Как не набрать лишний вес на новогодних каникулах?
Можно придерживаться простых правил, чтобы не бояться вставать на весы после праздников. aif.ru »
набрать - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Можно придерживаться простых правил, чтобы не бояться вставать на весы после праздников. aif.ru »
Кондратюк набрал 105,31 балла за короткую программу на этапе Гран-при России в Москве tass.ru »
Во вторник нападающий стал рекордсменом лиги по набранным очкам tass.ru »
О формировании «Украинского легиона» Зеленский заявил в июле. aif.ru »
Подмосковный бодибилдер чуть не скончался, пытаясь набрать массу. Молодой человек начал принимать гормональные препараты, чтобы добиться быстрых результатов. Врачам пришлось удалить у парня два метра кишки aif.ru »
Правительство страны планировало набрать 10 тысяч новобранцев, но пока по колониям не удалось набрать даже треть от этого числа. aif.ru »
Эксперт назвала хорошей идеей ведение пищевого дневника. aif.ru »
Клубника не отличается высокой калорийностью, но врачи не рекомендуют есть ее без ограничений. aif.ru »
Вице-спикер Госдумы отметила, что помимо традиционных для целевого набора специальностей - медиков, работников культуры и других, в конкурсный отбор войдут и другие вакансии, включая рыбную добычу, специальности для крупных госкорпораций tass.ru »
В полноценный обед можно добавить цельнозерновые продукты и рыбу, а кусочек сыра будет небольшим перекусом. aif.ru »
В России идет голосование за парки и скверы, которые можно тотально обновить за федеральный счет. Условие простое – каждый город должен сделать явку, которая устанавливается от численности населения. В Екатеринбурге должны... newdaynews.ru »
Населению Днепропетровска на Украине необходимо набрать запасы воды из-за проблем с электроснабжением. К этому местных жителей призвал мэр города Борис Филатов в Facebook. «В связи с недостаточным энергоснабжением могут быть проблемы с водоснабжением в нагорной части города», — предупредил он. Лента.Ру »
Прогнозируемая явка составляет около 71%. aif.ru »
В электоральном расчете отмечается, что ожидаемая явка составляет 71% tass.ru »
Для набора мышечной массы следует есть гречку, устрицы и некоторые другие продукты, рассказала диетолог Людмила Микитюк. По словам специалистки, для набора мышечной массы необязательно есть много мяса, яиц или творога. Лента.Ру »
Политолог Антон Хащенко заявил, что Киев планирует набрать армию из бежавших в Европу украинцев. «Это огромное количество людей и, видимо, в Киеве считают, что если они их всех вернут, то наберут армию и дальше заградотрядами погонят. Лента.Ру »
Опросы общественного мнения показывают, что в настоящее время Лейбористскую партию Великобритании на выборах готовы были бы поддержать до 47% британцев, сообщает Sky News tass.ru »
По словам президента, поток мужчин, которые готовы защищать интересы Родины с оружием в руках, не сокращается. aif.ru »
В Липецкой области задержали российскую пенсионерку, подозреваемую в попытке поджога военкомата. Ночью женщина прибыла к зданию военкомата в городе Елец и подожгла окно первого этажа. Пламя потушили, а диверсантку задержали. Лента.Ру »
В России существует 38 педагогических вузов. aif.ru »
По словам Владимира Малышева, у института уже есть положительный опыт сотрудничества со странами Центральной Азии tass.ru »
В округе действует более 900 призывных комиссий муниципальных образований, в которые уже прибыло более 36 тыс. призывников tass.ru »
Средиземноморская диета — самый здоровый способ похудеть надолго и не набрать вновь потерянный вес. По словам диетолога Светланы Павличенко, проведенные исследования подтверждают тот факт, что предлагаемый этой диетой режим питания реже всего провоцирует срывы. Лента.Ру »
Диетолог-эндокринолог Оксана Михалева объяснила причины, почему осенью хочется есть больше высококалорийной пищи. По ее словам, тяга к жирному и сладкому возникает из-за сезонной хандры. К пониженному настроению приводит снижение выработки гормона радости серотонина из-за укорочения светового дня. Лента.Ру »
В большинстве случаев уровень кортизола не влияет на внешний вид и фигуру человека, заявила профессор медицины Университета Джонса Хопкинса (США) Адриана Сандра Добс. Она указала, что гормон стресса выполняет важную функцию, а чтобы снизить его уровень, достаточно наладить режим дня и быть спокойным. Лента.Ру »
Уральские вузы объяснили, почему уже второй год подряд не могут с первого раза закрыть все выделенные бюджетные места. В основном это касается естественнонаучных и инженерных направлений, для поступления на которые надо сдавать ЕГЭ по химии и физике. newdaynews.ru »
