Названа эффективная альтернатива прерывистой диете

Названа эффективная альтернатива прерывистой диете
фото показано с Лента.Ру

2024-2-5 11:55

Ученые Университета Монаша в Австралии назвали эффективную и менее строгую альтернативу традиционному прерывистому голоданию, которая может продлить жизнь и способствовать здоровому старению. Новый подход предусматривает кратковременное исключение из рациона аминокислоты изолейцина.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на

названа эффективная альтернатива прерывистой диете

названа эффективная → Результатов: 12 / названа эффективная - фото


Фото: Лента.Ру

Названа эффективная техника достижения оргазма у женщин

Сексолог Трейси Кокс назвала эффективный метод достижения женского оргазма с помощью техники поверхностного проникновения. Эффект, по ее словам, достигается за счет стимуляции внутренней части клитора. Лента.Ру »

2023-08-14 05:00

Фото: Лента.Ру

Названа эффективная диета для женщин старше 45 лет

Для похудения и поддержания здоровья женщинам в период менопаузы лучше придерживаться определенной диеты, рассказала диетолог Элизабет Уорд. Она рекомендует обратиться к средиземноморской диете и DASH-диете — планам питания, богатым фруктами, орехами, овощами, цельнозерновыми продуктами, морепродуктами и яйцами. Лента.Ру »

2023-06-15 18:58

Названа самая эффективная тренировка для похудения

Международная группа ученых из Бразилии и Великобритании выяснила, что при интервальных тренировках потеря веса происходит более интенсивно, чем во время длительных умеренных нагрузок. izvestia.ru »

2019-02-24 17:38

Фото: Лента.Ру

Названа самая эффективная для здоровья головного мозга диета

Ученые из Каролинского института (Швеция) показали, что наиболее эффективной диетой для сохранения здоровья головного мозга человека является скандинавская. Следование такому режиму питания приводит к снижению риска развития деменции и болезни Альцгеймера. Об этом сообщает издание The Times. Лента.Ру »

2017-07-18 11:19