привычки - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Ученые из Мадридского автономного университета и Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Чана связали средиземноморские привычки с большей продолжительностью жизни. Согласно исследованию, средиземноморская диета в сочетании с физической и социальной активностью способна снизить риск рака. Лента.Ру »
Блогерша Антония Хайэм из Великобритании перечислила популярные привычки, которые удешевляют внешний вид. По словам инфлюэнсерши с никнеймом antoniahigham, какой бы роскошной и дорогой ни была одежда, ее нужно обязательно гладить, поскольку мятые предметы гардероба портят образ. Лента.Ру »
Сертифицированные трихологи Мэнди Бюхнер и Уильям Гауниц раскрыли вызывающие облысение привычки при принятии душа. По словам врачей, горячая вода неблагоприятно воздействует на пряди, делая их ломкими. Лента.Ру »
Лучший способ увеличить продолжительность жизни — это снизить риск сердечных приступов и инсультов, уверен нейрохирург Бретт Осборн. Он перечислил показатели организма, которые следует отслеживать, чтобы предотвратить заболевания, а также пищевые добавки для поддержания работы организма. Лента.Ру »
Врач, телеведущая Елена Малышева и травматолог-ортопед Александр Курманов заявили, что привычка хрустеть пальцами не опасна для суставов. «Уже есть ряд рандомизированных исследований, которые показали, что это безопасно. Лента.Ру »
Привычка пить кофе натощак не приведет к серьезным последствиям для здоровья, но может спровоцировать изжогу и боли в животе. Врач-гастроэнтеролог Суприя Рао объяснила, что симптомы появляются из-за высокой кислотности напитка и не вредят здоровью человека. Лента.Ру »
Перекус, бокал вина и даже стакан воды, выпитый прежде чем лечь спать, значительно ухудшают сон, убежден хирург Каран Радж. Кроме того, специалист назвал вредными привычками употребление кофе во второй половине дня и спиртных напитков перед сном. Лента.Ру »
Плохая гигиена, курение и ворчливость стали главными привычками, которые раздражают партнеров и являются потенциальными причинами для расставания. Такой вывод следует из опроса британской компании Hammonds Furniture. Лента.Ру »
Мастер маникюра Ванесса Рико из Викторвилла, Калифорния, США, назвала три раздражающие привычки клиентов. Специалистка рассказала, что у нее вызывают недовольство посетительницы, которые отвлекаются на разговоры по телефону во время сеанса. Лента.Ру »
Новое исследование показало, что зеленые морские черепахи (Chelonia mydas) в Средиземном море сегодня посещают те же участки подводных лугов с водорослями, что и 3000 лет назад. Морские черепахи любят рутину. polit.ru »
Стюардесса назвала три привычки пассажиров, которые раздражают членов экипажа. По словам Марики Микусовой, путешественники часто нажимают кнопку вызова бортпроводника без особой на то причины. Поэтому экипаж может игнорировать тех, кто пользуется кнопкой без необходимости. Лента.Ру »
63-летний американский врач-психиатр, изучающий вопросы старения, Марк Хайман утверждает, что его биологический возраст составляет 43 года. По его словам, выглядеть на 20 лет моложе ему помогают ежедневные силовые тренировки, рацион питания, богатый растительной пищей и белками, а также прием биологических добавок. Лента.Ру »
Российские путешественники назвали самой раздражающей привычкой туристов в отпуске — склонность оставлять за собой мусор. Так, 68 процентов опрошенных выбрали среди наиболее неприятных аспектов отпуска захламленные пляжи и зоны отдыха. Лента.Ру »
Многие распространенные привычки россиян, связанные с алкоголем, являются крайне опасными для здоровья, заявил врач-психиатр-нарколог, доктор медицинских наук, директор МНПЦ наркологии Департамента здравоохранения Москвы Антон Масякин. Он перечислил их в беседе с «Лентой.ру». Лента.Ру »
Нутрициолог Елена Богатова рассказала, что нет научных доказательств вреда запивания еды. По ее словам, эксперты до сих пор не могут прийти к единому мнению: пить во время приема пищи или нет. Богатова рекомендует прислушиваться к собственным вкусам, привычкам и состоянию здоровья. Лента.Ру »
Работница одного из московских секс-шопов по имени Саша рассказала, какие шутки и привычки покупателей раздражают ее больше всего. По ее словам, работники секс-шопов не видят ничего смешного в шутках про большие дилдо, поскольку считают секс-игрушки инструментом для улучшения половой жизни. Лента.Ру »
