Полная программа. Помогут ли таблетки от ожирения, если не выходит похудеть
Cтоит ли, согласно советам психологов, принимать себя таким, каков ты есть? aif.ru »
похудеть - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 903
Россиянам раскрыли способ похудеть без диет и тренировок
Российский эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Панова раскрыла способ похудеть без диет и тренировок. Так, чтобы избежать переедания во время обеда и ужина, следует обязательно завтракать. Лента.Ру »
2023-3-10 14:22
Уколоться и похудеть. Может ли один укол вернуть стройность
Ким Кардашьян благодаря одному уколу так похудела, что влезла в платье Мэрилин Монро. Так может быть? Разбирался aif.ru. aif.ru »
2023-3-10 11:25
Два подводных камня: Диетолог объяснила, почему Великий пост не поможет похудеть
С 27 февраля по 15 апреля в этом году православные верующие соблюдают Великий пост. В этот период рекомендуется воздержание от употребления в пищу животной продукции: мяса, яиц, молока и так далее. lifenews.ru »
2023-3-4 05:10
Гуф показал живот на фото и расстроился из-за невозможности похудеть
Российский рэпер Гуф (настоящее имя — Алексей Долматов) показал живот на фото и расстроился из-за невозможности похудеть. Находящийся на Пхукете, Таиланд, исполнитель сделал в ванной селфи (на момент написания новости оно удалено) с обнаженным торсом, продемонстрировав особенности своей фигуры. Лента.Ру »
2023-3-3 11:05
Диетолог назвала четыре способа обмануть организм и похудеть без страданий
Диетолог Ништа Патель рассказала, что существуют методы обмануть организм и эффективно похудеть. По ее словам, сделать это можно с помощью небольшой синей тарелки и миниатюрных столовых приборов. Также эффективно в борьбе с лишним весом вдыхание аромата мяты или эфирного масла. Лента.Ру »
2023-3-2 20:07
Когда минус – это плюс. Как похудеть после 50 лет
Многие женщины после менопаузы поправляются. Почему так происходит и можно ли вернуть вес в норму? Стоит прислушаться к советам эндокринолога. aif.ru »
2023-3-2 03:59
Желающих похудеть к лету предостерегли от приёма "волшебных" таблеток
Люди, страдающие лишним весом, часто пытаются похудеть с помощью различных препаратов, которые бесконтрольно продаются в аптеках. Однако такой способ может сильно навредить организму вместо того, чтобы помочь. lifenews.ru »
2023-3-1 12:35
Россиянкам раскрыли, как быстро похудеть и помолодеть
Завтра первый день весны, а значит, самое время задуматься о своём здоровье и внешнем виде. Диетолог Евгения Пегова дала советы, которые помогут быстро привести себя в порядок и прийти в форму после зимней "зажировки". lifenews.ru »
2023-2-28 15:10
Поможет похудеть и восстановит волосы: Названы полезные свойства кокосового масла
Кокосовое масло ещё с древнейших времён славится своими питательными и целебными свойствами. Как известно, оно помогает при сухости кожи, ожогах и трещинках, но, как выяснилось, это далеко не полный список достоинств ароматного "лекарства". lifenews.ru »
2023-2-27 13:04
Диетолог объяснила, можно ли похудеть во время Великого поста
Сбросить лишние килограммы во время поста можно, но они уйдут за счёт потери мышечной ткани, а не жировой. В таком случае вес может быстро вернуться, предупредила диетолог Татьяна Залётова. lifenews.ru »
2023-2-27 12:25
Диетолог оценила возможность похудеть во время поста
Диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова оценила возможность похудеть во время поста. Она отметила, что относиться к посту как диете является неправильным подходом, есть иные способы, более полезные для здоровья. Лента.Ру »
2023-2-27 07:09
В какое время суток нужно заниматься спортом, чтобы похудеть?
