2021-1-17 19:39 |
Эксперт по питанию Даррен Кирби перечислил продукты, которые следует включит в рацион вместо более вредных аналогов, чтобы похудеть. Для избавления от лишнего веса эксперт посоветовал заменить каши быстрого приготовления с большим количеством сахара на овсяные хлопья, а для вкуса добавить корицу и кленовый сироп.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на vz.ru
Некоторые продукты помогают от вздутия живота, рассказала проктолог Елена Смирнова. Среди таких продуктов она назвала сельдерей — он борется с обезвоживанием, тем самым защищая от вздутия. Кроме того, снизить риск этой проблемы, по словам Смирновой, могут богатые калием авокадо и томаты. Лента.Ру »
2024-03-25 17:33
Диетолог Кэтрин Джервасио перечислила жирные продукты, помогающие худеть. Она отметила, что авокадо, яйца, орехи и другие доступные продукты способствуют поддержанию нормального веса и наращиванию мышечной массы. Лента.Ру »
2023-12-26 15:21
Зеленый чай, морковь и сельдерей повышают эффективность борьбы с раком молочной железы до 70 процентов, заявила биолог-генетик Ирина Мальцева. Также при этом заболевании могут помочь укроп, черный виноград, апельсин и брокколи. Лента.Ру »
2023-12-08 19:25
Гинеколог Екатерина Волкова назвала пищевые привычки, которые помогут сохранить фигуру и здоровье после 40 лет. По ее словам, именно пищевые привычки определяют количество энергии, работу ЖКТ, гормональной системы и даже настроение. Особенно заметно это становится после 40 лет. Лента.Ру »
2023-10-22 21:42
Журналисты РБК назвали помогающие улучшить результаты в футболе упражнения. Фитнес-программа для футболистов должна быть построена на развитии хорошей аэробной базы. Для этого необходимо много ходить пешком, бегать трусцой и заниматься спринтом в различных направлениях. Лента.Ру »
2023-06-10 15:40
Американский врач-дерматолог Эллен Гендлер дала несколько советов, которым надо следовать для замедления старения. Среди прочего, она рекомендовала бросить курить и изменить свой ежедневный порядок ухода за кожей. Лента.Ру »
2023-02-16 11:32
Россиянам перечислили продукты, которые помогут прийти в себя после новогоднего корпоратива. По словам главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрея Тяжельникова, чай с имбирем поможет справиться с тошнотой, а фрукты и овощи выведут токсины. Лента.Ру »
2022-12-07 03:46
Предприниматели, способные быстро адаптироваться к новым условиям и готовые пробовать сразу несколько стратегий развития одновременно, смогут добиться радикально новых уровней успеха в кризис. Так считает руководитель агентства разработки бизнес-стратегий «Экспонента» Виктория Добровольская. Лента.Ру »
2022-10-31 06:32
Психолог Луиза Истомина объяснила причины возникновения нервной тошноты и назвала техники, которые помогут с ней справиться. По ее словам, психогенная тошнота появляется как адаптивный механизм психики в состоянии сильнейшего стресса. Лента.Ру »
2022-10-04 14:52
Диетологи Эми Гудсон и Кортни Д'Анджело рассказали, что избавиться от жира на животе можно, изменив диету, контролируя питьевой режим и увеличивая физической нагрузки. Они также посоветовали пить зеленый чай, соблюдать водный баланс и не пить много воды перед сном, ограничить алкоголь и сладкий кофе. Лента.Ру »
2022-06-02 09:46
Министр по развитию Дальнего Востока и Арктики отметил, что на Восточном экономическом форуме ожидается присутствие представительных делегаций из Китая и других стран
Также Акылбек Жапаров примет участие в работе российско-киргизской межправкомиссии, сообщили в пресс-службе правительства республики
Премьер-министр Индии намерен обсудить с российским лидером все аспекты двустороннего сотрудничества
На площадке были представлены более 150 уникальных экспонатов ракетно-космической и авиационной техники, в том числе макет транспортно-энергетического модуля, было показано свыше 2 тыс. архивных мультимедийных материалов
Президент РФ назвал магистраль "неотъемлемой составляющей единой транспортной системы страны"
Использование искусственного интеллекта "позволяет значительно улучшить проектирование, управление строительством, безопасность и эксплуатацию зданий", отметил зампред Совета по цифровизации, сенатор Артем Шейкин
Чжан Гоцин будет сопредседательствовать на комиссии с вице-премьером РФ - полпредом президента России в Дальневосточном федеральном округе Юрием Трутневым