Зимняя стройность или 7 правил похудения в холодное время года
Ученые подтвердили, что зимой можно быстро похудеть. Ведь холод сжигает жир быстрее. infox.ru »
похудеть - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Ученые подтвердили, что зимой можно быстро похудеть. Ведь холод сжигает жир быстрее. infox.ru »
Может показаться невозможным, однако некоторые популярные методы, которые рекомендуются как эффективные для поддержания здорового веса или похудения, могут фактически саботировать вашу повседневную борьбу с лишними килограммами. infox.ru »
Про то, как правильно и без вреда для организма похудеть, написаны уже тысячи книг и сняты сотни передач. infox.ru »
Жительница Австралии весила 191 килограмм и страдала от плохого самочувствия. После испорченного из-за болезни отпуска она решила изменить свою жизнь и присоединилась к программе похудения. Женщина стала выбирать здоровую пищу и начала заниматься спортом. Лента.Ру »
Музыкальный продюсер Максим Фадеев заявил, что собирается сбросить вес до 90 кг. Об этом он рассказал в интервью YouTube-каналу «Метаметрика», опубликованном в четверг, 24 сентября. «Я похудел уже на 110 килограммов, я просто ровно вполовину. izvestia.ru »
МОСКВА, 21 сентября, ФедералПресс. Тренер объяснила вероятность сбросить вес, если пройти 10 километров за один раз. Она также предупредила об опасности таких прогулок для некоторых людей. fedpress.ru »
Чтобы похудеть, не обязательно ограничивать себя в продуктах. А чтобы контролировать питание, можно воспользоваться «методом тарелки», рассказала диетолог Адриана Орос. Так, половину тарелки при приеме пищи должны составлять овощи, четверть — белковые продукты (яйца, рыба, мясо), а еще четверть — сложные углеводы. Лента.Ру »
По её словам, люди часто забывают о важности сложных углеводов или выбирают не те белки.Читать далее... lifenews.ru »
Диетолог Роса Мария Эспиноза перечислила продукты, которые считаются полезными, но мешают сбросить вес am.vesti.news »
Диетолог Роса Мария Эспиноза перечислила продукты, которые считаются полезными, но мешают сбросить вес am.vesti.news »
МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. Эксперты перечислили продукты, которые считаются низкокалорийными, но мешают похудению. fedpress.ru »
Многие люди, ведя сидячий образ жизни дома и на работе, все же предпочитают питаться фастфудом в кафешках или забегаловках. infox.ru »
Ученые штата Юта, изучив биомеханику человеческой ходьбы, пришли к выводу, что ходить с целью похудеть практически бесполезно. Использование пятки при ходьбе экономит энергию. aif.ru »
Хотя не существует единой формулы похудения, которая бы всем подходила, есть общие способы, которые помогут эффективно бороться с лишними килограммами. infox.ru »
«Вечно молодая» 53-летняя жительница Лондона пластический хирург Сабрина Шах рассказала, как сохранить подтянутую фигуру. Об этом пишет Daily Mail.
izvestia.ru »«Вечно молодая» британка раскрыла секрет подтянутой фигуры и неувядающей красоты. 53-летняя пластический хирург Сабрина Шах призналась, что во время самоизоляции из-за коронавируса она набрала лишний вес. Лента.Ру »
Хотите похудеть, и для этого сели на диету, и тренируетесь до седьмого пота, однако стрелка на весах даже не двигается? infox.ru »
Каждая девушка мечтает похудеть и преобразить свою фигуру. Для этого не обязательно сидеть на такой диете, где приходится неделями голодать. infox.ru »
Диет сейчас огромное множество. Те, кто мечтает похудеть, активно их используют. infox.ru »
Многие, мечтая быстро похудеть, прибегают к использованию различных диет. infox.ru »
Жительница английского города Уигтон, графство Камбрия, назвала действенный способ за год сбросить 82 килограмма. Она обратилась за помощью в частную клинику, где для нее разработали программу похудения. Лента.Ру »
Похудеть без диет — это реально? Многие скажут уверенно: «Нет!» На самом деле, всего лишь стоит правильно подойти к процессу избавления от лишних килограмм. infox.ru »
Избавление от лишнего жира в большинстве случаев является проблемой, так как в настоящее время существует огромное количество методик для сбрасывания веса, утверждающие, что с их помощью вы успешно потеряете пару лишних килограмм. infox.ru »
