Не одни вредные привычки. Эндокринолог: скрытый вред для обмена веществ
Негативно влиять на наш метаболизм могут и менее известные факторы. aif.ru »
метаболизм - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Негативно влиять на наш метаболизм могут и менее известные факторы. aif.ru »
Эксперт посоветовала добавить в рацион продукты с высоким содержанием белка. aif.ru »
Он перечислил продукты, ускоряющие метаболизм. aif.ru »
Ускорить обмен веществ и похудеть с помощью диет и БАДов нельзя, а заверения производителей — всего лишь маркетинговая уловка. Об этом рассказала эндокринолог, ведущий специалист сети клиник "Семейная" Софья Цатурян в беседе с "Лентой.ру". lifenews.ru »
Гастроэнтеролог филиала израильской клиники «Хадасса» в Сколково Андрей Якушев рассказал, что улучшить метаболизм помогут физическая активность, а также овощи, рыба и продукты с низким гликемическим индексом. izvestia.ru »
Чтобы ускорить метаболизм и похудеть, необходимо выбирать определенные сорта чая, считают диетологи Вандана Шет и Триста Бест. В первую очередь специалисты обратили внимание на зеленый чай. «В зеленом чае много катехинов — антиоксидантов, которые помогают ускорить процесс сжигания жира», — объяснила Шет. Лента.Ру »
Как известно, тренировки в фитнес-зале, а также соблюдение диет — лёгкий и действенный путь к похудению. Однако американские учёные считают, что сбросить лишний вес можно, даже не вставая со стула: для этого достаточно тренировки одной камбаловидной мыщцы. lifenews.ru »
Регулярные физические упражнения важны для общего самочувствия, а также в тех случаях, когда необходимо похудеть am.vesti.news »
Алексей Калинчев предупреждает, что замена полноценного приема пищи замедляет метаболизм. aif.ru »
Исследователи из Сколтеха под руководством Ольги Сергеевой в экспериментах на животных и клеточных линиях показали, что длинная некодирующая РНК LL35 регулирует метаболизм глюкозы и жиров, а ее недостаточная экспрессия приводит к тому, что клетки печени перестают нормально мигрировать и делиться. polit.ru »
Диетолог Лиза Московиц назвала продукты, которые замедляют метаболизм и приводят к ожирению. По ее словам, сахар, сладкие газировки, белый хлеб, мюсли, белый рис, макароны и мучные изделия быстро перевариваются и превращаются в глюкозу. Лента.Ру »
Зашлакованность печени и жировые отложения в клетках органа могут стать причиной недомоганий, болей и осложнений. Чтобы их избежать, необходимо добавлять в рацион богатый метионином продукт — творог, поделилась во вторник, 3 мая, врач-диетолог Нурия Дианова. izvestia.ru »
С возрастом сохранять стройность все сложнее и сложнее, но это не значит, что нужно смириться с новыми формами. Тренер антиэйдж-фитнеса Аля Шевченко рассказывает, как ускорить метаболизм. aif.ru »
Ученые выяснили, как замены всего одного нуклеотида в генах, влияющих на уровень тестостерона, влияют на физические характеристики спортсменов. Оказалось, что сочетания некоторых из них влияют на размер мышечных волокон, нежировую массу и силу человека. polit.ru »
Бурый жир «моржей» сжигает больше энергии, а их центральная температура тела ниже — к таким выводам по результатам своего исследования пришли датские специалисты. Кроме того, у любителей зимнего плавания обнаружили круглосуточный цикл ритм активности бурой жировой ткани. Лента.Ру »
Регулярное употребление некоторых продуктов можно активизировать метаболизм, устранив проблемы с пищеварением am.vesti.news »
Регулярное употребление некоторых продуктов можно активизировать метаболизм, устранив проблемы с пищеварением am.vesti.news »
Преподавательница физкультуры из австралийского города Голд-Кост, штат Квинсленд, перечислила пять простых способов разогнать метаболизм. Она советует выполнять высокоинтенсивные интервальные тренировки и упражнения с отягощением, потреблять достаточное количество воды и правильно питаться. Лента.Ру »
Метаболизм или обмен веществ — это химические процессы, которые происходят в организме всех живых существ, превращающие калории из пищи в энергию, необходимую для поддержания жизнедеятельности человека. infox.ru »
Многие люди, которые хотят привести фигуру в порядок с помощью различных диет, нередко сталкиваются с ситуацией, когда вес после сбрасывания возвращается назад. aif.ru »
Метаболизм представляет собой процесс трансформации питательных веществ, получаемых из еды, в энергию. infox.ru »
Метаболизм – иначе обмен веществ – очень важен в успехе потери веса. infox.ru »
Существует много здоровых и полезных продуктов для похудения, которые вы можете употреблять, чтобы обуздать аппетит и держать свой метаболизм под контролем. infox.ru »
Диетологи составили список продуктов, которые помогут ускорить обмен веществ. Авторы считают, что эти продукты помогут людям потерять вес и снизить риск ожирения, говорится в статье, опубликованной на Food.news. izvestia.ru »
Из-за дефицита сна происходят гормональные изменения, и человек испытывает сильный голод и желание съесть что-то вредное. infox.ru »
Метаболизм (обмен веществ) – это процесс пищеварения, который превращает еду в топливо. То есть чем он лучше, тем быстрее ваше тело перерабатывает пищу в энергию и тем меньше лишнего оседает на боках и ягодицах. infox.ru »
Канадские учёные разобрались в работе загадочного гормона, который выделяют клетки костной ткани. Оказалось, что он не только влияет на производство инсулина и уровень сахара в крови, но и контролирует аппетит. vesti.ru »
Российская экономика растет ускоренными темпами даже в условиях западных санкций. Со всеми вызовами экономика России справилась, и в этом году прибавляет на 2,5 процента больше, чем за аналогичный период 2016-го. vesti.ru »
Исследователи университета Лидса выяснили, что недостаточный сон способствует нарушению метаболизма. Результаты исследования опубликованы на сайте учебного заведения. Ученые выяснили, что шестичасовой сон «дарит» своим обладателям 3 см на талии, которых нет у спящих по девять часов в день. abnews.ru »
Ускорить обмен веществ на постоянной основе сложно. Да и нужно ли? А вот легкий процесс превращения питательных веществ в энергию – это здоровье! После 40 лет метаболизм постепенно замедляется, но есть простые и полезные способы его ускорить, помогая, в том числе, и процессу похудения:· Баня – ускоряет обменные процессы в несколько раз;· Контрастный душ и некоторые виды массажа;· Физическая активность. »
Рано или поздно этот момент наступает. Вы продолжаете питаться так же, как и раньше, и не вносите никаких изменений в фитнес-план, но вдруг замечаете, что цифра на весах стала чуть больше. И вы искренне не понимаете, как это могло произойти. vesti.ru »