Группа ученых провела эксперимент на мышах, чтобы подтвердить, как циркадный ритм влияет на сжигание жира. aif.ru »
2023-2-15 16:30
Россиянам назвали помогающую похудеть полезную крупу
Врач-эндокринолог и диетолог Ольга Павлова назвала россиянам помогающую похудеть полезную крупу. У себя на YouTube канале она порекомендовала есть немного недоваренный булгур. Диетолог указала на то, что булгур содержит медленные углеводы, благодаря чему не вызывает резких скачков сахара в крови. Лента.Ру »
2023-2-7 17:48
Подходит для диабетиков: Врач назвала полезную крупу, которая помогает похудеть
Одна из основных ценностей булгура заключается в том, что он содержит сложные углеводы, которые надолго насыщают желудок, что крайне важно для худеющих. Об этом рассказала врач-эндокринолог и диетолог Ольга Павлова. lifenews.ru »
2023-2-6 12:26
Тренер назвал способы похудеть с помощью одной зарядки
Тренер по боксу Федор Колтун назвал способы похудеть с помощью одной зарядки. Колтун рассказал, что тренировку лучше всего начинать с прыжков или бега на месте. Затем лежа нужно выполнить упражнения на растяжку спины. Лента.Ру »
2023-2-4 12:00
Врачи назвали цвет тарелок, который поможет похудеть
Цвет посуды не только влияет на эстетическое восприятие приготовленного блюда, но и способен воздействовать на аппетит человека. Об этом рассказали врачи в телеграм-канале ГБУЗ "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики КО". lifenews.ru »
2023-2-3 19:46
Почему я не худею? Как сдвинуть вес с мертвой точки
Причин привести свою фигуру в отличную форму — масса. И главные из них касаются отнюдь не внешнего вида, а здоровья. aif.ru »
2023-2-2 05:01
Российская школьница пыталась покончить с собой после неудачной попытки похудеть
В Ялте школьница пыталась покончить с собой после неудачной попытки похудеть. Об этом сообщает Telegram-канал «Mash на волне». По его данным, девочку успели спасти родители — они вызывали медиков, которые увезли школьницу в реанимацию и смогли стабилизировать ее состояние. Лента.Ру »
2023-2-1 11:47
Россиянам раскрыли способ похудеть за неделю
Эксперт-методист Руслан Панов раскрыл россиянам способ похудеть за неделю. По его словам, жировая ткань начнет сжигаться только при условии дефицита энергии. Так, за неделю человеку необходимо выполнить две-три интервальные тренировки, одну-две кардиотренировки средней или высокой интенсивности и две-три силовых. Лента.Ру »
2023-1-31 11:04
Россиянкам раскрыли простые способы похудеть в талии
Фитнес-тренер и эксперт сети спортивных клубов XFIT в России Юлия Гуляева раскрыла россиянкам простые способы похудеть в талии. По ее словам, каждый метод зависит от особенностей строения тела. Например, людям, которые имеют слабые мышцы пресса, необходимо делать планку, а также упражнения с помощью фитбола и TRX. Лента.Ру »
2023-1-30 14:45
Россиянка пыталась похудеть и узнала о 20-килограммовой опухоли в животе
У россиянки в матке обнаружилась 20-килограммовая опухоль, которую удалось удалить врачам одной из больниц Челябинска. Первые признаки заболевания проявились еще в 2019 году — сперва у женщины болела и опухала нога. Лента.Ру »
2023-1-27 17:50
Россиянам перечислили помогающие похудеть без строгих диет продукты питания
Врач-диетолог, терапевт Ольга Лушникова рассказала, как правильно бороться с лишним весом без строгих диет. В частности, она рекомендовала минимум два раза в неделю есть рыбу и не забывать о крупах и бобовых. Лента.Ру »
2023-1-19 13:28
Названы мешающие похудеть неочевидные ошибки в питании
Дипломированный диетолог Софи Бертран рассказала, что некоторые полезные продукты могут затормозить процесс похудения. В частности, помешать похудению может включение в рацион богатых насыщенными жирами салатных заправок, содержащих слишком много сахара, а также добавление в овсянку орехов и других топингов. Лента.Ру »
2023-1-17 19:24
Диетолог назвала способы «безболезненно» похудеть после новогодних праздников