Сидя на карантине, читательница поправилась, а теперь никак не может вернуть прежний вес. Почему? aif.ru »
Если на удалёнке вы пристрастились к вредной пище, сейчас самое время пересмотреть рацион.Читать далее... lifenews.ru »
Для того, чтобы чувствовать себя уверенно, человеку недостаточно красивого ухоженного лица и стильной одежды. infox.ru »
Люди банально привыкли больше есть. У них появилось много времени, чтобы сидеть за телевизором, компьютером и т. д., и очень часто в это время они ели. aif.ru »
Мечтая похудеть, люди часто используют диеты. infox.ru »
Уникальный состав авокадо давно обеспечил ему звание суперфуда и место в любом здоровом рецепте am.vesti.news »
Уникальный состав авокадо давно обеспечил ему звание суперфуда и место в любом здоровом рецепте am.vesti.news »
Многие люди сталкивались с трудностями похудеть. Какие же эффективные диеты существуют? infox.ru »
МОСКВА, 29 июля, ФедералПресс. Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как можно сбросить лишний вес без вреда для здоровья. Диетолог рекомендовал забыть об изнуряющих диетах. fedpress.ru »
Порция еды, взятая из дома на работу, позволяет не только сэкономить, но и похудеть. Такое мнение высказала в интервью радио Sputnik психолог и консультант по коррекции веса Варвара Зародина.По ее словам, герметичный контейнер для переноски еды, который еще называют ланч-боксом, позволит сократить расходы на еду. izvestia.ru »
Российская певица Полина Гагарина раскрыла способ, который помог ей похудеть на 30 килограммов. Об этом пишет «Комсомольская правда». Так, артистка рекомендует регулярно употреблять бурый рис, морепродукты, овощные салаты и яблоки. Лента.Ру »
Российская певица Полина Гагарина назвала пять продуктов, которые помогли ей скорректировать фигуру и впоследствии не набирать вес снова.
izvestia.ru »Жевательная резинка поможет в борьбе с лишним весом. Она помогает бороться со стрессом и контролировать аппетит. Об этом заявила главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. newdaynews.ru »
Жевательная резинка может помочь похудеть и снизить уровень стресса. Врач объяснила, что продукт может помочь желающим сбросить вес, так как жующий жевательную резинку человек реже устраивает перекусы, работает жевательными мышцами и контролирует тягу к еде. Лента.Ру »
Диетолог-нутрициолог Елизаветинской больницы Ольга Кондратенко назвала зеленый горошек продуктом, который способен помочь похудеть. По словам эксперта, он, как и другие бобовые, не является калорийным, но может служить источником растительного белка. Лента.Ру »
МОСКВА, 20 июля, ФедералПресс. Испанский диетолог Айтор Санчес назвал продукт, который позволяет быстро скинуть вес. fedpress.ru »
Доктор медицинских наук директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург оценил влияние жаркой погоды на возможность похудеть.
Читать далее rt.com »
Обычно организм хорошо контролирует баланс жидкости. Но в жаркие дни – особенно при длительном стоянии или сидении - может возникнуть задержка воды. infox.ru »
Многие люди мечтают сбросить лишний вес за короткий период времени. Для достижения этой цели порой приходиться тяжело трудиться. infox.ru »
Система Сонома основана на употреблении натуральных овощей и фруктов, постного белка и полезных жиров am.vesti.news »
Вы можете ходить в любое время и в любом месте бесплатно, и вы также не рискуете получить травму или чрезмерную нагрузку на суставы и позвоночник. infox.ru »
Преподавательница физкультуры из австралийского города Голд-Кост, штат Квинсленд, назвала неочевидный и простой способ похудеть — грамотно организовать кухонные шкафы c продуктами. 43-летняя Белинда Нортон утверждает, что после наведения порядка на кухне у нее изменились пищевые привычки и улучшилось здоровье. Лента.Ру »
При этом важно помнить о высокой калорийности продукта.Читать далее... lifenews.ru »
Фигуристка Бетина Попова, выступавшая в танцевальном дуэте с Сергеем Морозовым, рассказала о психологических проблемах во время карьеры.
Читать далее rt.com »
Дочь пресс-секретаря президента России Дмитрия Пескова Елизавета раскрыла свой способ похудеть, которым она заинтересовалась благодаря священному для мусульман месяцу Рамадан. По словам Песковой, все члены ее семьи склонны к полноте и без спорта и ограничений в пище она начинает полнеть. Лента.Ру »