Пользовательница с ником @looneytooneyyy выложила в TikTok ролик, посвященный самым раздражающим официантов действиям клиентов. На видео две девушки описывают различные ситуации — например, нетерпеливое поведение и внезапное изменение условий бронирования. Лента.Ру »
Американский сексолог и психотерапевт Лори Минц утверждает, что обнаружила общие привычки, которые есть у всех супругов, живущих в долгих и счастливых браках. Она отметила, что конфликты возникают в любой семье, но привычка уважать и слушать друг друга поможет преодолеть трудные периоды. Лента.Ру »
Тренер высшей категории Максим Мусаев назвал вредные спортивные привычки. Мусаев не рекомендовал слишком высокий объем нагрузок, так как при перетренированности у спортсмена начинается бессонница, потеря аппетита и высокая утомляемость. Лента.Ру »
Российская путешественница и блогер, которая побывала в Германии, назвала ужасающие немцев привычки россиян в быту. В первую очередь автор публикации отметила, что ее знакомых из ФРГ удивляют семейные застолья россиян. Лента.Ру »
Пожилым людям посоветовали больше общаться и развивать мозг, чтобы предотвратить развитие деменции и старческого слабоумия. Невролог Рустем Гайфутдинов также посоветовал чаще заниматься спортом, сократить употребление мяса и молока, а также не забывать вовремя принимать предписанные врачами лекарства. Лента.Ру »
Психолог, психотерапевт и психиатр Ксения Ахмедова рассказала о привычках и ситуациях, способных разрушить страсть и испортить отношения. По ее словам, нужно знать о них и вовремя от них отказаться ради спасения связи с партнером. Лента.Ру »
Терапевт Олеся Остапенко рассказала о связи вредных привычек с продолжительностью жизни. Она предупредила, что курение сокращает продолжительность жизни на десять лет, а алкоголизм способен сократить его сразу на 20 лет. Лента.Ру »
Для профилактики болезней сердца и сосудов после 50 лет нужно менять свой образ жизни, кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич. Во избежание таких болезней нужно, уточнила Кореневич, включить в свой распорядок дня прогулку на свежем воздухе в течение часа, и скорректировать рацион. Лента.Ру »
Врач и телеведущий Александр Мясников назвал три ежедневные привычки, которые помогают ему сохранить здоровье. Одним из способов укрепить иммунитет и чувствовать себя хорошо в течение дня он назвал плотный завтрак. Лента.Ру »
Женский бизнес-коуч Елена Махота назвала россиянкам полезные привычки, которые продлевают молодость. В первую очередь специалистка посоветовала наладить режим питания, исключив из своего рациона алкоголь, сахар и хлебобулочные изделия, и заняться физической активностью. Лента.Ру »
Психолог Ольга Романив перечислила привычки, способные испортить впечатление о человеке, особенно при первой встрече. Кроме того, что человек должен выглядеть опрятно и быть пунктуальным, ему необходимо соблюдать еще несколько правил для успешного делового и личного общения. Лента.Ру »
По его словам, полезные привычки значительно повысят качество жизни. aif.ru »
Некоторые на первый взгляд безобидные повседневные привычки могут привести к незаметному набору веса, предупредили эндокринолог Анастасия Остапенко и гастроэнтеролог Галина Барташевич. В частности, они посоветовали россиянам перестать заедать негативные эмоции и забыть о жестких диетах. Лента.Ру »
Диетолог Саманта Касетти рассказала, какие утренние привычки помогут поддерживать кишечник здоровым. Она рассказала, что важно начинать день со стакана воды, чтобы избежать последствий ночного обезвоживания. Лента.Ру »
Инвестор Джобир Шоев рассказал, как повысить работоспособность и эффективность. Он отметил, что не стоит браться за несколько дел одновременно, следует делегировать полномочия и отдаваться одному проекту. Лента.Ру »
Американская телезвезда и предпринимательница Кортни Кардашьян снялась с сигаретой во рту, и ее раскритиковали в сети. На размещенных кадрах инфлюэнсерша предстала в блестящем черном наряде, который обнажал ее плечи и часть груди. Лента.Ру »
Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург поспорил с коллегой, эндокринологом и диетологом Зухрой Павловой, об опасности привычки пить кефир на ночь. Павлова заявила, что эта привычка грозит нарушением углеводного обмена и преддиабетом. Лента.Ру »
