Диетолог рассказала, как правильно похудеть после праздников
О том, как привести себя в форму после новогодних праздников без ущерба здоровью - читайте в нашем материале. uz.vesti.news »
праздников - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 1737
Так худеть нельзя. Какие диеты могут нанести серьезный вред
Высокобелковые и жировые диеты могут нанести серьезный вред печени и почкам. aif.ru »
2023-1-12 03:02
Что съесть и выпить, чтобы похудеть после праздников, – советы экспертов
Благодаря новогодним каникулам первую треть января в России называют «декадой повального пьянства и обжорства». По завершении этого «праздника жизни» многие выходят на работу разбитыми и с ощущением тяжести в животе. newdaynews.ru »
2023-1-11 13:43
Диетолог Соломатина поделилась рекомендациями для сброса веса после праздников
Кандидат медицинских наук, диетолог Елена Соломатина в среду, 11 января, в беседе с радио Sputnik рассказала о методах для плавного избавления от лишних килограмм, набранных после новогодних праздников. izvestia.ru »
2023-1-11 07:51
Диетолог рассказала о правильном способе похудения после праздников
Кандидат медицинских наук, диетолог Елена Соломатина рассказала, как правильно избавляться от набранных во время новогодних праздников килограмм. Ее слова передает радио Sputnik. Она порекомендовала постепенно сбрасывать вес, снижая количество потребляемых калорий. Лента.Ру »
2023-1-11 07:49
Все ли москвичи вернулись на работу после праздников?
В этом году первая рабочая неделя началась в понедельник. Опрошенные Business FM работодатели утверждают, что многие сотрудники в новогодние каникулы отказались от путешествий — и им это не помешало с охотой взяться за свои обязанности bfm.ru »
2023-1-11 06:23
Россиянам подсказали способ вернуться в форму после праздников с помощью музыки
Врач Нурия Дианова подсказала способ вернуться в форму после праздников с помощью музыки. Дианова рекомендовала поставить напоминания о приемах пищи раз в три-четыре часа с музыкой, которая отличается от музыки будильника. Лента.Ру »
2023-1-10 20:32
Специалисты рассказали о способах привести сон и фигуру в норму после праздников
Невролог-сомнолог Елена Царева и гастроэнтеролог первой категории, диетолог Нурия Дианова рассказали во вторник, 10 января, как привести в порядок фигуру и вернуться к обычному распорядку дня после новогодних праздников. izvestia.ru »
2023-1-10 17:13
Рыба, овощи и фрукты. Возвращаемся к нормальному режиму питания
Что есть после праздников и как восстановить здоровый режим питания после череды застолий. aif.ru »
2023-1-10 13:51
Елкосбор. Куда отнести новогоднее дерево после праздников
После старого Нового года уральцы начнут активно избавляться от елок и сосен, которые украшали их дома и квартиры во время праздников. Вариантов, как поступить с отработавшим свое деревом, несколько. Рассказываем про самые простые и экологичные. newdaynews.ru »
2023-1-10 11:38
Сомнолог назвала способ справиться с усталостью после праздников
Чтобы восстановиться после праздников и справиться с январской хандрой, нужно делать перерывы на короткий 20-минутный сон, считает сомнолог Хейли Тистлтон. По ее словам, для многих время после новогодних праздников может оказаться непростым из-за холода, возвращения к рутине и проблем с финансами после трат на подарки. Лента.Ру »
2023-1-9 19:44
Рубль укрепился в первый торговый день после праздников
Business FM поинтересовалась, по какому курсу продаются евро и доллар в московских обменниках. Пока минимальный курс евро в них — 77 рублей, доллар же продают чуть дороже 72 рублей. Каковы прогнозы? bfm.ru »
2023-1-9 18:15
Сомнолог назвала эффективные способы войти в рабочий режим после праздников
Войти в рабочий режим после продолжительных новогодних праздников довольно непросто: многие привыкли спать дольше обычного и проводить зимние каникулы без спешки. Как рассказала телеканалу "Санкт-Петербург" сомнолог, научный сотрудник группы по сомнологии НИО артериальной гипертензии центра Алмазова Людмила Коростовцева, следуя некоторым правилам, можно облегчить это состояние. lifenews.ru »
2023-1-9 17:32
Психолог назвала способы избежать стресса при выходе на работу после праздников
После новогодних праздников многим гражданам России сложно вернуться в рабочий повседневный ритм. О том, как справиться со стрессом при выходе на работу после новогоднего отдыха, 9 января рассказала психолог Мария Пронина в беседе с «Газетой.Ru». izvestia.ru »
2023-1-9 15:43
Психолог Пронина объяснила, как войти в привычный ритм после праздников
Возвращаться к привычному образу жизни нужно постепенно. aif.ru »
2023-1-9 15:04
Рекорды Ови, голы Миранчука и Головина. Топ-события новогодних праздников
За время новогодних праздников поклонники спорта могли упустить важные события, а их случилось уже немало: Овечкин ставил новые рекорды в НХЛ, а российские легионеры Миранчук и Головин уже забили в 2023 году. aif.ru »
2023-1-9 13:44
Врач дала советы по восстановлению режима сна после праздников
Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская 9 января рассказала «Известиям», как восстановить режим сна после праздников.