В субботу спортсменка сообщила, что пропустит турнир в Праге из-за запрета чешских властей на въезд в страну атлетов из России tass.ru »
По словам руководителя центра молодежных инициатив АСИ Александра Вайно, проект образовательной программы подготовят к 1 июня tass.ru »
Так сколько можно вынести из леса грибов и ягод без опаски попасть в число злостных нарушителей. aif.ru »
Они приняли участие в олимпиаде "Умножая таланты" tass.ru »
На Украине планируют набрать в армию республики 40 тысяч солдат, но некоторые чиновники опасаются, что такого количества мобилизованных будет недостаточно. «Правительство ожидает, что около 40 тысяч солдат пополнят их ряды. Лента.Ру »
Премьер-министр Японии Фумио Кисида хочет поднять свой рейтинг путем визита на Украину и общения с президентом страны Владимиром Зеленским. Такое мнение 21 марта «Известиям» выразил руководитель Центра японских исследований Института Китая и современной Азии РАН Валерий Кистанов. izvestia.ru »
Основатель частной военной компании (ЧВК) «Вагнер» Евгений Пригожин заявил о планах набрать 30 тысяч новых бойцов к середине мая. Он отметил, что в среднем ежедневно ЧВК «Вагнер» набирает от 500 до 800 человек, однако иногда количество добровольцев доходит до 1200 в день. Лента.Ру »
Это связано с увеличением численности Вооруженных сил России, отметил глава Минобороны tass.ru »
Чтобы набрать вес, необходимо ставить реалистичные цели и выбирать правильные продукты, считает врач-диетолог Майк Бол. Он объяснил, что о недостатке веса может свидетельствовать индекс массы тела менее 18,5. Лента.Ру »
Чтобы оставаться в форме в новогодние праздники, необходимо позволить себе есть все, что хочется, в течение нескольких дней, а потом определить для себя разгрузочные дни. Способ не набрать лишний вес в этот период в беседе с «Известиями» раскрыла врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова. Лента.Ру »
Также Виктор Тутельян дал рекомендации, каких продуктов стоит избегать в обычные, будние дни. aif.ru »
Марк Кондратюк отсутствует в старт-листе произвольной программы чемпионата России по фигурному катанию в одиночных соревнованиях tass.ru »
Армия Польши решила набрать добровольцев для обучения военному делу. Об этом заявил вице-премьер, министр национальной обороны республики Мариуш Блащак. Политик уточнил, что набираются граждане в возрасте от 15 до 65 лет. Лента.Ру »
Не набрать вес за время новогодних каникул можно, если соблюдать несколько достаточно простых правил, в том числе не садиться за праздничный стол голодным. Об этом RT рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »
Зачастую осенью и зимой повышается аппетит и снижается уровень физической активности, поэтому многие набирают вес. Об этом 27 ноября рассказала «Известиям» врач общей практики, заместитель главного врача по лечебной работе ИНВИТРО Анастасия Жданова. izvestia.ru »
С июля стационарная и мобильная связи ЛНР перешли на российскую систему нумерации. aif.ru »
Чтобы не набрать вес зимой, необходимо есть больше орехов и бобовых, считает диетолог-исследователь Алекс Руани. В первую очередь Руани рекомендует высокоинтенсивные интервальные тренировки и обращает внимание на то, что только физические нагрузки вкупе с правильным питанием дают ощутимый результат. Лента.Ру »
Еврокомиссия предложила три варианта получения денег для передачи Украине. Странам Евросоюза придется увеличить гарантии с 61% до 100% и поручиться за состоятельность партнеров по ЕС. ЕК намерена в 2023 году выделить Украине 18... newdaynews.ru »
Для того, чтобы не нарушить липидный обмен в организме, что создает риск ожирения и заболеваний сосудов, необходимо выбирать продукты с полезными жирами, добавить в рацион клетчатку, а также снизить потребление сахара. izvestia.ru »
По словам эксперта, ему понравилась произвольная программа спортсменки на контрольных прокатах tass.ru »
Главная проблема частичной мобилизации, о которой сказал президент РФ Владимир Путин, — это то, как указание будет выполняться на местах, чтобы всё не скатилось к "компанейщине" или взяткам ради "отмазаться". lifenews.ru »
Защитник получил повреждение в первом тайме матча Кубка России против "Факела" tass.ru »
«АвтоВАЗ» планирует нанять до 4 тыс. новых сотрудников на свои предприятия для наращивания скорости производства, рассказал в интервью «Известиям» на полях Восточного экономического форума президент автоконцерна Максим Соколов. izvestia.ru »
Российский боец смешанного стиля (MMA) Хабиб Нурмагомедов отметил, что его уход из спорта не связан с его физическим состоянием. Нурмагомедов подчеркнул, что при желании мог бы набрать форму, необходимую для выступлений, за полгода. Лента.Ру »