Многие знают о негативном влиянии на кожу сахара, алкоголя, курения, кофе и молочных продуктов. Однако есть не столь очевидные привычки, которые могут плохо отразиться на состоянии кожи. О том, что это за привычки, «Известиям» 28 апреля рассказала врач-косметолог, врач-дерматовенеролог клиники эстетической медицины «Время Красоты» Шабаги Мадиева. izvestia.ru »
Терапевт Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман перечислили привычки, которые снижают риск деменции. В эфире «Жить здорово!» на Первом канале они рассказали, что правильное питание, регулярная физическая нагрузка, социальная и умственная активность снижают вероятность возникновения заболевания на 90 процентов. Лента.Ру »
Врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев предупредил об опасности для здоровья привычки ковырять в носу. Эта пагубная манипуляция не только визуально непривлекательна, но и постепенно приводит к истончению и иссушению слизистой носа и, как следствие, постоянным кровотечениям. Лента.Ру »
Врач-иммунолог и телеведущий Андрей Продеус и его соведущая, врач-терапевт Елена Малышева, в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале перечислили привычки, которые разрушают иммунитет. В их числе специалисты назвали пересаливание пищи, пропуск завтрака, а также слишком частое использование гаджетов. Лента.Ру »
Стандартные привычки, которые губят иммунитет, известны всем — неправильное питание, вредные привычки, стрессы. Однако появились данные новых исследований, что защиту организма ослабляют неожиданные факторы. aif.ru »
По мнению сомнолога Грега Поттера, оптимальное время ужина — за три часа до отхода ко сну. Специалист объяснил, что позже мозг начинает готовить организм к ночному отдыху: уровень мелатонина, отвечающего за сон, повышается, а выработка инсулина падает. Лента.Ру »
В Москве от удара током умер мужчина, который имел привычку читать в ванной с телефона. Днем 5 апреля его тело нашла супруга. Как стало известно, россиянин часто принимал ванну с гаджетом в руках. Кроме того, он даже провел в эту комнату удлинитель от розетки в коридоре, чтобы иметь возможность подключиться к сети. Лента.Ру »
Есть привычки, которые считаются полезными, но на самом деле негативно влияют на здоровье. О том, как диеты, БАДы и спорт могут навредить сердечно-сосудистой системе, «Известиям» 5 апреля рассказала врач-эндокринолог «ИНВИТРО-Урал» Елизавета Кардапольцева. izvestia.ru »
В ежедневное меню стоит включить овощи, фрукты, а также продукты с содержанием кальция, жиров и белков, сообщил «Газете.Ru» во вторник, 4 апреля, эксперт по диетическому питанию, менеджер по продукту компании-производителя протеиновых десертов без сахара FITKIT Артем Верис. izvestia.ru »
«Самоедство»: почему оно возникает и как от него избавиться. aif.ru »
«Самоедство»: почему оно возникает и как от него избавиться aif.ru »
Парикмахер Кейлн Эмили перечислила раздражающие привычки клиентов. Клиентам не следует надевать на прием толстовки с капюшоном, поскольку данная одежда затрудняет процесс создания прически. В то же время эксперт посоветовала клиентам брать с собой закуски на длительные сеансы. Лента.Ру »
Большинство россиян (86%) полагают, что сформировали полезные финансовые привычки, однако по-прежнему имеют вредные. Это следует из результатов опроса, проведенного СК «Росгосстрах Жизнь» и банком «Открытие». izvestia.ru »
Мастер маникюра Дженесса Клафф с никнеймом @jenessacluff назвала самые раздражающие привычки клиентов. В первую очередь 23-летняя девушка рассказала, что не любит, когда люди опаздывают на сеанс. По ее словам, у нее есть несколько постоянных клиентов, которые часто не приходят вовремя на процедуру. Лента.Ру »
Диетолог Марина Макиша рассказала в программе «О самом главном», как перекусы могут ухудшить состояние людей с сахарным диабетом или предрасположенностью к заболеванию. По словам врача, частые перекусы приводят к колебаниям глюкозы в крови, скачкам инсулина, что расшатывает метаболическую систему. Лента.Ру »
Пластический хирург Александр Вдовин рассказал, какие ежедневные привычки приводят к преждевременному старению. Он пояснил, что ухаживать за собой нужно регулярно, придерживаясь при этом определенного ритуала. Лента.Ру »
Имидж-стилист Лирия Холдина назвала россиянкам модные привычки, которые отталкивают окружающих. В первую очередь специалист призвала не злоупотреблять логотипами брендов на одежде. Также эксперт заявила о том, что многие девушки забывают про чувство меры в одежде и зачастую выглядят вульгарно. Лента.Ру »
