Результатов: 1 / сжигать калории - фото


Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Спасая шевелюру. Врач объяснил, как осенью спасти волосы от выпадения

В СМИ сообщили, что спрос на трихологов — врачей, которые занимаются лечением облысения и прочих проблем с волосами — вырос в два раза за последний год. И особенно популярны услуги этих специалистов становятся осенью.

Защитить шевелюру. Врач объяснил, как осенью спасти волосы от выпадения

В СМИ сообщили, что спрос на трихологов — врачей, которые занимаются лечением облысения и прочих проблем с волосами — вырос в два раза за последний год. И особенно популярны услуги этих специалистов становятся осенью.

Молодежная мода. Большинство россиянок одобряет вкусы подростков в одежде

По данным исследования, большинство россиянок одобряет вкусы подростков в одежде и обращается к ним за модными советами. Также половина покупательниц приобретают одежду и обувь для ребенка онлайн, а около 40% выбирают вещи совместно с ним.

Рецепт стройности. Врачи рассказали, как худеть, если диеты не помогают

При избыточной массе тела врачи советуют снизить количество калорий в день на 500-750 ккал. Если вес не снижается, назначаются лекарственные препараты. Какие сегодня есть современные лекарства и как их применять?