2020-9-7 11:03 |
Сертифицированный фитнес-тренер Аарон Браун назвал способствующие похудению блюда на завтрак. Желающим похудеть эксперт советует плотно и сытно завтракать, чтобы грамотно контролировать аппетит. Он описал три варианта идеального завтрака для снижения веса.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
Ученые из университета Кента, Великобритания, изучили более двух сотен секс-игрушек, чтобы понять эротические предпочтения женщин и вычислить идеальный с их точки зрения размер пениса для проникновения. Лента.Ру »
2024-02-28 07:00
Нутрициологи Тэмми Лакатос-Шеймс и Лисси Лакатос рассказали, что во время похудения необходимо есть как можно больше клетчатки и белка. Единственным, по их словам, продуктом, сочетающим оба эти элемента, являются фисташки. Лента.Ру »
2023-12-20 09:15
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться. Лента.Ру »
2023-10-22 10:49
Журналисты Men Today назвали идеальный комплекс упражнений для мужчин после 40 лет. Идеальным занятием для мужчин станет бег, который можно заменить прыжками со скакалкой в течение 5-7 минут. Следующими упражнениями станут отжимания и жим гантелей лежа, приседания без веса, выпады с гантелями и выпады в стороны. Лента.Ру »
2023-10-19 18:26
Гастроэнтеролог-диетолог Александр Тряпицын рассказал, как выбрать полезную кашу для завтрака. Идеальным вариантом он считает кашу из гречневой крупы, содержащей много белка. По его словам, основу рациона должны составлять злаки, а основным блюдом из злаков является именно каша. Лента.Ру »
2023-05-11 13:18
Большинство женщин назвали размер пениса в 20 сантиметров идеальным для получения удовольствия в постели. Консультант по сексуальному здоровью Кеван Уайли посоветовал мужчинам, которые боятся не соответствовать женским ожиданиям, заняться спортом и развивать чувство сексуальности. Лента.Ру »
2023-03-28 08:31
Наилучший возраст для рождения первого ребёнка — 20–35 лет. Об этом рассказала врач-гинеколог Юлия Вербовая. Она добавила, что в эти годы организм женщины наиболее готов к таким нагрузкам, чем в более поздний или ранний период жизни. lifenews.ru »
2022-10-06 17:16
Чистая негазированная вода является идеальным напитком как для мужчин, так и для женщин. Об этом рассказал доцент кафедры внутренних, профессиональных болезней и ревматологии Института клинической медицины Сеченовского университета врач-кардиолог Владимир Бекетов. lifenews.ru »
2022-07-09 08:41
"То, что вы едите в начале дня, может иметь большое значение для сжигания жира", - ", - рассказала диетолог Василиса Пономарева. am.vesti.news »
2022-07-03 07:03
Диетолог Кортни Д’Анджело назвала компоненты, из которых должен состоять идеальный обед для похудения. По словам эксперта, необходимо сочетать три основные пищевые группы: белковая еда, зелень и здоровые углеводы. Лента.Ру »
2022-03-05 14:07
23 октября в России празднуют День работника ювелирной и алмазогранильной промышленности Якутии. В мире в этот день отмечают Мeждунapoдный дeнь cнeжнoгo бapca и Дeнь ocвeдoмленнocти o cиндpoмe Кaбуки.
В Китае 27-летний мужчина вместе с матерью похитил 11-летнюю девочку в попытке воспитать ее как «идеальную жену». Мать мужчины по фамилии Ян познакомилась с девочкой в деревне. Женщина решила, что юная китаянка может стать хорошей невестой ее сыну.
Жительница США стала долларовой миллионершей благодаря желанию перекусить пиццей. 41-летняя американка из штата Мичиган рассказала, что ее муж регулярно покупает лотерейные билеты. Однажды женщина решила последовать его примеру, когда ехала за пиццей.
Маленький мальчик из Великобритании обнаружил человеческие кости во время прогулки с отцом. 39-летний Кристофер Рис и его семилетний сын Дилан гуляли с собакой по пляжу, когда наткнулись на кость, торчащую из земли.
В США родители несовершеннолетней дочери обнаружили в ее комнате скрытую камеру. Юная девушка из штата Мичиган долгое время не подозревала, что в ее спальне установлена скрытая камера. Устройство находилось в зарядном устройстве для телефона. Камеру случайно нашли родители пострадавшей.
В Австралии пожилой британец стал мировым рекордсменом, выпив в 120 барах Сиднея за сутки. 69-летний Дэвид Кларксон, бухгалтер на пенсии, рассказал, что попытался установить необычный рекорд, так как любит выпивку.
