2023-12-31 15:12 |
Врач травматолог-ортопед Илья Рогов назвал лучшие тренировки для здоровья после 40 лет. Рогов рекомендовал выбирать высокоинтенсивные интервальные тренировки, которые включают чередование высокой и низкой интенсивности.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру
По данным исследования Best Company Award 2025 компании Changellenge, ими стали Альфа-банк для старта в бизнесе, "Яндекс" для начала карьеры в IT и "Газпром" по направлению "Технические специальности" tass.ru »
2025-01-16 22:30
В Екатеринбурге сегодня завершились соревнования для специальных подразделений силовых ведомств и спортивно-патриотических клубов «Вызов». По итогам трех дней состязаний, в ходе которых команды демонстрировали мастерство в... newdaynews.ru »
2024-08-25 14:57
Прорывом года признали музыканта Xolidayboy. aif.ru »
2024-06-15 05:34
Подведены итоги конкурса «Лучший коммерческий автомобиль года в России». Наибольшее число наград забрали нижегородские производители.
Лента.Ру »
2024-06-04 20:34
Ценовой диапазон отдыха изменился, теперь даже за 150 тысяч уже не получить тот уровень отелей в Турции или Египте, как до пандемии, однако все же есть способы, позволяющие отправиться в путешествие с ограниченным бюджетом, сообщила основательница туристического агентства Skazka Travel Concierge Анастасия Созинова. Лента.Ру »
2024-04-12 10:18
Журналисты Men Today назвали лучшие упражнения для мужчин после 45 лет. Для начала нужно походить быстрым шагом, побегать и попрыгать на скакалке. Затем выполнить скручивания и подтягивания на перекладине либо на тренажере. Лента.Ру »
2024-04-07 10:56
Светлые оттенки стен лучше всего способствуют продуктивной работе. К такому выводу пришли аналитики сервиса по поиску работы SuperJob и фабрики обоев Verol в совместном исследовании. Если говорить о конкретных цветах, то на первом месте оказался бежевый — его особенно любят бухгалтеры, секретари и HR-менеджеры. Лента.Ру »
2024-03-19 16:53
Дагестан, Ингушетия и Калмыкия оказались в списке лучших регионов России для весеннего путешествия. Эксперты отметили, что в Дербенте (Дагестан) в марте уже стоит весенняя погода — температура воздуха в среднем достигает 12 градусов. Лента.Ру »
2024-03-14 19:34
Инвестирование может быть выгодным способом увеличения капитала, однако перед принятием решения о вложении средств в определенный актив необходимо учитывать его преимущества и недостатки, чтобы выбрать максимально эффективный для себя вариант, сообщил кандидат экономических наук Петр Щербаченко. Лента.Ру »
2024-03-13 04:32
Спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина назвала лучшие упражнения для избавления от пивного живота. Тренер посоветовала многосоставные упражнения, во время выполнения которых включается сразу несколько групп мышц. Лента.Ру »
2024-03-06 18:25
Овечкин забросил 300-ю шайбу в 2011 году в матче против «Торонто», а 400-ю - в 2014-м в игре с «Каролиной».
В турнирной таблице чемпионата России клуб из Ростова-на-Дону занимает восьмую строчку.
Удерживание нагрузки в течение трёх секунд значительно повышает время мышечного напряжения, заявил тренер.
Российскому хоккеисту нужно забросить еще шесть шайб, чтобы установить рекорд по количеству голов в регулярных чемпионатах НХЛ.
Марадона мог находиться в состоянии агонии на протяжении 12 часов перед своей смертью.
Защита спортсменки подала в суд апелляционную жалобу на решение CAS.
Губернатор Архангельской области Александр Цыбульский заявил, что для этого в регионе достаточно компетенций