Держать планку. Восемь простых упражнений сидя за столом в офисе
Если вы по много часов проводите сидя за компьютером или просто заняты на сидячей работе, то мышцы становятся зажатыми, ухудшается кровоснабжение тканей. aif.ru »
планку - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Если вы по много часов проводите сидя за компьютером или просто заняты на сидячей работе, то мышцы становятся зажатыми, ухудшается кровоснабжение тканей. aif.ru »
Фигуристам на этапе Гран-при России в Казани удалось исполнить четверной выброс tass.ru »
Певец назвал конкурс "красивым и грандиозным" tass.ru »
Политик заявил, что за последние восемь лет в области произошло много знаковых событий и реализовано много амбициозных проектов tass.ru »
Как отметил президент компании Максим Соколов, стратегия развития компании по одному из своих оптимистичных сценариев ориентирована на достижение этих параметров tass.ru »
Во вторник Шипачев в выездном матче с "Северсталью" отдал голевой пас и набрал 929-е очко, обойдя Сергея Мозякина tass.ru »
Как считает директор Института демографии и социальных исследований в Киеве Элла Либанова, экономика страны рухнула, не хватает 4,5 млн работников tass.ru »
Француз заявил, что рад, если смог заставить людей улыбаться и смеяться. aif.ru »
Спортсмен не смог преодолеть высоту в 5 метров 70 сантиметров. aif.ru »
Игроки рынка ИЖС уверены, что для развития сегмента необходимо расширить ипотечные возможности покупателей и одновременно принять четкие правила игры для всех строительных компаний bfm.ru »
Глава ВЦИОМ Валерий Федоров заявил, что рассматривается вариант сдвинуть планку возраста молодежи с нынешних 35 лет до 38. aif.ru »
«Катюша» — российская марка принтеров, сканеров и ксероксов. На сегодняшний день она занимает первое место по продажам на корпоративном и государственном рынке офисной техники. Секрет успеха бренда в том, что он вышел на рынок в 2017 году, когда о локализации в этой области еще не помышляли, и с тех пор не переставал развиваться. bfm.ru »
Президент заслушал доклад главы региона tass.ru »
Лучшие работодатели страны соответствуют целому ряду критериев. Один из них немаловажный — размер заработной платы. aif.ru »
Президент России Владимир Путин словами «надо обсудить» ответил на предложение повысить планку для льготной ипотеки в Арктике. В настоящее время сумма максимальной выдачи для российских регионов составляет шесть миллионов рублей, для Москвы, Петербурга, Московской и Ленинградской областей — 12 миллионов рублей. Лента.Ру »
Предложение об увеличении суммы верхнего потолка займа прозвучало на встрече президента с получателями арктической ипотеки. aif.ru »
Президент России также отметил необходимость распространить эту ипотеку под 2% на всех работников ОПК в регионе tass.ru »
Их реализация позволит создать более 600 рабочих мест tass.ru »
Вместо повышения до 21 года ее хотят оставить на уровне 18 лет tvc.ru »
В России к 2026 году предельная величина базы для начисления страховых взносов по полной ставке 30 процентов увеличится на 26 процентов. Согласно проекту бюджета Социального фонда, в 2026 году величина базы, то есть годовая зарплата россиян, составит 2,417 миллиона рублей (зарплата до 201 тысяч рублей в месяц). Лента.Ру »
Местная прокуратура организовала проверку. aif.ru »
В регионе оказывают комплексную поддержку молодым людям tass.ru »
Планка минимального возраста, до 21 года, будет вводиться постепенно. Это именно те поправки, с которыми в конце 2022 года выступил министр обороны Сергей Шойгу. Документ обещают принять в весеннюю сессию Госдумы bfm.ru »
Глава Торгово-промышленной палаты РФ Сергей Катырин пояснил, что предлагается установить показатель в размере от 2% до 4% от среднесписочной численности работников в компаниях, где работает 35 и более человек tass.ru »
Сейчас она составляет 10% ВВП. aif.ru »
Йенс Столтенберг признал, что правительствам может быть трудно найти деньги на это tass.ru »