izvestia.ru »2023-1-9 12:28
Диетолог назвала способ взбодриться после праздников
Врач-диетолог Елена Соломатина дала совет, как взбодриться в первый рабочий день после новогодних каникул.
izvestia.ru »2023-1-9 12:04
Мусорщики рассказали, что делать с елками после праздников
В Екатеринбурге, Арамили и Верхней Пышме засохшие елки соберут и отправят на переработку, сообщили в пресс-службе регоператора по обращению с твердыми коммунальными отходами ЕМУП «Спецавтобаза». Там напомнили, что выбрасывать... newdaynews.ru »
2023-1-9 09:07
Врач дала россиянам советы на первый рабочий день после новогодних праздников
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как взбодриться в первый рабочий день после новогодних праздников. Специалист отметил, что в праздники происходит набор лишнего веса, накопление жидкости, вяло работает кишечник. Лента.Ру »
2023-1-9 06:46
Россиянам рассказали, как взбодриться после затяжных праздников
В первый рабочий день после новогодних праздников многие не могут взбодриться и найти правильный настрой для возвращения к жизни после каникул. Как справиться с этим, RT рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. lifenews.ru »
2023-1-9 05:47
После новогодних праздников можно получить перерасчёт за услуги ЖКХ: Как вернуть деньги
Не все знают, что в январе можно снизить сумму в квитанциях за услуги ЖКХ. Что для этого нужно сделать, кому положен перерасчёт и сколько денег можно сэкономить? lifenews.ru »
2023-1-9 02:40
Профессор рассказал, что будет с заболеваемостью гриппом после новогодних праздников
После завершения новогодних праздников эпидемия гриппа пойдёт на спад, а нынешняя ситуация с заболеваемостью является штатной. Об этом Ura.ru рассказал профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ, доктор биологических наук Алексей Аграновский. lifenews.ru »
2023-1-9 01:32
Диетологи назвали способ прийти в форму после новогодних праздников
Диетологи назвали способ прийти в форму после новогодних праздников. Врач-психотерапевт и диетолог Сергей Обложко посоветовал устраивать разгрузочные дни. По его словам, идеальным блюдом для разгрузочного дня могут стать диетические голубцы. Лента.Ру »
2023-1-8 21:37
В Москве ожидается до минус 25 градусов в первый рабочий день после праздников
Утром в понедельник, 9 января, в Москве ожидается температура до минус 25 градусов и гололедица. Об этом сообщается на сайте Гидрометцентра РФ. lifenews.ru »
2023-1-8 19:33
Спорт, секс и видеоигры: Как вернуться в привычный режим после новогодних праздников
Не у всех получается после празднования Нового года и выходных резко переключиться на рабочий режим. Однако помочь в этом могут обычные развлечения, например спорт, секс, видеоигры и изучение языков, считает клинический психолог, эксперт ГБПОУ ДЗМ "Медицинский колледж № 1" Станислав Самбурский. lifenews.ru »
2023-1-8 17:31
Россиянам назвали способ влиться в рабочий график после новогодних праздников
Психолог Гузель Сафина назвала способ плавно влиться в рабочий график после долгих новогодних каникул. В первую очередь специалистка призвала не нагружать себя слишком сильно с первого же рабочего понедельника. Лента.Ру »
2023-1-8 16:57
Готовим сбитень и делаем робота. Чем заняться в последний день праздников?
В Москве последний день работают площадки фестиваля «Путешествие в Рождество». aif.ru »
2023-1-8 11:34
Москва стала самым популярным ж/д направлением у туристов после новогодних праздников
Средняя стоимость билета на человека в одну сторону составила 3,4 тыс. рублей tass.ru »
2023-1-8 10:06
Эксперт назвал способы минимизировать стресс от возврата на работу после праздников
Стресс из-за выхода на работу после праздничных выходных испытывает более 30% людей, чтобы его минимизировать, необходимо подготовиться к первому после отпуска рабочему дню. На эту тему высказался в воскресенье, 8 января, заместитель директора по научной работе Московского НИИ психиатрии – филиала Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им. izvestia.ru »
2023-1-8 09:05
Психолог дал россиянам совет по возвращению на работу после праздников
Перед выходом на работу после новогодних праздников человеку желательно составить план задач, рекомендовала психолог Юлия Графова. В беседе с «Лентой. ру» она дала несколько советов по возвращению на работу после продолжительного отдыха. Лента.Ру »
2023-1-8 07:03
Диетолог назвала лучший способ сбросить лишние килограммы после праздников
Избавиться от набранных за новогодние праздники лишних килограммов помогут разгрузочные дни. О лучшей диетической программе «Известиям» рассказала врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова.
