Психолог Бережная дала советы по борьбе с паническими атаками
Специалист рекомендует проводить сенсорную стимуляцию. aif.ru »
паническими - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Специалист рекомендует проводить сенсорную стимуляцию. aif.ru »
Председатель комитета Совфеда по международным делам отметил, что сказанные генсеком НАТО гипотетические варианты "охотно цитирует американская пресса", подталкивая читателей к соответствующим мыслям tass.ru »
Один из самых простых способов справиться со стрессом и даже с паникой, от которой перехватывает дыхание, — «продышать» такое состояние. aif.ru »
Паническая атака — крайне неприятное состояние, которое сопровождается страхом смерти и учащённым сердцебиением. Врач-психотерапевт Елизавета Жесткова рассказала "Вечерней Москве" о том, сколько могут длиться приступы и есть ли способ их победить. lifenews.ru »
Клинический психолог Валерия Рыжик рассказала, что человеку необходимо делать в том случае, если у него началась паническая атака. По ее словам, самое главное — сосредоточиться на своем дыхании и телесных ощущениях. Лента.Ру »
Врач-психотерапевт Борис Богомыслов поделился рекомендациями, которые помогут самостоятельно справиться с приступом внезапной тревоги. Среди прочего специалист посоветовал взять под контроль дыхание, чтобы оно стало медленным и глубоким, и постараться «заземлиться» при помощи рутинных дел. Лента.Ру »
Главное во время охватившего вас страха — не совершать никаких резких движений, а продолжать делать то, что делали. lifenews.ru »
По мнению украинского лидера, деэскалации ситуации также может помочь посещение Джо Байденом Украины. Зеленский пригласил главу Белого дома. lifenews.ru »
Эксперты отмечают, что коронавирус негативно сказывается на психическом здоровье переболевших. Многие впоследствии сталкиваются с паническими расстройствами. После коронавируса пациенты могут столкнуться с последствиями для психики. abnews.ru »
СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛАСТЬ, 27 сентября, ФедералПресс. В Свердловской области не планируется переводить всех школьников на карантин из-за роста заболеваемости вирусными инфекциями. Об этом во время пресс-конференции рассказала ректор Уральского государственного медицинского университета Ольга Ковтун. fedpress.ru »
Житель Петербурга Игорь Мирзоев подал иск к Первому каналу о компенсации морального вреда и убытков из-за того, что у него начались проблемы с ментальным здоровьем после просмотра новостей телеканала. polit.ru »
МОСКВА, 21 апреля, ФедералПресс. Психотерапевт высшей категории Александр Федорович рассказал о том, как справиться с паническими атаками на работе. Об этом сообщают СМИ. fedpress.ru »
Все больше людей в возрасте от двадцати до тридцати лет сталкиваются с паническими атаками. infox.ru »
В Орле запущен проект помощи и психологического сопровождения. Его инициировали студенческая поликлиника Орловского государственного университета имени Тургенева и научно-исследовательская лаборатория «Инновационные технологии комплексной реабилитации пациентов различного профиля». izvestia.ru »
Жительница английского графства Эссекс по имени Ребекка рассказала, как занятия фитнес-бикини помогли ей справиться с паническими атаками и тревожностью. Она занялась спортом и поставила перед собой цель поучаствовать в соревнованиях. Лента.Ру »
Падение цен на нефть из-за вспышки коронавируса в Китае может быть и паническим страхом, нужно тщательно оценить ситуацию прежде чем принимать решение о необходимости возможных дополнительных действий стран-участников соглашения ОПЕК+, считает министр энергетики РФ Александр Новак. interfax.ru »
В Петербурге арестован первый из подозреваемых в хищении 45 миллионов рублей при реконструкции Малого драматического театра. До конца вечера суд объявит решение по остальным фигурантам. Все они — представители частных подрядчиков, которых обвиняют в особо крупном мошенничестве. vesti.ru »
Каждый шестой человек в мире периодически испытывает сильную тревогу по незначительному поводу. Одни чрезмерно волнуются перед экзаменами или собеседованием при приёме на работу; другие нервничают из-за того, что не могут вспомнить, выключили ли утюг, уходя из дома… Ситуация усугубляется информационным давлением: когда из всех гаджетов сплошным потоком льются сенсационные новости в основном негативного содержания, мир начинает казаться нестабильным. chaskor.ru »
Помните ощущение, которое возникает при испуге: сердце екает и начинает бешено колотиться, ладошки потеют, ноги становятся ватными, и вы несколько секунд не соображаете, что происходит и где вы? При обычном испуге такое состояние проходит за пару секунд. chaskor.ru »