Сенатор Павел Тараканов и депутат Госдумы РФ Николай Брыкин предложили поднять до 10 тыс. рублей стоимость подарков, которые разрешено передавать чиновникам, если это изделия народного промысла, – сообщает во вторник, 27 декабря, «Российская газета». newdaynews.ru »
В планах Банка России стоит включение в критерии любого экономического образования, полученного в государственном вузе tass.ru »
Кажется, что планка очень легкое упражнение: достаточно встать в упор лежа и продержаться как можно дольше. Но это не совсем так. uz.vesti.news »
По словам главы региона Александра Беглова, эту планку ранее планировалось преодолеть только к 2024 году tass.ru »
Защитник «Сочи» Кирилл Заика — о повторении серебряного сезона, уходе лидеров и смирении izvestia.ru »
Депутаты Госдумы предложили ввести мораторий на повышение тарифов с 1 июля. aif.ru »
В пояснительной записке говорится, что для применения высокоточного оружия часто необходимы высокопрофессиональные специалисты. А такой опыт обычно достигается к 40–45 годам. lifenews.ru »
Эпизоды нынешней борьбы в Ереване, показали, что есть довольно много людей, для которых Армения и Арцах являются непреходящими ценностями am.vesti.news »
Артур Ванецян - уже второй бывший высокопоставленный чиновник, работавший в период премьерства Никола Пашиняна, который заявляет, что во время его пребывания в должности международное сообщество не призывало Армению снизить планку в вопросе статуса Нагорного Карабаха. am.vesti.news »
Международное сообщество не призывало Армению снизить планку в вопросе статуса Нагорного Карабаха как минимум до конца мая прошлого года, вчера в беседе с журналистами заявил бывший министр иностранных дел Ара Айвазян. am.vesti.news »
Выход чиновников на пенсию могут отсрочить уже в мае izvestia.ru »
Норма распространяется на машины, купленные с 1 января 2022 года. Ранее автолюбители платили повышенный транспортный налог за модели дороже трёх миллионов рублей. lifenews.ru »
Турнир во французском городе Монпелье стартует 21 марта и завершится через шесть дней. lifenews.ru »
Почему он оказался приемлемым в условиях санкций izvestia.ru »
В России стоимость автомобиля, с которого берется налог на роскошь, будет увеличена. Об этом 9 марта сообщил премьер-министр страны Михаил Мишустин. izvestia.ru »
Минпромторг России предлагает повысить минимальную планку налога на роскошь для легковых автомобилей с 3 млн до 10 млн рублей, разработал соответствующие поправки в налоговый кодекс, говорится в сообщении министерства. vz.ru »
В последние годы автомобили сильно дорожают, в том числе из-за проблем с логистикой во время пандемии коронавируса. Из-за этого машины среднего уровня уже тоже могут быть признаны роскошью. lifenews.ru »
Сейчас минимальная стоимость автомобиля для него составляет 3 млн рублей tass.ru »
Минпромторг России предложил повысить планку налога на роскошь для легковых автомобилей с трех до десяти миллионов рублей. В ведомстве отметили, что соответствующие поправки в законодательство уже разработаны. Лента.Ру »
Это могло бы увеличить число официально зарегистрированных самозанятых, платящих налоги по льготной ставке, отмечает газета tass.ru »
Украинская модель и блогерша Алена Омович стала объектом шуток в Instagram из-за нелепой позы на фотографии. На опубликованном кадре 27-летняя манекенщица позировала без одежды. Она сделала планку, облокотившись руками и ногами на края ванны. Лента.Ру »
Какие факторы будут влиять на стоимость черного золота izvestia.ru »
Ассоциация европейского бизнеса предложила повысить минимум вдвое ценовую планку для налога на роскошные автомобили. Она не менялась с 2014 года, притом что средняя цена автомобиля за это время выросла на 80% forbes.ru »
С тех пор как автомобили дороже 3 млн руб. стали облагаться повышенным транспортным налогом, цены на машины серьезно выросли, сказал замглавы комитета автопроизводителей Ассоциации европейского бизнеса (АЕБ), управляющий директор Hyundai в СНГ Алексей Калицев. kommersant.ru »