Для того, чтобы избавиться от набранных во время праздников лишних килограммов, не следует себя наказывать голодовками, заявила диетолог и основатель клиники Доктора Зубаревой Наталья Зубарева. По ее словам, желающим похудеть нужно провести ревизию холодильника и уменьшить объем потребляемых калорий на 20 процентов. Лента.Ру »
2023-1-14 09:45
Диетолог рассказала, какая гречка помогает похудеть
В отличие от обычной тёмной, зелёная гречка не подвергается термообработке, а значит, сохраняет больше питательных веществ и в целом полезнее. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина. Она объяснила, что необжаренная крупа содержит больше хлорогеновой кислоты, а значит, помогает похудеть. lifenews.ru »
2023-1-14 03:39
Диетолог рассказала, как правильно похудеть после праздников
О том, как привести себя в форму после новогодних праздников без ущерба здоровью - читайте в нашем материале. uz.vesti.news »
2023-1-13 19:01
Что съесть и выпить, чтобы похудеть после праздников, – советы экспертов
Благодаря новогодним каникулам первую треть января в России называют «декадой повального пьянства и обжорства». По завершении этого «праздника жизни» многие выходят на работу разбитыми и с ощущением тяжести в животе. newdaynews.ru »
2023-1-11 13:43
Диетолог перечислила пять помогающих похудеть и не потолстеть фруктов и овощей
Ягоды и картофель помогают похудеть и не потолстеть снова, считает диетолог Триста Бест. Она также посоветовала желающим похудеть добавит в рацион ягоды, в частности — чернику. Специалистка сослалась на исследование, согласно которому эта ягода помогает снизить риск возникновения ожирения и диабета второго типа. Лента.Ру »
2023-1-9 19:12
РИА Новости: похудеть после праздников помогут сытные разгрузочные дни
По словам диетологов, они должны создавать при этом дефицит калорий. aif.ru »
2023-1-8 04:14
Диетолог назвала способ похудеть после новогодних праздников
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева назвала способ похудеть после новогодних праздников. Специалист подчеркнула, что у желающих сбросить лишние килограммы 50 процентов рациона должны составлять овощи на пару. Лента.Ру »
2023-1-6 04:37
Опасный диагноз заставил женщину похудеть на 29 килограммов
Жительница Великобритании сбросила 29 килограммов после того, как узнала об опасном диагнозе. Во время беременности женщина набрала лишний вес и попала в реанимацию с тяжелой астмой. Справиться с заболеванием ей мог помочь препарат, который врачи разрешили принимать только после похудения. Лента.Ру »
2022-12-30 11:01
Сергей Зверев раскрыл способ Аллы Пугачевой быстро похудеть после застолья
Стилист и шоумен Сергей Зверев рассказал, как ему за ночь удалось похудеть по рецепту Аллы Пугачевой. После недельного застолья на даче Примадонны артисту стал мал костюм, в котором ему предстояло ехать на съемку. Лента.Ру »
2022-12-29 16:04
Бузова нашла новый способ похудеть и показала фигуру в бикини
Российская певица Ольга Бузова нашла новый способ сбросить лишний вес и рассказала о нем под откровенным фото. 36-летняя ведущая призналась, что отправилась в баню вместе с приятельницей в надежде похудеть. Лента.Ру »
2022-12-27 10:25
Диетологи перечислили помогающие похудеть после 50 лет продукты
Для похудения после 50 лет необходимо есть чернослив и ячмень, считают диетологи Мелисса Митри и Марисса Мешулам. Они посоветовали добавить в рацион ячмень, поскольку он содержит растворимую клетчатку, которая помогает снизить уровень холестерина. Лента.Ру »
2022-12-23 10:34
Российская певица раскрыла способ похудеть на 10 килограммов за два месяца
Российская певица Мария Бойко, выступающая под псевдонимом MIA BOYKA, раскрыла способ похудеть за два месяца. По словам знаменитости, во время учебы в институте она поправилась на десять килограммов. Лента.Ру »
2022-12-19 18:09
Спортивный врач рассказал, как симпл-димпл и поп-ит помогут похудеть перед праздниками
Лучший способ немного сбросить вес перед праздниками — это хорошо и много есть, но при этом соблюдать ряд нехитрых правил. Об этом читателям Лайфа рассказал нутрициолог, спортивный врач Golden Mile Fitness & Spa Александр Печелиев. lifenews.ru »