izvestia.ru »2023-1-8 05:30
РИА Новости: похудеть после праздников помогут сытные разгрузочные дни
По словам диетологов, они должны создавать при этом дефицит калорий. aif.ru »
2023-1-8 04:14
Эксперт дал советы, как побороть стресс на работе после праздников
Почти каждый третий, возвращаясь на работу после праздников, испытывает стресс. Об этом рассказал заместитель директора по научной работе Московского НИИ психиатрии — филиала Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии имени В. lifenews.ru »
2023-1-8 01:13
Эксперт: более 30% людей испытывают стресс при возврате на работу после праздников
По словам замдиректора по научной работе Московского НИИ психиатрии Романа Ахапкина, в последние дни праздников нужно вернуться к режиму будней tass.ru »
2023-1-8 00:10
Эксперты рассказали, куда можно пристроить ёлку после новогодних праздников
Россияне в большинстве случаев выносят отслужившие праздник ёлки на помойку, а это вредно. Как живое, так и искусственное дерево может, будучи выброшенным на обычную мусорку, принести вред окружающей среде. lifenews.ru »
2023-1-8 23:58
Психолог назвала способ избежать плохого настроения после окончания праздников
Избежать плохого настроения после новогодних каникул помогут символы и ритуалы праздника. Такой совет в беседе с «Известиями» дала руководитель психологической службы онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Татьяна Исраелян в субботу, 7 января. izvestia.ru »
2023-1-7 06:00
Рабочий подвиг. Как вернуться в будни без стресса
В жизни всегда есть место подвигам! Так вот, скоро подвиг предстоит совершить каждому, а именно выйти на работу после новогодних праздников. aif.ru »
2023-1-7 03:09
Назван способ прийти в форму после новогодних праздников
Если вы вдруг заметили, что вследствие череды новогодних праздников масса тела увеличилась на несколько килограммов, то не стоит предаваться унынию. Это конечно неприятно, но поправимо, поделилась главный диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Лента.Ру »
2023-1-6 07:00
Диетолог назвала способ похудеть после новогодних праздников
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева назвала способ похудеть после новогодних праздников. Специалист подчеркнула, что у желающих сбросить лишние килограммы 50 процентов рациона должны составлять овощи на пару. Лента.Ру »
2023-1-6 04:37
Косметолог дала советы по восстановлению кожи после новогодних праздников
Обилие салатов и алкоголя в новогодние праздники неблагоприятно влияет на кожу человека. Врач-дерматовенеролог, косметолог, физиотерапевт Валентина Ульянкина рассказала Лайфу о способах её восстановления после бурного празднования. lifenews.ru »
2023-1-5 14:44
Диетолог посоветовала есть больше овощей после праздников и исключить из рациона соль
Несколько набранных после Нового года килограммов — беда многих россиян. Как быстро и комфортно вывести отложения оливье из организма, Лайфу рассказала Маргарита Королёва — врач-диетолог и кандидат медицинских наук. lifenews.ru »
2023-1-5 13:12
В Молдавии сообщили об улучшении качества воздуха в Кишиневе после новогодних праздников
В городе было зафиксировано загрязнение, превышающее норматив в 2,8 раза tass.ru »
2023-1-5 12:28
6 проверенных лайфхаков, как прийти в себя после новогодних праздников и легко вернуться к работе
За время продолжительных новогодних выходных нетрудно забыть, что они когда-то закончатся. Непринуждённо впорхнуть в первые трудовые дни и вернуться к работе легко и без стресса помогут советы Лайфа. lifenews.ru »
2023-1-5 11:00
Валютный разлом: Что произойдёт с курсом рубля после новогодних праздников
Начиная с 9 января курс рубля может заметно измениться. От каких событий будут зависеть колебания на валютном рынке и в каком направлении будет двигаться доллар? lifenews.ru »
2023-1-5 02:40
Названы три вида домашних тренировок, которые помогут прийти в форму после праздников
Новогодние праздники традиционно сопровождаются массой вредной пищи, которая заметно влияет на самочувствие и фигуру. Фитнес-тренер Марк Латынин перечислил Лайфу три вида домашних тренировок, которые помогут прийти в форму после затяжного отдыха. lifenews.ru »
2023-1-4 16:29
Юрист Соловьёв предупредил о мошеннических схемах в период праздников
Аферисты пользуются ослаблением бдительности россиян. aif.ru »
2023-1-4 10:46
Аналитик спрогнозировал укрепление курса рубля после праздников
Ведущий аналитик отдела глобальных исследований «Открытие Инвестиции» Олег Сыроваткин спрогнозировал укрепление курса рубля после январских праздников. По словам специалиста, доллар, евро и юань закончили год значительным укреплением к российской валюте, и это обстоятельство «создает предпосылки для укрепления рубля». Лента.Ру »
2023-1-3 05:00
Врач дал советы, как наладить нарушенный из-за новогодних праздников режим сна
Многие россияне после новогодних праздников сталкиваются с нарушением режима сна. Как его восстановить, в беседе с RT рассказал сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов. lifenews.ru »
2023-1-2 13:31
Психолог Толстухина рассказала, как включиться в работу после праздников
В первые дни праздников специалист рекомендует хорошенько отоспаться. aif.ru »