Сомнолог Бузунов объяснил, как создать правильные условия для глубокого сна
Подушка должна быть совместима с матрасом. aif.ru »
бузунов - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 17
Ужас ночи. Врачи назвали анализ на диабет необходимым при беспокойстве ног
Медики отмечают, что вызывать проблему беспокойных ног ночью и, как следствие, хронический недосып, может довольно большое количество проблем. И многие из них крайне опасны. aif.ru »
2024-4-17 17:15
Сомнолог Бузунов предупредил о развитии бессонницы из-за новогодних каникул
Многие россияне могут столкнуться с последствиями сбитого режима к середине января. aif.ru »
2024-1-9 14:46
Сомнолог Бузунов объяснил, как не сбить режим сна в новогодние праздники
Эксперт подчеркнул, что сбитый режим может привести к хронической бессоннице. aif.ru »
2023-12-28 13:08
Что за «правило 15 минут» нужно соблюдать перед сном?
Сомнолог Роман Бузунов предупредил россиян о причинах появления хронической условно-рефлекторной бессонницы. aif.ru »
2023-11-10 12:36
Лечит свет. Врач рассказал, как победить сезонную депрессию без лекарств
Плохое настроение и упадок сил в межсезонье, сонливость — следствие недостатка солнечного света. Есть два простых способа победить сезонную депрессию без лекарств. aif.ru »
2023-10-27 06:01
Полезно ли спать днем?
Сомнолог рассказал, когда лучше отходить ко сну, и предостерег страдающих сонным параличом. aif.ru »
2023-10-5 17:45
Какая поза для сна самая опасная?
Сомнолог Роман Бузунов рассказал, правда ли, что характер человека зависит от позы, в которой он спит, и как выглядит идеальная поза для сна. aif.ru »
2023-9-3 01:22
Правда ли, что под тяжелым одеялом лучше спится?
Сомнолог Бузунов рассказал, как выбрать хорошее одеяло для комфортного сна и почему лучше спать под разными одеялами. aif.ru »
2023-6-10 03:09
Почему человек дергается, когда засыпает?
Врач-сомнолог рассказал aif.ru, с чем связано ощущение падения, когда пытаешься заснуть. aif.ru »
2023-1-30 18:05
Сомнолог Бузунов перечислил болезни, влияющие на длительность сна
По словам медика, продолжительный сон может быть как следствием нарушений, так и особенностью человека — бывают "долгоспящие люди". lifenews.ru »
2022-5-8 06:37
Сомнолог назвал простой способ повысить эффективность прививки от COVID-19
Вакцинация остается самым эффективным средством защиты от коронавируса tvc.ru »
2022-1-21 10:19
Сомнолог Бузунов назвал способы улучшить качество сна
А людям с ночным графиком стоит работать с интенсивным освещением с высокой цветовой температурой. Таким образом получится обмануть организм, мозг будет думать, что вы трудитесь днём. lifenews.ru »
2021-12-4 22:43
Врачи заявили о резком росте числа жалоб на бессонницу после коронавируса
Одна из причин - стресс tvc.ru »
2021-3-18 13:04
Почему заболевшие коронавирусом жалуются на сонливость?
Эксперт объяснил АиФ.ru, почему пациенты с коронавирусом могут постоянно хотеть спать, а также чувствовать слабость, усталость, разбитость и заторможенность. aif.ru »
2020-4-10 00:18
Что за «загадочные» случаи смерти от COVID-19 зафиксированы в Италии?
СМИ сообщили о случаях смерти инфицированных в Италии, которые могут показаться нетипичными. АиФ.ru выяснил, что по этому поводу думает эксперт. aif.ru »