2022-12-16 12:24
Тренер назвала доступный и приятный способ похудеть
Прогулки могут стать приятнее, если совмещать их с прослушиванием подкастов, считает персональный тренер Рэйчел Макферсон. Чтобы разнообразить прогулки, тренер предлагает менять их темп и длительность. Лента.Ру »
2022-12-15 11:53
Решетова раскрыла способы похудеть за несколько дней до Нового года
Российская модель и бывшая возлюбленная рэпера Тимати Анастасия Решетова раскрыла способы похудеть за несколько дней до Нового года. В первую очередь знаменитость посоветовала из ежедневного рациона исключить сахар и сократить углеводы. Лента.Ру »
2022-12-14 14:34
5 лайфхаков, как похудеть перед Новым годом и не растолстеть из-за праздничного обжорства
В новый год все хотят войти в лучшей форме: мол, как встретишь, так и проведёшь. Проверенные секреты, как сбросить несколько килограммов перед 1 января, раскрыла эндокринолог Виктория Садовская. lifenews.ru »
2022-12-12 17:50
Спасёт от диабета, поможет похудеть: Учёные назвали самую полезную для здоровья кашу
Как известно, блюда из пшена играют весомую роль в лечении и профилактике диабета, а также в повышении иммунитета. Однако, как выяснили учёные из Индии и Великобритании, этот вид крупы помогает и сжиганию жира. Об этом пишет журнал Frontiers in Nutrition. lifenews.ru »
2022-12-12 11:32
Россиянам назвали простые способы похудеть к Новому году
Мастер-тренер направления групповых программ сети фитнес-клубов XFIT Анастасия Юркова назвала россиянам простые способы похудеть к Новому году. По ее словам, данные методы помогут сбросить два-три килограмма и уменьшить объемы до пяти сантиметров. Лента.Ру »
2022-12-12 10:10
Диетолог перечислила помогающие похудеть продукты для людей старше 60 лет
Для похудения после 60 лет стоит отказаться от печенья и есть больше овощей, считает диетолог Бланка Гарсиа. В первую очередь специалист предложила пить больше воды. Гарсиа призвала существенно сократить или полностью исключить из рациона продукты с высокой степенью обработки, такие как полуфабрикаты, чипсы и печенье. Лента.Ру »
2022-12-9 11:30
Врач назвала главные причины неудачных попыток похудеть
Среди желающих похудеть распространены четыре основных заблуждения. Их перечислила врач-эндокринолог группы компаний ОМС Ольга Нечаева в беседе с «Известиями» в четверг, 8 декабря.
izvestia.ru »2022-12-8 05:00
Диетолог Андрея Малахова дала четыре совета, как похудеть к Новому году
Диетолог телеведущего Андрея Малахова Маргарита Королёва порекомендовала желающим скинуть лишние кило в преддверии Нового года переходить к правильному питанию постепенно. О том, как за месяц можно потерять около 10% от стартового веса, эксперт рассказала в беседе с kp.ru. lifenews.ru »
2022-12-6 12:55
Фитнес-тренер назвала способ быстро похудеть к праздникам
Координатор групповых программ сети фитнес-клубов Юлия Серебрякова рассказала, как эффективно и безопасно сбросить вес за месяц до праздников.
izvestia.ru »2022-12-5 07:47
5 простых вещей, которые нужно сделать, чтобы похудеть
Первый шаг в избавлении от лишних килограммов — поиск причины, которая привела к их появлению. Психолог Галина Руснак поделилась ценными лайфхаками, которые помогут похудеть. lifenews.ru »
2022-12-2 13:30
Россиянам посоветовали есть больше мяса с майонезом, чтобы похудеть к Новому году
Чтобы сбросить вес до Нового года, не обязательно морить себя голодом и изнурять физическими упражнениями. Как рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков, для этого подойдёт кетогенная диета. lifenews.ru »
2022-12-2 07:27
Эндокринолог назвала частую ошибку желающих похудеть
В праздники всегда хочется хорошо выглядеть, поэтому часто люди ищут способы похудеть к Новому году или другому значимому событию. При этом для быстрого результата зачастую используются экспресс-диеты, однако они не только не эффективны, но и опасны для здоровья. izvestia.ru »
2022-12-2 05:00
Диетолог: быстро похудеть к Новому году можно, употребляя майонез
Придерживаясь кетогенной диеты около трех недель, возможно сбросить 5–10 кг. aif.ru »